IVE23
也不能说吃大鱼大肉身体就能好哦，肉吃多了脂肪高啥的，素菜里也含有大量维生素呢，呵呵，总之吃得好不如吃得巧，均衡搭配才能吃出健康来哦。你可以10元做一桌菜吗？
35620269美食&下厨
今天我回来真改赞自己一个，10元就做了一桌菜，2菜一汤，吃得LG好饱好饱，还说，今天的菜真好吃！
我今晚做了一个丝瓜炒瘦肉，一个酸菜蒸福寿鱼，加一个冬瓜瘦肉汤（我现在过敏，没放鸡蛋）
注明，我这头买菜超贵！什么都比其他菜场贵2~3元！
报一下菜价：
丝瓜-2.5元/斤--买了1.8元
瘦肉------------- 买了3元
福寿鱼-5元/斤-买了4.5元
冬瓜-1元/斤----买了7角
酸菜，家里本来就有一包包备着的！
今天吃的好快，忘了照照片！
大鱼大肉多，试下大家来弄个优惠家常菜出来吧！等我到月尾，家用不够的时候，可以参考一下！吃得好也吃得便宜啊！
还有，我现在很爱买一边鸡煲清保凉，先把药材煲半小时，在放鸡下去，鸡滚10~15分钟，怕带血的可以在滚久一点！捞起砍块，在用蒜蓉姜蓉芝麻，麻油酱油糖等调料滚烫浇在上面，在炒一碟青菜！那20元不到就可以买单了这餐！
又好吃，又有汤！2菜1汤喔~~
如果大家觉得鸡煲久点也行，有一次我就试了，煲了2个小时！放花旗参去煲的，起鸡后因为老了，我全手撕只鸡，在浇一个美味汁，又一个超级好味的菜！LG还死问是否在外头买回来的熟菜啊！我就笑着说，外头买的砍料，哪有你LP把鸡砍得那么一大小啊，那么丑啊！我不会砍鸡的，拿着刀就往鸡劈！以前都是在鸡档让他砍好的！现在要多学习学习煮妇婆的刀工了！
[ 本帖最后由 IVE23 于 2009-9-11 00:40 编辑 ]
2009/08/16
全部回帖
小米妃沙发文烨妈妈:
其实我觉得一定要吃好的身体才好，给老公补好了做多多钱给咋们花没病没痛最好了上一下医院那得花多少钱啊~~~~~~~平时身子底子好了免疫力才能高才不容易生病，在吃的这一快我很想节约但是节约不了要吃好又要便宜那是不可能的啊。。。。
查看原文 也不能说吃大鱼大肉身体就能好哦，肉吃多了脂肪高啥的，素菜里也含有大量维生素呢，呵呵，总之吃得好不如吃得巧，均衡搭配才能吃出健康来哦。2009/08/26回复
文烨妈妈板凳小米妃: 也不能说吃大鱼大肉身体就能好哦，肉吃多了脂肪高啥的，素菜里也含有大量维生素呢，呵呵，总之吃得好不如吃得巧，均衡搭配才能吃出健康来哦。查看原文
也不能说吃大鱼大肉身体就能好哦，肉吃多了脂肪高啥的，素菜里也含有大量维生素呢，呵呵，总之吃得好不如吃得巧，均衡搭配才能吃出健康来哦。那当然是咯
每天有肉有菜
可以一个月的菜不重复
呵呵
削了皮的马蹄哦
每天有肉有菜
可以一个月的菜不重复
呵呵
削了皮的马蹄哦
2009/08/26回复
wuwuli
fleatoutou那几样我们都不爱吃，尤其豆牙豆付的都没人吃啊
2009/08/26回复
welyqi
chrif8楼10块钱要做两菜一汤选择很多啊,以前一个人的时候经常做.后来LG来了,说不需要省成这样,要对自己好一点.之后都是他买菜,经常煲汤,光汤料都快20了,不过是喝两餐的.
2009/08/26回复
星童9楼文烨妈妈:
晕看来我可要学习一下了啊我最少也是要30、40元啊每个月平均下来最少50元一天 菜钱我是几乎天天褒汤要不就炖汤
查看原文我家的也是，一个月买菜买水果，2000块可能搞不定，具体没算过，老公还整天囔囔，菜不好吃啊，看来不是个巧妇啊
2009/08/26回复
Erica1218
goodgood
cty8010
小涵妈妈
IVE23楼17楼我BB参赛了,请大家帮帮忙,投90号一票!
就投一次就可以了!http://user.qzone.qq.com/82022558/infocenter?ptlang=2052
投票网址:­http://user.qzone.qq.com/1105430487/vote/1013185264
记住投既是 90 号啊~~~~~
就投一次就可以了!http://user.qzone.qq.com/82022558/infocenter?ptlang=2052
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记住投既是 90 号啊~~~~~
2009/08/29回复
涵涵111
小兜兜爱妮
雨稀.猪猪
