减肥真的很难，更难的是管好自己的嘴巴，每次看到美味的食物，都不停地吞咽口水了~~~
不过每当看到这么MM的减肥日志，又有了坚持下去的意志了。希望能看到更多MM的减肥日志，帮助更多的人减肥。
我的目标是减6斤！坚持呀！！！

楼主，目前的效果怎么样了？今天开始学楼主吃苹果减肥了！希望有效，也希望自己能坚持下去！

我也要试试先得

我已吃了一天苹果，但吃苹果的一天没能忍住，喝了两小口水，吃了一个小小的灌汤包，一碗瑶柱冬瓜汤，其实也不觉得饿，就是看着吃的就想吃，唉
今天喝牛奶，又吃了一个小小的灌汤包，还没去称重，不知有没有减到，有空去称一下，

恩 恩 是啊 我也有你那种想法呢 可是为了减肥还是忍住啦！我觉还是最好不要吃呢，不过吃了应该也没有什么问题的，体重会下降一些的,楼主加油了～

我也要减肥啊，我的是产后顽固肥胖，唉，真烦

留个印啊，这样吃会不会饿得慌啊？我也想减肥，但管不了嘴，也没恒心，怎么办啊？

刚电脑死机了，郁闷~

百年不遇的好帖子，不得不顶

我听同事说黑乌龙瘦身养生茶好,不会反弹,没有副作用，对局部减肥还有特别好的作用。已经喝了两天了，确实没有拉肚子。人挺舒服的，楼主减肥的话，可以试试黑乌龙瘦身养生茶。

真是佩服楼主的毅力，上班还能坚持这样的饮食。我少吃一点就会注意力不集中了。

一天只吃苹果，只喝牛奶。。。我受不了，呵呵。。。精神上支持楼主。。

我怎么就没有这毅力呢？

加油哦，我也在喝黑乌龙瘦身养生茶哈，基数大掉称会比较快，可以多加点运动！！！我一个月不到瘦了10斤，这款减肥茶真得很不错，对身体没有任何伤害，感觉不到任何副作用。

本人1.58，没怀孕前在100-110之间徘徊，怀孕后无所顾忌，达到了170，
由于奶水不好，宝宝出月子后就没喝母乳了，然后开始减肥之路，
现在瘦到了110，还在继续减肥中，目标90斤.嘿嘿~