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怀孕后一直睡眠不好,呜呜呜

242417怀孕妈妈

怀孕后,很少一觉睡到天亮,不是尿频,就是恶梦骚扰,不知道其他准妈妈是否也有这样的情况,其他不担心,我看杂志说就怕影响宫内宝宝的生长环境
2011/03/09
精选回帖
我现在白天困的不行了我也不敢睡,这样到了晚上12点以后还能迷迷糊糊的睡几个小时,一般睡3-4个小时,就要上一次厕所,上完又要在那数羊了!
2011/03/13回复
我想也属于正常吧,好多妈妈都反映睡得不好!我本来就多梦,怀孕后更是一个梦接一个梦地做!本来肾功能就一般,怀孕后更加要起夜去上厕所了!所以,别担心!你的心情和情绪,可能更加影响BB
2011/03/13回复
13楼
1970/01/01回复
我现在13w,在我8、9w的时候睡眠特别不好,尿频老是要起来上厕所,睡得很浅,而且就算很晚才睡,白天也是一早就醒了,下午想补眠都睡不着,甚至试过有两晚感觉是彻夜未眠,当时也很担心会影响BB啊。后来就开始每天晚上饭后跟我妈在楼下小区散步40分钟左右,从那之后开始睡眠就改善了,躺着很快就睡着了。虽然也要起夜,但起码很快就能重新入睡。各位有睡眠问题的,都试下晚饭后做下简单的运动啦,会有帮助的!
2011/03/14回复
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7月BB7月BB沙发
另补充,我已经是22周了,到了怀孕中期了,其他妈妈是否也有这样的情况呢?
2011/03/09回复
我现在36w,睡眠很差,一晚上基本上都睡不着,只能白天睡几个小时
2011/03/09回复
我是前两个月有这种情况
2011/03/09回复
哇哇,原来你比我的情况更严重,抱抱....
2011/03/09回复
7月BB:
哇哇,原来你比我的情况更严重,抱抱....
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我现在白天困的不行了我也不敢睡,这样到了晚上12点以后还能迷迷糊糊的睡几个小时,一般睡3-4个小时,就要上一次厕所,上完又要在那数羊了!
2011/03/13回复
我一个星期总有 2日甘的情况,都5知道点解
2011/03/13回复
我想也属于正常吧,好多妈妈都反映睡得不好!

我本来就多梦,怀孕后更是一个梦接一个梦地做!本来肾功能就一般,怀孕后更加要起夜去上厕所了!

所以,别担心!你的心情和情绪,可能更加影响BB
2011/03/13回复
我也这样的情况。好累啊
2011/03/13回复
我也是啊~~老作恶梦,又频繁上厕所,基本都是没睡好的。早上上班就很困了.....
2011/03/13回复
我现在才两个月,但已经开始睡眠不好了,因为晚上到了四五点的时候就会恶心到醒来啊。真担心以后还会这样呢,希望知道怎么改善的妈妈告知一声,谢谢啦!
2011/03/13回复
94拽94拽12楼
跟我那时也差不多吧 只是我没作恶梦 白天多出去散下步吧 有点帮助
2011/03/14回复
94拽94拽13楼
对了 猪心吃多了 可不太好 适量呢
2011/03/14回复
statggstatgg14楼
7 我也是,我现在14周,每个晚上都给尿急急醒,醒了后去尿才那一点,郁闷,有时候急醒了没尿
2011/03/14回复
我也是哦,晚上入睡困难,经常做梦,又容易醒,一晚顶多睡4个小时,白天没精神~~姐妹们,慢慢熬吧~
2011/03/14回复
我现在13w,在我8、9w的时候睡眠特别不好,尿频老是要起来上厕所,睡得很浅,而且就算很晚才睡,白天也是一早就醒了,下午想补眠都睡不着,甚至试过有两晚感觉是彻夜未眠,当时也很担心会影响BB啊。后来就开始每天晚上饭后跟我妈在楼下小区散步40分钟左右,从那之后开始睡眠就改善了,躺着很快就睡着了。虽然也要起夜,但起码很快就能重新入睡。
各位有睡眠问题的,都试下晚饭后做下简单的运动啦,会有帮助的!
2011/03/14回复
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