
终于鼓起勇气试了点穴减肥
495924时尚扮靓
跟同事一起约着减的,是上门的那种,孩子小,平时又要上班,没有时间天天跑,但是实在太肥啦,没办法,只有要求上门来点穴啦!
第一天称重是60.6公斤,昨天称的59公斤,朋友效果比我好一点,可能她控制饮食比我好吧,晚上不吃米饭效果好点,不过我经常忍不住,所以减的算比较慢的!
2009/07/23
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加油啊

2009/07/23回复

减了半个月啦,现在瘦了4斤,平时我也会波动几斤,不过那是吃的多的时候,现在天天吃的都不算多,能瘦4斤,还是比较明显的,我同事都说我瘦了一点,呵呵,而且腰也细了点,之前有条裙穿不进的,现在穿的进啦,不过我减的算慢的啦,朋友减的比我快多啦,因为我嘴馋晚上都是吃多
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2009/07/29回复

算啦,看你懒也不管贴子,今天既然我看到了,就帮你说说。
我跟楼主是同事,一起减的。今天早上她到了新低,56.7吧,还是56.5?(她现在不在办公室,我也记不清了)不过是空腹状态。这段时间因为我们比较忙,所以差不多一周没有让小姑娘上门来减了。她的八斤已经减完了,如果不出什么意外的话,她差不多可以开始第二个疗程了。
我是从52.5减到了49.1(今天早餐后体重),断断续续,总共减了19次。因为我下周可能要外调一段时间,所以我的减肥疗程暂告结束,减了将近七斤,没有减够八斤,这个不能怪店主,主要是我们俩饮食上控制得不太好。我对目前的体重已经比较满意,尤其是脸,其实俺不想瘦脸的,俺怕瘦狠了皱纹增多,所以一周前减到49斤左右的时候,我就没有再刻意控制饮食了。昨天因为有时间,又准备结束减肥疗程,所以到店里测了一下,脂肪含量从31.2%减到了28%,内脏脂肪从4降到了3,(居然忘记量腰围、臀围这些尺寸啦!)店主说我还有点隐形肥胖
。因为我确实是没有时间再减,所以下一步的主要任务是控制体重。
,希望亲爱的楼主,再接再励,早日恢复魔鬼身材!

楼上的那位MM,上门减是要另外收钱的,10元上门费外加公交路费。因为现在天气比较热,小姑娘上门也不容易,昨天我在店里的时候,听说她一上午要上门减四个,好在都是同一个小区。所以我建议你如果想上门减的话,最好能够多约几个朋友或者同事一起减,大家也正好互相监督,互相促进。

[ 本帖最后由 咕咚 于 2009-8-19 10:42 编辑 ]
我跟楼主是同事,一起减的。今天早上她到了新低,56.7吧,还是56.5?(她现在不在办公室,我也记不清了)不过是空腹状态。这段时间因为我们比较忙,所以差不多一周没有让小姑娘上门来减了。她的八斤已经减完了,如果不出什么意外的话,她差不多可以开始第二个疗程了。
我是从52.5减到了49.1(今天早餐后体重),断断续续,总共减了19次。因为我下周可能要外调一段时间,所以我的减肥疗程暂告结束,减了将近七斤,没有减够八斤,这个不能怪店主,主要是我们俩饮食上控制得不太好。我对目前的体重已经比较满意,尤其是脸,其实俺不想瘦脸的,俺怕瘦狠了皱纹增多,所以一周前减到49斤左右的时候,我就没有再刻意控制饮食了。昨天因为有时间,又准备结束减肥疗程,所以到店里测了一下,脂肪含量从31.2%减到了28%,内脏脂肪从4降到了3,(居然忘记量腰围、臀围这些尺寸啦!)店主说我还有点隐形肥胖




楼上的那位MM,上门减是要另外收钱的,10元上门费外加公交路费。因为现在天气比较热,小姑娘上门也不容易,昨天我在店里的时候,听说她一上午要上门减四个,好在都是同一个小区。所以我建议你如果想上门减的话,最好能够多约几个朋友或者同事一起减,大家也正好互相监督,互相促进。


[ 本帖最后由 咕咚 于 2009-8-19 10:42 编辑 ]
2009/08/19回复

在哪儿减的?可以短我!
2009/08/19回复