轻松带宝宝——泠泠的育儿宝典
53736289婴幼育儿
我经常在公园里遇到和我一样遛宝宝的妈妈,交谈中有时会听到她们的诉苦:
夜里要起来很多次,孩子总是不睡觉,不肯吃辅食……
我想说其实带宝宝也可以很轻松很享受,只要坚持父母引导的原则,而不是以孩子为中心。
我想,我们的生活之所以一团糟,是不是因为我们太在乎我们的孩子了,以至于颠倒了养育孩子的原则。
不是宝宝想吃就吃,想睡就睡,而是妈妈认为到时间吃才吃,到时间睡才睡。
请注意,我所讨论的不是一种理论,一种育儿方式,而是由人生价值观形成的一种原则。假如你不接受夫妻关系优先于亲子关系,假如你习惯以孩子为中心,可能你会错误地以为,我只是在晒命~
其实,我是很诚恳地分享如何更有智慧地去爱孩子。
1、母乳喂养的宝宝可以睡过夜
我也试过及其痛苦的月子时期。母乳不足,宝宝不肯睡觉,夜里总是起来喂奶……
一开始母乳不足,宝宝吃80毫升时我只有60毫升,宝宝吃100毫升我只有80毫升,后来挤够150毫升时宝宝分左右了,吃了左边奶不吃右边,吃了右边就不吃左边,真让人哭笑不得。
让宝宝越来越多地吃到母乳是我一直努力的事情。多喝汤水(特别是鱼汤),用挤奶器挤奶,……经过漫长的月子,渐渐摸索出喂养心得,宝宝以母乳为主,配合全家人的时间,每天吃五顿,在早上八点,中午十二点,下午四点,傍晚七点和夜晚十点定时喂养,喂奶——清醒(拍嗝、游戏)——喝水——睡眠是每个喂养时段的固定活动。
吃得好吃得正确才能睡得好。两个月之后,宝宝第一次完整睡过夜,从晚上十点半到早上七点,醒来后是开心的笑容,再之后,是每天有规律的白天三次小睡,傍晚一次小睡。宝宝的时间规律可以预期,于是我可以松出时间处理家务,学习辅食制作以及查阅养育孩子的经验。
渐渐发现,好多妈妈都有着相同的困惑和尴尬,如果不是有网络,女人生育的快乐与痛苦是没有办法和别人真实分享的。不同的妈妈养不同的孩子,各家有各家的一本育儿经。如果不是我的师母鼓励我使用《从零岁开始》,如果不是有《从零岁开始》教导我具体的做法,我无法想象今天的我是一个怎样的妈妈。
我鼓励所有带着零岁宝宝的妈妈,坚持由你来引导孩子吧,不要把家长的权柄随便交给孩子。
[ 本帖最后由 杨不悔 于 2009-9-17 13:24 编辑 ]
2008/07/29
精选回帖
2007031119楼
没有天生好带的孩子。好带的孩子都是经过适当的教导才能培养出来的。父母引导很重要,不要让孩子成为你们的中心,试图放弃自己的正常作息来满足她。否则,孩子长大也会不断的要求,很难听话。
2008/07/30回复
cnlilyee32楼
同意,BB是有不同的气质类型的。LZ对喂养BB是花了很多心思的。 相比之下,我比LZ更轻松,也没看过这本书,估计我的BB属于温良气质一类,自然养成好习惯,而且天生更顺应大人。 比如这些天BB晚上睡得早点,早上起来的早了,但我还是需要睡眠,开始BB还哼唧,现在可以睁着眼睛自己玩会又陪我们睡了。
2008/07/30回复
colza173楼
请问LZ,多大的BB才可以训练睡过夜?我BB刚满月,现在已经可以隔三小时吃一次人奶,每次约90-120ML不等,(我在泵出来喂他的)深夜2点和5点的两次奶,我是喂他吸RF,奶量估计是40-60ML,因为BB一般吸5-10分钟就会满足地睡着
2008/09/02回复
1970/01/01回复
风了210楼
