谈一岁二个月宝宝的一天饮食
3755428婴幼育儿
2010/05/04
精选回帖
dododu4楼
我家的差不多一岁两个月,82cm,25斤,7:30——奶220ml,蛋黄一个,馒头半个;10:00——水果一个;11:00——面或者米糊或者麦片一碗,里面有菜和肉;14:00——奶180ml;18:00——粥一碗里面有菜和肉;21:00——奶180ml;一天还有500ml水,半夜不吃奶,我会保证每天的奶量有600左右
2010/05/04回复
全部回帖
希格格板凳
我家宝贝马上就要16个月了,身高84CM,体重23斤。她一天饮食是早上8点250ML奶,中午12点左右吃一餐饭或面(蔬菜、肉和蛋,轮换着给她搭配进去),下午4点左右喝125ML鲜榨果汁,6:30左右吃一餐饭或面,晚上10点左右喝250ML奶。一天中偶尔会给她吃点零食,比如饼干或香蕉等,但不是每天,一次也不会很多。基本就是这样,也想看看别的姐妹们的经验分享。
[ 本帖最后由 希格格 于 2010-5-4 15:24 编辑 ]
[ 本帖最后由 希格格 于 2010-5-4 15:24 编辑 ]
2010/05/04回复
dododu4楼
我家的差不多一岁两个月,82cm,25斤,7:30——奶220ml,蛋黄一个,馒头半个;10:00——水果一个;11:00——面或者米糊或者麦片一碗,里面有菜和肉;14:00——奶180ml;18:00——粥一碗里面有菜和肉;21:00——奶180ml;一天还有500ml水,半夜不吃奶,我会保证每天的奶量有600左右
2010/05/04回复
扣扣5楼
楼上的宝宝好能吃哦!长得不错。
我家的刚满14个月,吃得不多,因为医生说保证奶量600ML左右,所以辅食就少了。
另外大家宝宝出了几颗牙啊!我家的从10个月就七颗牙的,到现在还是。
我家的刚满14个月,吃得不多,因为医生说保证奶量600ML左右,所以辅食就少了。
另外大家宝宝出了几颗牙啊!我家的从10个月就七颗牙的,到现在还是。
2010/05/04回复
moqiwei6楼
我家快1岁3个月了,早上七八点吃一碗粥,11点左右喝200ml奶睡觉,2点醒了吃蒸蛋1个,中间吃点水果,零食,然后6点再吃点母乳(唉,断奶没成功),7点左右吃1碗饭或者面条,然后9点吃mimi睡觉(坏习惯),夜里睡醒会再吃mimi2次~~现在81cm,体重27斤,特别爱动,活动量很大,长得很结实~~
2010/05/04回复
moqiwei7楼
dododu:
我家的差不多一岁两个月,82cm,25斤,7:30——奶220ml,蛋黄一个,馒头半个;10:00——水果一个;11:00——面或者米糊或者麦片一碗,里面有菜和肉;14:00——奶180ml;18:00——粥一碗里面有菜和肉;21:00——奶180ml;一天还有500ml水,半夜不吃奶,我会保证每天的奶量有600左右
查看原文楼上宝宝的好能吃哦,我还以为我家的能吃,跟你们比,差远了~~
2010/05/04回复
楼上的宝宝都很高吖~
男宝宝,一岁差不多一个月,高80CM,重11公斤左右。
早上6点-7点210ML奶
9点半: 半个馒头或一个鸡蛋或半个面包+60ML果汁或清水
12点: 八分满菜肉粥或菜鱼粥一碗
3点:180ML奶
6点:八分满菜肉粥或菜鱼粥一碗
7点半:喝60ML-80ML汤水
9点:210ML奶
中途会有些零食例如手指饼/香蕉/蕃薯干等。。。
男宝宝,一岁差不多一个月,高80CM,重11公斤左右。
早上6点-7点210ML奶
9点半: 半个馒头或一个鸡蛋或半个面包+60ML果汁或清水
12点: 八分满菜肉粥或菜鱼粥一碗
3点:180ML奶
6点:八分满菜肉粥或菜鱼粥一碗
7点半:喝60ML-80ML汤水
9点:210ML奶
