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[讨论]妈妈们产后你的身体比产前好OR差??

14003128婴幼育儿

很多妈妈都会在意产后身材的问题,当然我也是其中的一个啦,不过现在最让我头痛的是产后我的身体健康方面并没有以前好了,不知道你们是不是也会有这样的问题呢? 宝宝已经两个半月了,可是到现在下肚子还会时不时的隐隐作痛,白带,腰痛(特别是弯腰),关节痛.AA时刚进去也会有一点痛.坐月子的时候就得了支气管炎,半个月前又复发了......之前连感冒都很少有的.生了宝宝之后好像她把我所有的精华都给吸走了...

再借用一下这位妈妈的帖子,顺便做个话题讨论吧
生完宝宝后,各位妈妈的身体恢复速度都不一样,会出现这样那样的问题,大家来说说你产后的恢复情况吧。
体重恢复:
生理方面:腰痛,关节痛,妇科病,剖产妈妈的恢复情况等
心理方面:如产后抑郁等
性生活方面:产前对比
建       议:
----客服
2009/04/24
精选回帖
icesoulicesoul44楼
孕纹和肚腩有相关性吗
2009/04/28回复
我也是这样!
2009/04/28回复
salomisalomi80楼
体重恢复:生BB之前是50kg-52kg,怀孕的时候最高71kg啊~生完最瘦到50kg,最近又胖起来了..应该有52kg-53kg之间. 生理方面:腰痛,关节痛,妇科病都没有,倒是怀孕的时候颈椎病好了,现在又复发了~ 心理方面:生完BB后心理不多不少都因不适应而产生问题,但自己很快就调节好了。有这种感觉的时间很短,最多只有一个月。v68 性生活方面:嘻嘻。。。。。。完全没有影响~我是顺产的哦!0 建       议:个人认为体重能否恢复和年龄和体质有关,新陈代谢恢复正常了,体重也能恢复怀孕前。当然运动能帮助收紧肌肉,体型会更好一点。生理方面反而是可以控制到的,譬如坐月子的细节要注意一点,对恢复元气很有帮助。心理方面,个人觉得可以把生活重心分散一点,譬如多关注BB,关注爱人的生活,关注亲人的感受,把身心重新投入工作,重新制定新的生活目标等等。不要总想着自己的情绪如何,不要把自己的遭遇和其他人对比,对生活保持热情和满足感,这样就可以避免得到产后忧郁症。性生活方面,这个。。除了技巧问题。。。还有夫妻双方的感情如何维系。。。很复杂。。一言两语说不清~哈哈[ 本帖最后由 salomi 于 2009-4-28 19:18 编辑 ]
2009/04/28回复
“固原膏”不是每个人都合适吃的,我每次感冒都会去看中医,医生说我是脾虚,平时合适多喝点当参,炒扁豆这类东西煲的汤水,不合适吃红枣当归桂圆肉这些大热的!
2009/04/28回复
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我坐月子的时候请了月嫂还有家婆照顾,那一个月我几乎是吃了就睡睡了就吃,因为我没有喂母乳,所以小孩基本上我都没有管过, 不知道为什么身体还是差了这么多.
2009/04/24回复
我是现在比产前足足重了十六斤....  肚腩…… 看到就伤心。。。。 不过就是皮肤好了一些。因为不用上班所以有时间就在家里做做面模。。。减胖正在进行中,,,我们坚决不做黄脸婆。。
2009/04/24回复
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