柔妈孕贴：09.3.26更新快速查预产期
52721285准备怀孕
tequilayoyo二楼豪华电梯，美丽人生，由此开始。怀孕大补贴私密共享。
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[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2009-3-26 16:58 编辑 ]
2008/10/24
精选回帖
shengfei1027165楼我这一向周期都是30-31天。什么时候测激素好？
2009/01/09回复
全部回帖
lm9110沙发楼主，我这个月开始测的体温，一起来说下关于体温的事情吧。
我PL前一直是36.2左右，PL后也差不多是36.3左右，也不知道这个东东应该如何去看呢？
期待楼主补充一些关于体温的知识。
我PL前一直是36.2左右，PL后也差不多是36.3左右，也不知道这个东东应该如何去看呢？
期待楼主补充一些关于体温的知识。
2008/11/18回复
lulu913lm9110:
楼主，我这个月开始测的体温，一起来说下关于体温的事情吧。我PL前一直是36.2左右，PL后也差不多是36.3左右，也不知道这个东东应该如何去看呢？期待楼主补充一些关于体温的知识。
查看原文呵呵，我也有这个问题呀。
其实我也不太懂，边备孕边学，学习了就上来贴一下。一来让自己记得，二来当是日记或者备忘录吧。
我也有很多不会的呢。
但我还是会去看看关于体温的问题。
其实我也不太懂，边备孕边学，学习了就上来贴一下。一来让自己记得，二来当是日记或者备忘录吧。
我也有很多不会的呢。
但我还是会去看看关于体温的问题。
2008/11/19回复
基础体温：BBT（basal body temperature）
又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
所以，睡之前要吧体温计放枕头旁边或者地下，一醒来先不要动，慢慢摸出体温计放嘴里，含在舌下测出温度。然后仔细的记录下来。在详细基础体温表里，能看出自身的状况。
双相体温：在一个月经周期中，排卵前的体温与排卵后的体温（升高0.3～0.5℃）在体温单上连接起来会成双相型（先低后高），如果无排卵，体温就不会升高，体温单相。排卵试纸可以测出排卵，但要在排卵前2天左右！
以我的理解就是，以排卵日为终点，前面比后面低温，就是双相了。（附图为正常的月经周期体温表）
又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
所以，睡之前要吧体温计放枕头旁边或者地下，一醒来先不要动，慢慢摸出体温计放嘴里，含在舌下测出温度。然后仔细的记录下来。在详细基础体温表里，能看出自身的状况。
双相体温：在一个月经周期中，排卵前的体温与排卵后的体温（升高0.3～0.5℃）在体温单上连接起来会成双相型（先低后高），如果无排卵，体温就不会升高，体温单相。排卵试纸可以测出排卵，但要在排卵前2天左右！
以我的理解就是，以排卵日为终点，前面比后面低温，就是双相了。（附图为正常的月经周期体温表）
2008/11/19回复
如果整个月都是在某一小段温度上下徘徊的，就是无排卵。（附图为无排卵月经图）
2008/11/19回复
那为什么排卵后会升温呢？那是因为排卵后，卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升。通常会升高12~16天。如果怀孕了，黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温，出现第三层体温（也有些人不会出现）。如果没有怀孕，那么黄体就会萎缩，导致体温下降，这时月经就会出现了。（附图为怀孕体温图）
2008/11/19回复
所以上面说的，基础体温对了解自身很有用处，就是观察黄体形成的好不好。
一般来讲，如果排卵后，温度升高不足或者高温期短，都有可能是黄体形成不好，黄体不足。
另外，如果高温期长，降温缓慢，没有怀孕，多数是黄体萎缩不全，表症为月经后期断断续续有些褐色分泌物，是内分泌失调造成的，对怀孕是有一定影响的。
测好基础体温，不单是要bb，还可以了解自己的身体。必要时，可以拿这基础体温表去看医生，也给医生一个参考。暂时研究了这么多。再有发现就上来补充。
一般来讲，如果排卵后，温度升高不足或者高温期短，都有可能是黄体形成不好，黄体不足。
另外，如果高温期长，降温缓慢，没有怀孕，多数是黄体萎缩不全，表症为月经后期断断续续有些褐色分泌物，是内分泌失调造成的，对怀孕是有一定影响的。
测好基础体温，不单是要bb，还可以了解自己的身体。必要时，可以拿这基础体温表去看医生，也给医生一个参考。暂时研究了这么多。再有发现就上来补充。
2008/11/19回复
酷儿
tequilayoyo楼11楼呢个月古怪到飞起，已经过期居留了，都唔见月经嘅踪影。但验左系白板哦。真系唔明。
等月经黎左之后，就去医院check下激素六项。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-25 14:44 编辑 ]
等月经黎左之后，就去医院check下激素六项。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-25 14:44 编辑 ]
2008/11/25回复
tequilayoyo楼12楼终于来yj了~~
下个月继续奋斗~
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-25 16:57 编辑 ]
下个月继续奋斗~
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-25 16:57 编辑 ]
2008/11/25回复
麦兜麦兜tequilayoyo楼14楼麦兜麦兜:
好象钙不应该在晚上吃吧!我看到YOYO的贴子中有一个地方写到钙片要晚上吃,钙需要足够长的时间来排出,如果晚上吃的话,容易沉积至长结石.