赞成LZ的育儿方式。分享一下我宝宝的情况,并向LZ请教一些问题。宝宝今天80天,作息时间表如下:6:00-7:00,醒来7:30-8:00,吃奶160ML8:00-9:00,玩9:00前后,小睡一个小时左右(睡觉时间不能确定,有时四十分钟就醒了)11:00-12:00,吃奶160ML12:00-13:00,午觉两个小时(经常中途会醒,又要重新哄才能睡着,否则就直接起床不睡了)15:30-16:00,吃奶160ML16:00-17:00,散步17:00-18:00,小睡半个小时左右18:00,洗澡19:30-20:00,吃奶160ML20:00后睡觉,夜里一般1点至2点间醒来吃奶。遇到的问题:1、白天的睡眠不稳定,时间不长,而且有时吃完就要睡,这样睡的时间一般不长,不知道要不要弄醒好。怎样可以让他睡久一点呢?2、以前都是抱着睡着再放下小床睡,这两天开始训练他自己入睡。但时间比较长,有时他会一直哭,不肯睡。只好抱起来哄,抱起来继续哭,又放下小床,如此反复,不知道他是自己睡不着还是在闹觉。有吐奶现象,给训练自己入睡带来困难,怎样解决?3、晚上八点吃完后,第一顿夜奶在一两点之间,第二次醒来通常在六点,醒来又要吃奶。可这顿我不想给他吃,想按照规律作息等到7点半再吃。这时他就会哭,给水喝也哭,不知道这个问题怎样解决好?4、见LZ建议晚上十点半吃最后一餐,慢慢训练睡过夜的。可是宝宝在八点吃完后,十点是不会吃的。那他的夜奶是不是比较难戒?而且戒了以后每天只吃四顿,好像不太够噢。好像很久不见LZ上来了,不知什么原因?盼赐教。
2008/10/12回复
煮酒品茶235楼
楼主你好,我儿子现在7个月零4天.一天的作息时间如下: 早晨7:00: 起床(吃奶150ML,,拉臭臭) 9:30: 下楼散步喝果汁(80ML左右) 10:00: 小睡(半小时到一小时,在楼下推车里睡) 中午12:00: 吃奶(180ML) 下午1:00; 午睡(一个半到两个小时) 4:00: 吃奶(150ML) 4:30: 下楼散步 6:00: 小睡(半小时) 7:00: 洗澡 晚上8:00: 吃奶加米糊加蛋黄(奶150ML,米糊40ML) 9:00: 睡觉两餐奶之间或刚睡醒我都给我儿子喂些白开水,4个月左右晚上已经不用吃夜奶了,且每餐都能吃180ML,现在7个多月了却只能吃150ML,反而吃得还少,有时晚上3,4点还要吃一次夜奶,现在该吃粥了,不知安排在什么时间吃较好,吃了粥会不会影响到奶的量,麻烦楼主给分析分析,谢谢.
2009/02/19回复
梦走过的地方255楼
等了泠泠很久,希望再回到这里指导我们的育儿苦恼。现在女儿一天的生活如下,真希望泠泠快快上来分享。(九个月)晚上9:00左右-7:00 睡觉7:30 牛奶200ML+粥8:30-10:00 会所玩10:30 左右小睡,半小时左右12:00 牛奶150+粥或米糊(半碗)1:30-2:00 午睡一小时至两小时4:00牛奶150+粥或米糊(半碗)5:30-6:30 会所玩8:00 洗澡8:30 牛奶220ML后睡觉**吃一点小食,水果、蒸蛋或饼干。现在的问题,上午的小睡时间太短,中午的午睡也不能保证时间,睡觉时间也不能固定。我希望能固定每天大概同一时间午睡,但奶奶基本上是让她自然睡,她入睡的时间不确定,睡的时候也不确定。总的睡眠时间是不是太短了?晚上睡着后有时会做梦哭醒,不安稳。入睡方式最成问题,还没养成自己入睡的习惯。
2009/09/13回复
晓晓公主256楼
我囡囡9个多月了,作息时间如下: 7—8点:醒了喝奶210又睡 10点起床:点心或150奶 11:30—12:00:吃粥1碗半 14:00多洗澡后喝奶睡觉 17:00睡醒,醒后水果 18:00多吃粥1碗半 21:00洗澡后喝奶210 22:00——23:00睡觉到天亮7·8点。。请问楼主这样好吗?
