我今晚喝了一碗鱼汤（餐前15分钟喝的），半碗白米饭，青菜，鱼，鸡脚两只，然后散步45分钟，餐后两小时5.3，觉得散步对血糖的作用还是很大的！

我现在都不敢吃太多玉米，因为外边买回来自己煮的都是甜玉米比较多，我喝的汤都是鱼汤多。。。

唉，不管啦，反正不是经常超就管不了那么多了，每次看见我这么多周这么小的肚子我都觉得心疼，反正我现在就是避免喝糖水啊、吃糖啊或者很明显的会导致高血糖的东西，其他的我就照吃了，什么牛奶啊、饺子啊、包啊，还有其他糖妈妈担心的玉米胡萝卜之类，我都是照吃不误的.....

我觉得菜单有些品种单调，再增加一个菜就好了，品种的多样化对控糖也很有效的

我已经按医生的要求每天三大餐+三小餐，但我的猴崽子（老爸属猴）每晚11：45——12:00准时要求加餐，不然的话跟你没完，折腾你一晚没得安睡。

我有时候也以为自己测错了，结果重新测出来的结果比之前一次还低呢，都不知道什么原因，晚上就吃清谈一点吧！然后休息一下就出去散步，我一般都散步45分钟。

还是注意点好啊，现在妊娠糖尿病不注意一下，对自己和宝宝都不好啊，再加上以后发展成糖尿病的几率比平常人高很多啊！包子，饺子那些我都很少吃的，因为我不太喜欢，不要太放松啦！坚持

我现在每天早餐和下午加餐都吃饺子，上次看营养科医生叫吃的...因为懒得换食谱，所以就差不多天天这样吃...偶尔换吃面条...

为什么当个妈这么不容易啊？我现在33周了，宫高才29，医生每次都说长得太少了，你不要控制得太过分，所以我现在都不知该怎么办好了....

我已经上床睡觉了，还是要起来加餐。

这个血糖真是搞得人太痛苦啦，心情随着血糖结果而或喜或悲。我现在经常吃水煮菜的，吃荞麦饭太粗了，吃得的后面都吐了，心情真是差，人家怀孕了吃好的，我们吃得还没猪吃得好。关键是血糖结果还不好看

我吃好多糖。由于某种原因，也没做什么糖筛检查。。。。呜呜呜。。。。担心。。。。。

我36W，快37了，宫高才30都不担心，你害怕什么~~
孩子小一点也好过巨大儿吧~
生出来再调理一样的，我有朋友早产生出来才3.9斤，三个月后胖到医生叫他减肥~~

我早餐来来去去都是那几样，生完再吃喜欢吃的东西，整天安慰自己，日子很快就过了，我腹围都没怎么样，但宫高就长了，我30W的时候是28。。。体重不变~~~

30周的时候照B超情况还好，但现在又快一个月过去了，我怎么觉得我的肚子还是一点都没长过啊？

就是，可怜的我们...

我28周宫高才25.5，腹围86，下周一又要产检，体重三周没长了，真担心。血糖还没调控下来，不知产检医生会不会被 医生抓去住院，紧张

下周一要做糖筛了，看了这个贴好紧张啊，我老公老是让我吃肉，没信心能过了

学习啦。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。