查看原文 钙片的最佳服用时间是晚饭后。详细可以咨询医生。
也不要和叶酸一起吃，说是影响吸收。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 12:15 编辑 ]
也不要和叶酸一起吃，说是影响吸收
。[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 12:15 编辑 ]
2008/11/25回复
兔乖乖
tequilayoyo楼16楼子宫前位
子宫后位
我也是看到这个图才知道什么叫前位，什么叫后位。（想知道自己是前位或者后位的mm，可以去医院照YC的时候，顺便问问医生，有时候医生也会直接告诉你。）
yoyo就是子宫后位的，比较难怀上bb。转一些关于子宫后位的文章过来，让后位的mm都可以好孕。
<以下文章为转>
子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。
子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 12:11 编辑 ]
子宫后位
我也是看到这个图才知道什么叫前位，什么叫后位。（想知道自己是前位或者后位的mm，可以去医院照YC的时候，顺便问问医生，有时候医生也会直接告诉你。）
yoyo就是子宫后位的，比较难怀上bb。转一些关于子宫后位的文章过来，让后位的mm都可以好孕。
<以下文章为转>
子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。
子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。
| 子宫后位的程度及症状 | |
根据子宫后倒的程度不同，子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。 轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状，无需治疗，重度子宫后位常出现症状，主要表现为腰酸。轻者仅为腰部酸胀不适，重者整个腰部、骶尾部及两侧髂部均感酸胀难忍，个别患者酸胀延伸到下背部和两侧腹股沟。小腹部酸胀和肛门坠胀感往往同时并存，劳累和月经期症状往往加重。若得不到及时矫正，还可继发痛经、月经不调、白带增多、性感不快、流产、不孕等。子宫后位的患者在受孕三个月后，若后倒子宫仍未自动纠正，则膀胱颈部及尿道的变位和和宫颈上翘，可压迫后尿道发生急性尿潴留。 | |
| 三招提高子宫后位受孕率 | |
（1）积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2－3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。 | |
| 子宫后位的自我疗治方法 | |
| 1 俯卧位运动 (1) 两下肢轮流向后直举， (2) 同时抬起两下肢。 2 肘膝位(肘膝着地)运动 (1) 胸部向前向下伏地， (2) 两下肢轮流向后上伸直， (3) 两膝轮流向前向后爬行， (4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。 3 手膝位(手膝着地)运动 (1) 两下肢轮流伸直向各方向运动， (2) 屈肘、胸向前下伏地， (3) 右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起， (4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。 4 手足位(手足着地)运动 (1) 后坐于足跟上，然后还原， (2) 两下肢轮流向前屈膝。 5 跪位运动 跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。 | |
| 产后要慎防子宫后位 | |
| 大多数子宫后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息，使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势，要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操，有利于产后的康复。在流产后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘连时会促使子宫后位的形成，故应及早积极治疗。严格执行产后检查，对产后子宫恢复不佳的，应及时纠正。 |
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-27 12:11 编辑 ]
2008/11/26回复
lm911018楼YOYO：在吗？好多事情想问你喔：
1、每个月正常月经到来并不代表一定有PL，对吧？？
2、如果我去医院进行激素六项等的检查，可以用医保卡结帐吧？不知道公司买的商业保险报不报这类健康体检
1、每个月正常月经到来并不代表一定有PL，对吧？？
2、如果我去医院进行激素六项等的检查，可以用医保卡结帐吧？不知道公司买的商业保险报不报这类健康体检
2008/11/26回复
飘飘香tequilayoyo楼20楼lm9110:
YOYO：在吗？好多事情想问你喔：1、每个月正常月经到来并不代表一定有PL，对吧？？2、如果我去医院进行激素六项等的检查，可以用医保卡结帐吧？不知道公司买的商业保险报不报这类健康体检
查看原文有排卵就有月经。反过来就不一定了。有些人的卵泡发育好了就是不排出，然后自己萎缩了，雌激素突然消失也会形成月经，表面看来没什么区别。想知道自己有没有排卵的最好方法就是检测卵泡，但需要金钱和时间的支持。如果想先了解一下自己身体，还是从基础体温测起吧。另外一个就是使用排卵试纸，也可以很直观的看出排卵的情况。
没有排卵是不会有月经的，或者月经量很少很少，只有一点点。基本上22~40天的周期都是正常的。低于22天的就很有可能是无排卵月经。
应该可以用，我也没有验过。这个月等月经来了，我也要去验一下。
商业保险报不报，要看你的保单了，有些是报的。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-26 18:59 编辑 ]
没有排卵是不会有月经的，或者月经量很少很少，只有一点点。基本上22~40天的周期都是正常的。低于22天的就很有可能是无排卵月经。
应该可以用，我也没有验过。这个月等月经来了，我也要去验一下。
商业保险报不报，要看你的保单了，有些是报的。
[ 本帖最后由 tequilayoyo 于 2008-11-26 18:59 编辑 ]
2008/11/26回复
