zoelena一、材料：灵芝20克，鸡肉400克，清水4碗，盐少许。
二、处理过程
灵芝表面有很多孢子粉，很有营养价值的，不要洗掉了噢，我干脆不洗这面，呵。。
把灵芝倒过来洗反面了，开小水洗洗。
沾有泥沙的灵芝柄很难洗的，剁下一点不要了。
我斩斩。。成了3+1
鸡肉斩块，配上生姜。
把他们一起放进压力锅吧，加上5碗水。
调煲汤P25，不会流失水份的噢，30分钟后，开锅了。。
撒些盐。。
OK，动勺吧。。
[ 本帖最后由 zoelena 于 2008-10-7 10:22 编辑 ]
灵芝煲鸡汤，简单、好喝、营养（全程图片播放）
2227833美食&下厨
一、材料：灵芝20克，鸡肉400克，清水4碗，盐少许。
二、处理过程
灵芝表面有很多孢子粉，很有营养价值的，不要洗掉了噢，我干脆不洗这面，呵。。
把灵芝倒过来洗反面了，开小水洗洗。
沾有泥沙的灵芝柄很难洗的，剁下一点不要了。
我斩斩。。成了3+1
鸡肉斩块，配上生姜。
把他们一起放进压力锅吧，加上5碗水。
调煲汤P25，不会流失水份的噢，30分钟后，开锅了。。
撒些盐。。
OK，动勺吧。。
[ 本帖最后由 zoelena 于 2008-10-7 10:22 编辑 ]
2008/10/07
茗茗妈妈
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