IVE23其实大鱼大肉并不好
现在提倡的健康饮食就是多素少肉
你可以10元做一桌菜吗？
35599269美食&下厨
今天我回来真改赞自己一个，10元就做了一桌菜，2菜一汤，吃得LG好饱好饱，还说，今天的菜真好吃！
我今晚做了一个丝瓜炒瘦肉，一个酸菜蒸福寿鱼，加一个冬瓜瘦肉汤（我现在过敏，没放鸡蛋）
注明，我这头买菜超贵！什么都比其他菜场贵2~3元！
报一下菜价：
丝瓜-2.5元/斤--买了1.8元
瘦肉------------- 买了3元
福寿鱼-5元/斤-买了4.5元
冬瓜-1元/斤----买了7角
酸菜，家里本来就有一包包备着的！
今天吃的好快，忘了照照片！
大鱼大肉多，试下大家来弄个优惠家常菜出来吧！等我到月尾，家用不够的时候，可以参考一下！吃得好也吃得便宜啊！
还有，我现在很爱买一边鸡煲清保凉，先把药材煲半小时，在放鸡下去，鸡滚10~15分钟，怕带血的可以在滚久一点！捞起砍块，在用蒜蓉姜蓉芝麻，麻油酱油糖等调料滚烫浇在上面，在炒一碟青菜！那20元不到就可以买单了这餐！
又好吃，又有汤！2菜1汤喔~~
如果大家觉得鸡煲久点也行，有一次我就试了，煲了2个小时！放花旗参去煲的，起鸡后因为老了，我全手撕只鸡，在浇一个美味汁，又一个超级好味的菜！LG还死问是否在外头买回来的熟菜啊！我就笑着说，外头买的砍料，哪有你LP把鸡砍得那么一大小啊，那么丑啊！我不会砍鸡的，拿着刀就往鸡劈！以前都是在鸡档让他砍好的！现在要多学习学习煮妇婆的刀工了！
[ 本帖最后由 IVE23 于 2009-9-11 00:40 编辑 ]
2009/08/16
全部回帖
心清如水沙发文烨妈妈:
其实我觉得一定要吃好的身体才好，给老公补好了做多多钱给咋们花没病没痛最好了上一下医院那得花多少钱啊~~~~~~~平时身子底子好了免疫力才能高才不容易生病，在吃的这一快我很想节约但是节约不了要吃好又要便宜那是不可能的啊。。。。
查看原文2009/08/17回复
一个爱猪的人
乖小宝
淘一淘
谭锦芳
宝贝智慧果
柔雪
八月蓝
囡囡猪妈咪
文烨妈妈11楼心清如水:
其实大鱼大肉并不好现在提倡的健康饮食就是多素少肉
查看原文中午的老公都快餐了并没营养
每天一荤一素一干才
在来一个汤，并不大鱼大肉
要是大鱼大肉的话，我估计每天得上百的菜钱
吃的那就爽了，我们两瘦人要多吃点 嘿嘿
年轻人还是想吃啥就吃啥
偶尔吃素是还可以接受的
每天一荤一素一干才
在来一个汤，并不大鱼大肉
要是大鱼大肉的话，我估计每天得上百的菜钱
吃的那就爽了，我们两瘦人要多吃点 嘿嘿
年轻人还是想吃啥就吃啥
偶尔吃素是还可以接受的
2009/08/19回复
IVE23楼
月儿湾
思惠妈
那我们这里是半山区了豪宅区。。： 豆芽2元一斤 菜心3。5-4元一斤 介兰5元一斤
萝卜都都。1。5元一斤
綦妙宝贝
胖天使
曾妈妈
