上班族的快手晚餐 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

上班族的快手晚餐

201322美食&下厨

心如止水.只看楼主

下班到家6点20分才开始准备晚餐，最快都要7点15分才能开饭，一般以快手菜为主！

黄酒焖鸡，放姜片和鸡肉炒香，放入酱油和黄酒，慢火焖20分钟左右收汁就可以了，浓浓的酒香味，我和儿子的最爱

清蒸太阳鱼，放点周末炸好的蒜蓉，加点姜丝，水开放入大火蒸6分钟，最后淋上热油，鲜香！

五花肉炒四季豆，四季豆先出水，五花肉炒出油脂，放入酱油，一丢丢白糖和柱侯酱焖下，放入四季豆爆炒，放水焖煮至熟透出锅，四季豆淋，甜好下饭！

04/28 22:31

全部回帖

冰冰小乖乖沙发

家常菜的话，其实都挺快的。不过也要看人，有的人麻利，有的人，切肉都要切半个钟。

04/29 16:16回复

雪巫1425板凳

冰冰小乖乖:

家常菜的话，其实都挺快的。不过也要看人，有的人麻利，有的人，切肉都要切半个钟。

我是属于第二个“有的人”

04/29 16:40回复

小老鼠上灯台xu4楼

我五点下班，5.30到家，7点15之前能吃上饭就不错了，还是二个人做饭

04/29 16:57回复

eika5楼

高效的妈妈🌹

04/29 21:27回复

妈妈网_ehebu6楼

椰子香:

1个小时也不是很快手，我半小时搞定。果蔬腊肠高压锅焖饭+丝瓜蛋花汤+蒸排骨，绝对半小时搞定。

这个确实可以，只是排骨要提前一晚腌制？

04/29 21:59回复

我爱xzblf7楼

好犀利，一个钟有得食

05/04 09:25回复

好厉害。👍

05/04 09:40回复

爱笑爱生活89楼

厉害，厉害

05/04 21:27回复

心如止水.楼10楼

冰冰小乖乖:

家常菜的话，其实都挺快的。不过也要看人，有的人麻利，有的人，切肉都要切半个钟。

我属于慢慢来的那种😂

05/06 21:58回复

心如止水.楼11楼

爱笑爱生活8:

厉害，厉害

谢谢亲的鼓励哦

05/06 21:59回复

心如止水.楼12楼

月wfj1:

好厉害。👍

谢谢鼓励哦

05/06 22:00回复

心如止水.楼13楼

小老鼠上灯台xu:

我五点下班，5.30到家，7点15之前能吃上饭就不错了，还是二个人做饭

哈哈，可能你们比较丰富，我都是三个菜

05/06 22:02回复

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