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胖纸的逆袭,减肥是整容的利器

1029927时尚扮靓

每一个曾经的胖纸瘦下来都是潜力股吧~如果不是笑容一样,我都要认不出我自己,还好曾经很黑很胖又满脸痘的那个人已经离我远去~



1.小腿怎么瘦的?那个照片完全是内八型站姿,所以显得小腿又弯又粗,小学的时候不仅瘦还手长腿长,所以很多人说我以后肯定很高的,一群骗纸到了初中就开始只横向发展。(我想起了小孩不经夸的道理)我是高三全身瘦逆袭的,吃的是减肥药(不推荐),我是属于易胖易瘦的,吃了10天左右的减肥药就已经瘦到80斤,但也会出现失眠、心烦、口干舌燥的不良现象,现在的照片加上站姿,拍摄角度,美颜之类肯定显得腿直很多☺



2,怎么保持的?我吃了减肥药减肥成功后,就一直保持到现在,对自己是很严格的人,家里有个体重秤,每天都会称,一看到体重大于90斤,我就会很注意最近的食量,你重一两斤的减跟几十斤的减难度完全不一样。但不推荐吃减肥药,因为我一直到现在还肠胃不好,我身边也有很多朋友吃了减肥药没效果的。但我会反驳反弹这一说,那是因为你自己没有节制,才会反弹,好不容易瘦下来了就该好好珍惜。
3,是你吗?不是我我放这照片干嘛,乍一看完全不像,仔细看看,五官还是看的出来的~所以体型、穿着、发型、肤质对一个人的影响是有多大。
4,怎么减肥?推荐运动+节食。其实真的可以瘦的,但减肥是超级锻炼一个人意志的时候,别看我虽然减肥药让我轻轻松松瘦下来,但是之后少吃的坚持也是需要的,就像现在,如果我胡吃海喝几天,那过后**吃的很少很少很少,也要忍耐饥饿和嘴馋的时候,每个人都是可以瘦下来的,要看的就是你自己的意志力,看你到底有多想瘦!
最后祝所有在减肥的宝宝都可以减肥成功!





2018/12/16
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kongsinkongsin沙发
90斤?有多高啊?楼主看似不高
2018/12/24回复
谢谢 分享
2018/12/25回复
摘着星星的阳阳:
每一个曾经的胖纸瘦下来都是潜力股吧~如果不是笑容一样,我都要认不出我自己,还好曾经很黑很胖又满脸痘的那个人已经离我远去~[图片]1.小腿怎么瘦的?那个照片完全是内八型站姿,所以显得小腿又弯又粗,小学的时候不仅瘦还手长腿长,所以很多人说我以后肯定很高的,一群骗纸到了初中就开始只横向发展。(我想起了小孩不经夸的道理)我是高三全身瘦逆袭的,吃的是减肥药(不推荐),我是属于易胖易瘦的,吃了10天左右的减肥药就已经瘦到80斤,但也会出现失眠、心烦、口干舌燥的不良现象,现在的照片加上站姿,拍摄角度,美颜之类肯定显得腿直很多☺[图片]2,怎么保持的?我吃了减肥药减肥成功后,就一直保持到现在,对自己是很严格的人,家里有个体重秤,每天都会称,一看到体重大于90斤,我就会很注意最近的食量,你重一两斤的减跟几十斤的减难度完全不一样。但不推荐吃减肥药,因为我一直到现在还肠胃不好,我身边也有很多朋友吃了减肥药没效果的。但我会反驳反弹这一说,那是因为你自己没有节制,才会反弹,好不容易瘦下来了就该好好珍惜。3,是你吗?不是我我放这照片干嘛,乍一看完全不像,仔细看看,五官还是看的出来的~所以体型、穿着、发型、肤质对一个人的影响是有多大。4,怎么减肥?推荐运动+节食。其实真的可以瘦的,但减肥是超级锻炼一个人意志的时候,别看我虽然减肥药让我轻轻松松瘦下来,但是之后少吃的坚持也是需要的,就像现在,如果我胡吃海喝几天,那过后**吃的很少很少很少,也要忍耐饥饿和嘴馋的时候,每个人都是可以瘦下来的,要看的就是你自己的意志力,看你到底有多想瘦!最后祝所有在减肥的宝宝都可以减肥成功![图片][图片][图片]
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漂漂亮亮
2018/12/25回复
kongsin:
90斤?有多高啊?楼主看似不高
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158,现在是84
2018/12/26回复
你好努力,努力的样子更美
2018/12/27回复
前段时间肠胃炎,没有一丁点胃口,三天没有一粒米菜下肚,除了喝水,就喝了三碗汤,立马就瘦了四斤,我也深深相信节食是可以控制体重的
2018/12/29回复
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