顶！

吃这么多，羡慕啊，我什么也吃不下，苦命！

不错不错。

不过我到第三个月时好像都没吃叶酸了，还有奶粉也没有吃过，只是吃些水果+喝点汤。
本来老公给我买了蛋白质粉，但只喝了几次就不想吃了。
也没有特意去补什么。看来得学习学习一下。

得去买核桃吃了呀！！

支持！

学习了

好贴子，学习了

真好,謝謝呼呼媽,可是我有些煩惱,有了寶寶後,我的胃口變得奇差,真的什麽都不想吃,連水喝多了都想吐,不知道怎麽辦了.7

好东西~~分享一下

学习了,谢谢

我14周了，昨天去称体重没胖也没瘦，和没怀孕前体重一样，但不知为什么我的肚子却很大。我早上喝粥放红枣、粹玉米粒、花生、黑米、核桃一起煮，再吃2个鸡蛋黄，中午在饭堂吃比较丰富，就晚上味口不好，不想吃东西。平时老公也煲些骨头、鱼汤给我喝。就是不想吃肉，买了孕妇奶粉喝了几次就不想喝了，也不知道我样吃宝宝的营养够不够。

听说苹果：
早上吃是金
下午吃是银
晚上吃是铜

苹果还是不要晚上吃啊！

学习了

打回去给我LP看@

好帖

好贴！学习中

不错很丰富的餐饮，我也差不多！

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如果我能这样吃就太好了