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听人说用石斛煲汤很滋阴的,谁能教我怎么煲?

69137106美食&下厨

听说这种药材对肝肾好,滋阴清热,但不知煲什么汤好,请教!
2008/10/09
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衣妹儿衣妹儿沙发
好贴!进来学习!有副作用不?
2013/01/05回复
xiaokebbqxiaokebbq板凳
衣妹儿:
好贴!进来学习!有副作用不?
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暂时没听说有什么副作用
2013/01/05回复
石斛+花旗参+瘦肉煲汤,好好喝稼
2013/01/05回复
石斛的作用是清肝明目,用来煲汤用最好研粉,汤煲至快好时加一小匙进去再煲一会就行了。

如果整粒放三个人 ...
我姑子和我妈各送了些给我,我不懂分量,上次一个人吃放了不少于三十粒,个头挺大的那种,才煲了大半碗。早知可以磨粉就好了。谢谢提醒!
2013/01/06回复
学会磨成粉放汤里!
2013/01/06回复
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