今天开始做拨罐减肥头三天要控制饮食,早上吃水煮鸡蛋,中午清真店买的囟牛肉,晚上是西红柿或黄瓜(量是随便自己的)然后做的过程很简单.一、称体重当然是必须的啦.要求只穿着BRA和内裤称.第一次真是有些羞羞的感觉啊 二、然后就去床上躺好.在要拨罐的位置先用棉棒涂上美容院配的药膏.然后就用火点罐拨到相应穴位.大概位置是手臂外侧一边一个罐.肚脐中心划十字拨一排罐,大腿一边两个,小腿一边一个罐!（因为是第一天罐比较少，听说明天再去就要腰两边各加五个罐。腿上再各加两个罐！！）三、拨上以后就是静静的等.二十五分钟以后取下,就完成了.