《老公的减肥计划》Day12(8月14日)午餐分享
735827美食&下厨
午餐分享: 今天中午素食,早上吃了牛排,下午加鸡蛋。
金针菇黑木耳蒸粉条200克,水果沙拉150克(沙拉酱是俺做的),自己做的火龙果皮无糖馒头!150克。分量有点多,老公吃不完,呵呵,热量不高,吃完约580kcal。
2018/08/14
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gzdtlsh:
对啊,肚腩如何减啊,我老公好大肚腩😂
查看原文就是平时注意膳食平衡,加上适当的运动,不用一个月就可以轻松减下去了哦。我老公今天已经达到目标了呢!一会我去上新帖子哈。
2018/08/17回复
布依依5楼
你这个唯蜜瘦被查过啦,还有得卖吗
2018/08/20回复
布依依7楼
不明白為什麼有這麼多減肥產品這麼多人相信,就不怕弄壞了自己身體嗎?一大堆的什麼敷包,喝啥膠原蛋白啥 ...
2018/08/20回复