2009/09/13回复
1970/01/01回复
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我爱宝宝贝贝沙发
泠泠月光:
《从零岁开始》 这本书有专门介绍怎样教养双胞胎的 因为作者自己也养育了双胞胎 所以我想你看这本书再合适不过了 这也是我特别欣赏这本书的原因 有多少育儿书敢挑战“轻松养双胞胎”这个问题呢你可以走到丽江的以撒书房 买这套书
查看原文谢谢,你说的书屋在哪边呢?是丽字楼那边还是渔人码头这边呀
2008/08/16回复
ylqiqi4楼
每个人都有自己的育儿方式,不管怎么样,还是先谢谢LZ的经验分享。
我家宝宝2个多月了,是以母乳为主的混合喂养,一般他晚上要闹到12点才睡觉,4、5点起床吃奶继续睡到7、8点,但是晚上最后一顿吃奶的时间是10点半,说明这么小的宝宝确实是可以睡过夜的,只不过他不愿意从10点钟开始睡觉。
我家宝宝2个多月了,是以母乳为主的混合喂养,一般他晚上要闹到12点才睡觉,4、5点起床吃奶继续睡到7、8点,但是晚上最后一顿吃奶的时间是10点半,说明这么小的宝宝确实是可以睡过夜的,只不过他不愿意从10点钟开始睡觉。
2008/08/16回复
告诉想买书但又没时间去买的妈妈们:
中山三路岭南艺术品大厦以撒书房的电话是83845727,我前天打电话过去订了一套《从0岁开始》,刚刚快递(宅急送)送货上门收8元钱,然后按照书里面夹着的纸条,把书钱是汇到以撒书房指定的招商银行帐户(姓名:杨光远)就OK了。
中山三路岭南艺术品大厦以撒书房的电话是83845727,我前天打电话过去订了一套《从0岁开始》,刚刚快递(宅急送)送货上门收8元钱,然后按照书里面夹着的纸条,把书钱是汇到以撒书房指定的招商银行帐户(姓名:杨光远)就OK了。
2008/08/16回复
泠泠月光楼6楼
wangao203:
告诉想买书但又没时间去买的妈妈们:中山三路岭南艺术品大厦以撒书房的电话是83845727,我前天打电话过去订了一套《从0岁开始》,刚刚快递(宅急送)送货上门收8元钱,然后按照书里面夹着的纸条,把书钱是汇到以撒书房指定的招商银行帐户(姓名:杨光远)就OK了。
查看原文这个很进步啊 我也要用下 呵呵
2008/08/16回复
泠泠月光楼8楼
karen-luo:
时间上比较难按楼主所说的做,因为她奶奶都要睡到8点多才起床,哪来的时间7点喂米糊。。。。现在还是早上10点多吃一次米糊,中午睡觉(最多才睡一个小时,一吵就会醒,尿急也会醒)。下午4点左右吃一次米糊,基本上就是中午和想睡觉的时候喝一下人奶。现在取消了晚上那餐米糊,改成给她吃点蛋黄或者水果。晚上8点左右要小睡半个小时左右,醒了大概9点半左右正式睡觉。(不知道这样有没有问题)有尝试过半夜醒了给奶粉给她喝,但是一把奶嘴塞进去就会马上转过脸去,哎~~~~~现在想请教楼主,睡觉前适合给点什么东西她吃呢??
查看原文睡前只适合喝奶 果汁 和水之类的流质的 对于宝宝的营养最好的肯定是奶 所以首选奶
你说的情况似乎都是客观的 这只能你们自己想办法解决哦
你说的情况似乎都是客观的 这只能你们自己想办法解决哦
2008/08/16回复
kerowawa9楼
:
我看了冷冷的介绍,确认了版本之后就迫不及待地找地方买了,后来,在淘宝上找到啦,你可以搜索一下…对了,书有打折,邮费6元。
[ 本帖最后由 kerowawa 于 2008-8-17 14:00 编辑 ]
[ 本帖最后由 kerowawa 于 2008-8-17 14:00 编辑 ]
2008/08/17回复
miaomiaoq10楼
chrisbaby:
楼主的经验确实不错,不过再充足的经验,应用到各个BB身上效果还是不同的,这是个体差异。我明白楼主要传达的一种不要太以孩子为中心的教育理念,但理念的推行,和每个BB,她的父母,她的周围环境也有关系。只能说,人是最复杂的生物,无法一概而论
查看原文我比较赞成这个观点。我的小孩虽然还没有出生,但是我和先生的背景与文化差异让我们很早就在考虑孩子的教育问题了。比如语言、生活习惯、起居饮食都是一系列我们要面对的问题。
