书中说到的很多地方都值得我们平时学习的！分享一下!

“年轻的女性，如果你们将来还打算生儿育女，那么请珍惜你们的身体。你们自己的健康关系到你们的后代，后代的好坏又直接影响到你们今后的生活。
……
女性不孕症患者在逐年增加，其中一个原因就是大量贪吃寒凉食物，造成身体内普遍寒湿重。身体内环境就如冬天，再撒种、施肥、松土，种子也不会发芽。而当我指导不孕的妇女尽量避免寒凉，多吃性平、性温营养丰富的食物，目的就是使身体内环境进入春天，当春天到来时，种子就很容易生根、发芽了。”

“土壤”肥沃，即受精卵必须有适宜的生长环境，子宫内膜组织疏松、血管丰富、有供受精卵生长发育的好土壤。所以说，孕前合理营养是基础。

合理营养能使后代遗传潜力得到充分发挥，
所谓合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。怀孕前，夫妇可多吃点鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品，同时还应多吃蔬菜和水果，以保证生殖细胞的发育，给未来的胎儿准备好“全面营养基”。

必须强调的是，要想自己的受孕能力和生育能力不受影响——千万不要只吃素！这是我的亲身体会……
吃素的女人雌激素都会偏低，而且人的抵抗力也会减弱.

谢谢lz，学习了

我想问问,如果去做性激素六项,哪个时间去做会比较合适呢?

想想要个孩子真的好复杂啊!!但是还想再要一个!!

谢谢分享，学习中
请问楼主以前是去哪个医院看开的?

选择在月经第3-5天做性激素六项是最合适的

为什么非要在这一时段检查呢？其实，很简单，是为了检查的数据更有参考价值，更能根据结果判定疾病的状况。

我们知道，在女性的月经周期中，有卵泡期、排卵期、黄体期、绝经期四种类型，而这些类型的正常值是不一样的，而且差异很大，如果无法判定是“四期”中的哪一期，化验的结果就无法准确判断，这样抽血检查就失去了诊断的价值。

[ 本帖最后由 coco721 于 2009-5-6 16:26 编辑 ]

我去过市二，看李冰主任。她人不错，经验丰富，医术的确很好，就是要看她花费的时间好长好长！！6 6 因为一般也不是看一次两次，你要超级要耐心才好，呵呵~~

呵呵，其实现在我想要BB的话，比以前容易多了，
最起码现在我的身体、内分泌都比以前好多了。

以前的确是坚持了好长一段时间，才调理好。没有耐心不行。

姐妹们介绍的知识我之前有了解过一些，我和老公的问题是，到了关键时候就掉链。每次排卵期，我就心急，他就紧张，不能顺利同房。急人！

中医我去省人民医院看过。

谢谢分享，帮顶

顶一下

请教楼主：我的FSH值高，P值低，要点样调理？日常饮食要注意什么？谢谢！

学习啦!

好贴！
谢谢分享！

加菲猫，这要结合你是哪个时期去检验才能判断，是卵泡期、排卵期、黄体期还是？而且要看其它四项的值是怎么样……

一般来讲,FSH高见于卵巢早衰、卵巢不敏感综合征、原发性闭经等

孕酮（P）：黄体脂酮素低，则表明垂体和卵巢功能低下，无月经或排卵、妊娠异常。

但具体问题要具体分析，建议问清楚医生，呵呵

孕期是宝宝一生中生长、发育最快的时期，当然需要很多的营养物质，而这些养分都来自妈妈。

因此，孕妇从准备怀孕开始，就需要补充额外的营养。如果孕妇本身营养摄入不足，宝宝就不能从妈妈的日常饮食中摄取到足够的营养。

不同体质的妇女，由于个体之间的差异，在孕前营养补充、饮食调理、开始时间、营养内容、加量多少等问题上，因人而异。

[ 本帖最后由 coco721 于 2009-5-7 17:09 编辑 ]