我家的1岁22天了,从11个月开始,早上7点左右:醒来200毫升奶,如果接着睡,睡醒就吃一个蒸水蛋,不睡就出去玩吃半个苹果或梨,然后到10点左右吃蛋。偶尔吃点粗麦馒头。他不是很喜欢。喜欢小蛋糕。中午12点左右:粥或面,有时是放鱼,有时放肉再加碎菜下午3-4点:200ML奶 有时再加半个水果晚上6-7点:粥或面或软饭,加鱼,肉,鸡,碎菜睡前10点:200ML奶多多外婆喜欢给他吃鱼,说小孩吃鱼好,所以多多已经吃了N多鱼啦。粥和面都很用鱼汤或骨头汤煮的。