这个帖子给了很多实际的案例和经验给我参考,也真多亏有妈网这个平台可以互相交流。对于LZ的观点,我觉得每个人可以根据自己的情况分析考虑后实施;而且,我认为LZ更多的是想分享一些观念,至于具体的行动与安排,还是各个妈妈自己根据自身的家庭情况、孩子的特点来决定。
LZ的这句话“孩子的安全感来自父母之间的相爱 而不是父母个人对他有多重视 ”,我是十分赞同的。
[ 本帖最后由 miaomiaoq 于 2008-8-17 16:14 编辑 ]
这个帖子给了很多实际的案例和经验给我参考,也真多亏有妈网这个平台可以互相交流。对于LZ的观点,我觉得每个人可以根据自己的情况分析考虑后实施;而且,我认为LZ更多的是想分享一些观念,至于具体的行动与安排,还是各个妈妈自己根据自身的家庭情况、孩子的特点来决定。
LZ的这句话“孩子的安全感来自父母之间的相爱 而不是父母个人对他有多重视 ”,我是十分赞同的。
[ 本帖最后由 miaomiaoq 于 2008-8-17 16:14 编辑 ]
2008/08/17回复
泠泠月光楼15楼
“请LZ不要再提自己是学心理的,学教育的,来暗示各位妈妈自己是多么专业多么权威了吧。谢谢! ”
我提自己的专业背景是因为前面有妈妈们在建议我看许多育儿书籍呀 我不想给别人误会我只看过这一本书 就上来瞎介绍 在这个帖子整整八页的回复里 我只是说了两次而已 这位妈妈有点奇怪 你怎么会捡芝麻丢西瓜呢?
而且 就算我这个帖子可以帮到别人 荣耀不归我 只归造物并爱世人的上帝 我说的是我自己的做法 但是我实践的根据是《圣经》和《从零岁开始》
我以为妈网里的妈妈都是懂得爱的人 这位妈妈…… 我很遗憾你的言论 如果有机会见面 你一定会知道我是一个怎样的人
我提自己的专业背景是因为前面有妈妈们在建议我看许多育儿书籍呀 我不想给别人误会我只看过这一本书 就上来瞎介绍 在这个帖子整整八页的回复里 我只是说了两次而已 这位妈妈有点奇怪 你怎么会捡芝麻丢西瓜呢?
而且 就算我这个帖子可以帮到别人 荣耀不归我 只归造物并爱世人的上帝 我说的是我自己的做法 但是我实践的根据是《圣经》和《从零岁开始》
我以为妈网里的妈妈都是懂得爱的人 这位妈妈…… 我很遗憾你的言论 如果有机会见面 你一定会知道我是一个怎样的人
2008/08/19回复
泠泠月光楼16楼
miaomiaoq:
我比较赞成这个观点。我的小孩虽然还没有出生,但是我和先生的背景与文化差异让我们很早就在考虑孩子的教育问题了。比如语言、生活习惯、起居饮食都是一系列我们要面对的问题。这个帖子给了很多实际的案例和经验给我参考,也真多亏有妈网这个平台可以互相交流。对于LZ的观点,我觉得每个人可以根据自己的情况分析考虑后实施;而且,我认为LZ更多的是想分享一些观念,至于具体的行动与安排,还是各个妈妈自己根据自身的家庭情况、孩子的特点来决定。LZ的这句话“孩子的安全感来自父母之间的相爱 而不是父母个人对他有多重视 ”,我是十分赞同的。[ 本帖最后由 miaomiaoq 于 2008-8-17 16:14 编辑 ]
查看原文有预备的好妈妈 谢谢你的回复
2008/08/19回复
菟丝子17楼
泠泠月光:
“请LZ不要再提自己是学心理的,学教育的,来暗示各位妈妈自己是多么专业多么权威了吧。谢谢! ”我提自己的专业背景是因为前面有妈妈们在建议我看许多育儿书籍呀 我不想给别人误会我只看过这一本书 就上来瞎介绍 在这个帖子整整八页的回复里 我只是说了两次而已 这位妈妈有点奇怪 你怎么会捡芝麻丢西瓜呢?而且 就算我这个帖子可以帮到别人 荣耀不归我 只归造物并爱世人的上帝 我说的是我自己的做法 但是我实践的根据是《圣经》和《从零岁开始》我以为妈网里的妈妈都是懂得爱的人 这位妈妈…… 我很遗憾你的言论 如果有机会见面 你一定会知道我是一个怎样的人
查看原文你不想别人误会你只看过这一本育儿书,可以列举你看过的书籍,何须提你的专业与学历?你学心理学,就知道暗示的影响,当然也知道提一两次可以起到暗示的作用,提多了就有反效果了。
另外,你公开地分析另一位妈妈从小受到“伤害”,现在在BB身上获得补偿,有没有考虑别人的感受?一个学心理学的人,一个满口“爱”的人,怎么就不懂尊重人呢?