中途会有些零食例如手指饼/香蕉/蕃薯干等。。。
2010/05/04回复
vinne25813楼
呵呵,我家的女宝,个子不高,体重10KG吧
早上八点多180ML奶,中间再吃点小零嘴,或大人早餐的时候喂她一些
中午睡醒后吃一碗粥
下午喝120ML汤,加些饼或水果
晚餐6点半,喝一碗粥
晚上十点多睡,睡前再喝120ML奶
吃得不多,但是很规律,而且身体不错
七个月开始就基本不吃夜奶了
早上八点多180ML奶,中间再吃点小零嘴,或大人早餐的时候喂她一些
中午睡醒后吃一碗粥
下午喝120ML汤,加些饼或水果
晚餐6点半,喝一碗粥
晚上十点多睡,睡前再喝120ML奶
吃得不多,但是很规律,而且身体不错
七个月开始就基本不吃夜奶了
2010/05/04回复
welybb15楼
男孩
身高体重周六做儿保再补上
早上6:30 牛奶240ML
7:30 蒸水蛋1个或者馒头2个
10:00 水果1个
10:30 睡午觉
12:00 醒来 稀饭一碗+肉跟青菜
15:00 面1碗
17:00 稀饭一碗
20:30 牛奶240ML 睡觉
身高体重周六做儿保再补上
早上6:30 牛奶240ML
7:30 蒸水蛋1个或者馒头2个
10:00 水果1个
10:30 睡午觉
12:00 醒来 稀饭一碗+肉跟青菜
15:00 面1碗
17:00 稀饭一碗
20:30 牛奶240ML 睡觉
2010/05/05回复
青菜籽16楼
我家BB是男宝。过几天就一岁了。身高80CM,体重不详(6个月未称过了)
8:00奶粉180ML,
8:30面条一小碗,或包子馒头小半个
12:00婴儿粥一碗,面条或婴儿饭小半碗
13:00奶粉180ML
16:30 橙汁加包子或馒头
18:00婴儿粥一碗,婴儿饭半碗
21:30奶粉180ML
[ 本帖最后由 青菜籽 于 2010-5-5 11:17 编辑 ]
8:00奶粉180ML,
8:30面条一小碗,或包子馒头小半个
12:00婴儿粥一碗,面条或婴儿饭小半碗
13:00奶粉180ML
16:30 橙汁加包子或馒头
18:00婴儿粥一碗,婴儿饭半碗
21:30奶粉180ML
[ 本帖最后由 青菜籽 于 2010-5-5 11:17 编辑 ]
2010/05/05回复
geniuslj17楼
我女儿1岁1个月,体重23斤身高估计78(没量过)
早上6点左右100ML奶(继续睡觉)
8点左右醒来,8-9点蒸蛋1个+大人吃饭的碗一碗或大半碗稠稀饭(有时候放杂粮)+小孩馒头1-2个+咬着吃的黄瓜条或者其他可以咬得蔬菜几小根
出去玩,喝水、或水果蔬菜条
11点左右吃奶150ml
午睡
2点左右吃午餐大人碗一碗饭或面(加蔬菜、肉等),或者馄饨10个左右
喝水
出去玩喝水
水果小半个
4、5点吃奶200ml
玩,喝水
6点半-7点晚餐大人碗一碗饭或面(加蔬菜、肉等)
玩,喝水
洗澡
8点半-9点半 喝奶200ml 睡觉
半夜要喝水2次左右50-100ml
[ 本帖最后由 geniuslj 于 2010-5-5 13:46 编辑 ]
早上6点左右100ML奶(继续睡觉)
8点左右醒来,8-9点蒸蛋1个+大人吃饭的碗一碗或大半碗稠稀饭(有时候放杂粮)+小孩馒头1-2个+咬着吃的黄瓜条或者其他可以咬得蔬菜几小根
出去玩,喝水、或水果蔬菜条
11点左右吃奶150ml
午睡
2点左右吃午餐大人碗一碗饭或面(加蔬菜、肉等),或者馄饨10个左右
喝水
出去玩喝水
水果小半个
4、5点吃奶200ml
玩,喝水
6点半-7点晚餐大人碗一碗饭或面(加蔬菜、肉等)
玩,喝水
洗澡
8点半-9点半 喝奶200ml 睡觉
半夜要喝水2次左右50-100ml
[ 本帖最后由 geniuslj 于 2010-5-5 13:46 编辑 ]
2010/05/05回复