YOYO:问你一个你可能觉得比较幼稚的问题,HCG是指什么?

性激素六项对照网址我们打不开呢？

我这一向周期都是30-31天。什么时候测激素好？

关注yoyo的帖子，最近我有个困惑啊，我以往周期一般在35-40天，12月27日-1月1日来月经，经后体温一直处于36.4-36.5度，19号体温下降至36.2，以为排卵了，但是跟着下来体温一直徘徊在36.3-36.4度，1月29日体温再次下降到36.2度，30日36.23，31日36.15，今天2月1日更下降到36.14，我打算要小孩，这个月开始没有避孕，我是怎么回事呢？究竟有没有排卵？我的身体没有什么不适，胃口很好，就是觉得比较多屁。

厉害厉害~~我都系10月份生日的~~~不过我就没有你准备得甘好~~我就有左啦~~

呵呵，我都想未准备好就有了。。。
现在每天都在测体温，有点心急！！v62

谢谢lz了，好有用

我也是10月生日的

学习学习

我一有左就用橄榄油按摩腹部胸部同大腿，到中期再加入BB油按摩，所以现在没有妊娠纹，不过我阿妈怀我时都没有，也有可能系遗传

楼主加油~见到楼主咁努力，要替你加加油！

yoyo并不重男轻女，但奈何很多家长都要男丁，特别是独生子的家庭。在网上搜集了一些可以提高生男命中率的方法，共享给大家看看。希望可以帮到mm。
说明：这些方法只是提高生男的概率，并不是保证生男。除非试管或者人工受精，不然，没有一个方法能打包票。
还有，yoyo的观点是，生男生女都是自己的bb，身体健康就是万福。
请继续观赏。

首先要知道一些基础知识：
1.每次射精，由于自然淘汰规律，y精子是x精子的两倍。原因是YD里的环境不利于y精子，所以会比x精子多一倍。
2.y精子比x精子游的快，但x精子的寿命比较久。
3.生男生女，决定在男方。（你nn说你不生男的话，就这样告诉她。）

好了，有了以上的知识，我们能做的，就是尽量为y精子创造有利环境。（以下是方法，不是步骤）
1.YD是酸性，不利于y精子的存活。排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。
2.同房前要禁欲。目的是为了增加y精子的数量（y精子比x精子多1倍，就是命中率高一倍。）最好有5天，不超过7天。禁欲太久的话也不好，精子质量不好。
3.在最PL日同房。PL日，子宫颈呈碱性，有利于y精子的存活。而且，y精子的寿命比x精子短，所以要让y精子最快遇到卵子。（想生女的，就试着相反来做，在PL日之前同房）
4.使用插入较深的体位来同房。
5.要让女性先到高潮。女性高潮后，会分泌碱性物质，有利于y精子的存活。
6.尽量在子宫颈处射精。将精子放在YD的深处，最好是子宫颈，让y精子不用游的那么辛苦，而且缩短游到输卵管的距离。因为女性YD里太不利于y精子的存活了。
7.准备怀孕的前3个月，开始从食物调理身体的酸碱性。多食用碱性的食物，一直到怀上为止。
碱性食物：
豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）
青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带
水果（香蕉、西瓜、枇杷）
麦粉制品、牛奶、茶
另外，男的多吃海鲜和多喝啤酒都会形成酸性体质。要喝酒的改和红葡萄酒吧。

生男生女是自然的结合，也是自然选择，要不然这个世界就不能平衡了。我发这个贴，不是帮那些重男轻女的人，是为了想要个“好”字的mm。
好了，暂时归纳了这些，有补充的跟帖，我补上去。

顶一下！

lz好厉害，学习勒

楼主果然厉害，学习学习

顶一下

我也是十月生的，准备要宝宝，路过支持一下。

哇，楼主，厉害啊，学习中！！！

多谢YOYO，学习学习～！

準備看醫生之前，就研究了葉酸的功用，原來對孕婦和bb都是有大大的好處。Yoyo就跑到了藥房去買葉酸，怎麼知道要房恐怖了，一開口就說100多的葉酸，yoyo也不會看成分，最後還是沒有買。結果去看醫生的時候，讓醫生開了葉酸，才6元。啊，藥房的人真黑心。
現在每天都和LG在吃完早餐就吃一片。

附:葉酸的功用和副作用。
懷孕之後補充葉酸對預防胎兒畸形作用不大，要防胎兒神經管畸形最佳補充葉酸的時間應該是懷孕之前2－3個月。
成人的建議是180～200mcg，孕婦加倍，哺乳期的婦女在頭6個月需要280mcg，之後的6個月則需260mcg；所以醫生開的葉酸片或者斯利安的葉酸片都是0.4毫克的。
還有，記得LG也是要服用的，葉酸除了可預防新生兒缺陷，更可以幫助保持男性的精子品質。
葉酸屬於維生素B類，天然存在于綠葉蔬菜和動物肝臟內，也可以人工合成。但是過量服用人工合成葉酸，將會導致一系列的問題。天然葉酸在人的腸道中被吸收，而合成葉酸是在肝臟內被吸收的。肝臟吸收合成葉酸的量有限，未被吸收的過量合成葉酸會進入血液，有可能引起白血病、關節炎等疾病。

富含葉酸的天然食物：
綠色蔬菜萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等
新鮮水果橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃等
動物食品動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等
豆類、堅果類食品黃豆、豆製品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等
穀物類大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等
核桃油裏也含有葉酸。

高溫、紫外線等都可使葉酸溶液失去活性，平常所吃的蔬菜，裏面所含的葉酸基本上都流失了，所以備孕的mm盡量每天都吃一到兩個水果，對自己和對未來的bb都有好處。

晕，我觉得有偏差把，很多意外得了宝宝的人，难道就错过最佳补救机会了，
他们说怀孕后3个月内吃都可以的

多谢YOYO v1

(转过来自己的帖子)助孕食谱——给泡泡发育不好和黄体不足的朋友们

1、好孕汤（在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。）
材料:当归 50克, 金银花（也就是俗称的二花）15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。(有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。)

2、红糖姜茶（针对冷宫的JM）
①红糖姜茶（煮）
功效：暖宫、活血
做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
②红糖姜茶（蒸）
功效：暖宫、活血
方法：用250克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起，如果这个月没要上，下个月再按方再吃一次就差不多了

3、水鱼汤
作用：女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。即便宜又有效。朋友们不妨试试。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。
材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）

做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的。（有些以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗）
频率： 每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次.

4、黑豆/ 黑豆豆浆 / 黑豆汤（YJ结束后起6天 ）
①黑豆汤 功效：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后）
②黑豆 功效：补充雌激素
将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

5、黑豆糯米粥（PL 后体温升高后喝）
功效：改善黄体功能不足
用料：黑豆30克、糯米60克　　
做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

6、送子茶
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。
饮用方法：每天早晚空腹饮用一次
材料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
做法：
1。锅中倒入300cc水煮沸，再放入女贞子，覆盆子煮3分钟。
2。枸子放入碗中，将煎好的药汁冲入即可。

注：红糖姜水早上空腹喝，VE早饭后服用，钙片晚饭时服用；叶酸、黑豆没有时间限制，豆浆最好每次喝之前要烧开。红糖姜水是在YJ干净的第二天开始喝，连喝7天，期间不能同房，早上空腹喝。
知识点：整个周期，PL前是卵泡期，需要雌激素，卵泡才能正常长大，PL后需要黄体，如卵子受精，则黄体继续存在，其所分泌的孕激素维持妊娠，如未受精，黄体萎缩。

[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 11:50 编辑 ]