各种各样的育儿理论和方式都有人采用,你觉得自己的好上来分享也无可厚非,我也并不想和你讨论哪种方式好。分享就分享吧,看的人自己去判断是不是适合自己。提专业、学历,分析别人的童年阴影,目的何在呢?
另外,你公开地分析另一位妈妈从小受到“伤害”,现在在BB身上获得补偿,有没有考虑别人的感受?一个学心理学的人,一个满口“爱”的人,怎么就不懂尊重人呢?
各种各样的育儿理论和方式都有人采用,你觉得自己的好上来分享也无可厚非,我也并不想和你讨论哪种方式好。分享就分享吧,看的人自己去判断是不是适合自己。提专业、学历,分析别人的童年阴影,目的何在呢?
2008/08/20回复
菟丝子18楼
我爱宝宝贝贝:
楼上的可以不进来看的呀
查看原文路过几次,的确没想着进来看的,是看了另外一个帖子,才忍不住进来看看到底是什么育儿理论如此残忍。摘录两位妈妈的发言如下:
“看过妈网里冷冷推荐的书《从0岁开始》,以头介绍的是以父母为引导方式的育儿观念,里头有关的喂养的方式和我自己的方式不谋而合,我家宝宝很早就开始夜里不用起床换尿片或是半夜只喂一次奶。
而是关于孩子自己入睡的方式,今天试了一下,我家宝宝已经四个月了,把他放在床了哭了十五分钟,我实在忍不住了把他抱起来,见他哭得脸通红,眼泪鼻涕一把流,我很是心疼呀,轻拍了他几下,结果打嗝了,而且一直不愿意理我, 一直扭头看着窗外。
......”
“......小时候我也试过这方法,哭得好惨还忍着不去抱她,结果后来抱起时她在颤抖......”
[ 本帖最后由 菟丝子 于 2008-8-20 15:48 编辑 ]
“看过妈网里冷冷推荐的书《从0岁开始》,以头介绍的是以父母为引导方式的育儿观念,里头有关的喂养的方式和我自己的方式不谋而合,我家宝宝很早就开始夜里不用起床换尿片或是半夜只喂一次奶。
而是关于孩子自己入睡的方式,今天试了一下,我家宝宝已经四个月了,把他放在床了哭了十五分钟,我实在忍不住了把他抱起来,见他哭得脸通红,眼泪鼻涕一把流,我很是心疼呀,轻拍了他几下,结果打嗝了,而且一直不愿意理我, 一直扭头看着窗外。
......”
“......小时候我也试过这方法,哭得好惨还忍着不去抱她,结果后来抱起时她在颤抖......”
[ 本帖最后由 菟丝子 于 2008-8-20 15:48 编辑 ]
2008/08/20回复
grace_choi19楼
好好学习!
在实践中应用、摸索、积累!
在实践中应用、摸索、积累!
2008/08/20回复
冰箱的可乐20楼
icezhxb:
我自己也深知边喂边吃以后很麻烦,,,今晚试了一下改正,8:40和 宝宝 玩,9点喂奶,把尿,9点30把宝宝 放下床,但宝宝自己呆了10来分钟,又吵着吃奶,狠下心不理她,拿了书在旁边看着,但真的哭得太伤心 了,一个不忍心又抱起喂奶,但实际宝宝之前喝得也够多的了,,,,,,又是一轮伺候,10:15分都来了,喂好奶,宝宝眼睛惺忪,放下 床没多久眼睛又睁大了,过一会又吵吃奶,,这下没办法,索性跑到厅那里,不看着她哭,,大概哭了15分钟,越哭越大声,突然哭声停下来,进去一看,宝宝睡着了,,,,不知道是不是哭累了还是怎样,,但睡了10分钟,又大哭,是在睡梦中那种哭,抚摩了一下才漫漫停下来继续睡觉,,,这是我第一次狠心下来的结果,效果是有,但说真的,对妈妈来说,心理那关也要很狠心才能行!!希望对能宝宝的作息起到正面的作用吧 !!![ 本帖最后由 icezhxb 于 2008-8-7 23:01 编辑 ]
查看原文饿着来睡真的很残忍哦,大人饿了也睡不着了。。。他不哭是因为他绝望了。。。。。
2008/08/20回复