好多孕妇便宜秘的时候就是吃西梅的呢，怕啥哦

我现在也在吃了。。。。。

看到这么多人对西梅有兴趣，我也来说说吧！
   西梅，意思是西方的梅子，李子的一种，因为气候和土壤的关系，营养成分和味道都不一样的；法国西梅和加州西梅纤维素的含量就是不一样，国产西梅和加州西梅的口味差别很大；现在世界上70%的西梅产量来自于美国加州！
   再说说西梅汁和腌制的西梅；腌制的西梅加入适量的糖分和其他添加剂之类的东西，味道香甜，比纯的西梅干好；西梅汁就有不同的分类了，100%纯天然的西梅汁，10%含量以下的西梅饮料，10%以上的西梅饮料或者混合饮料，价格也各不相同；孕妇和宝宝比较适合纯天然的西梅汁，特别是浓缩的去便秘的效果要好的多；

[ 本帖最后由 jishile 于 2008-9-11 11:37 编辑 ]

唔怕架,西梅可以E便秘的,吃多D无防

李子，布林，西梅偶都吃了不少，没事的啦

呵呵。。。。。

西梅、李子、杏、布林我都有吃。但是不会经常吃。

那就好，我正准备吃不怎么敢吃

现在怀孕35周,正是西梅上市的时候,今日办公室好多西梅啊,我吃了不少呢~

原来可以治便秘,最近几天有点,今天去买点新鲜的来吃吃看

不怕的，还可以防止便秘呢