8月6号开始贴耳穴,当时体重是123斤,好顺口的数字!想着经常上来报告自己的减肥情况,无奈工作忙,来不及每天汇报。趁着国庆节假期,赶紧把当时自己的承诺兑现,让大家监督。9月30日去换贴,体重是111.8斤,一共减了11.2斤。离目标还有13.8斤。[ 本帖最后由 可爱萱萱 于 2009-11-21 15:25 编辑 ]
可爱萱萱:是说你啊,谢谢你今天载我了,真的很不好意思,搞得你们那么晚才吃东西,妈网上的好人真的很多。我们要努力哦。查看原文不用那么客气啊,反正我也不觉得肚子饿,留司机一个人吃,我就先回办公室了。下午下班时称一下,哇,又少了几两哩(中午一餐不吃就可以少几两) ,晚上亲自下厨红烧了一条鱼,吃掉了鱼头和鱼尾以示庆贺减肥取得了阶段性的成功 。
xixibbmm:不用那么客气啊,反正我也不觉得肚子饿,留司机一个人吃,我就先回办公室了。下午下班时称一下,哇,又少了几两哩(中午一餐不吃就可以少几两) ,晚上亲自下厨红烧了一条鱼,吃掉了鱼头和鱼尾以示庆贺减肥取得了阶段性的成功 。查看原文 不错嘛!
今天早上很勤奋,老早起床,喂了女儿后,赶紧按通耳朵穴位,深呼吸10下,按摩脸20下,然后肚子400、腰400、大腿400,手臂200.早餐没得选,违规吃了几口的粽子、喝200ML牛奶,赶紧去买菜。中午做完饭,又忙着准备做柚子蜜,没有按摩,希望今晚能有时间按摩。
qiaq:断奶了没有呢?如果没有断奶的话,建议从饮食和运动入手。如果断奶了的话,建议考虑下曲线百合减肥胶囊。毕竟产后超重几十斤,光靠饮食和运动,要多长时间才能减下来呢?这个是专门针对妈妈减肥,产后减肥的。我一个月减了13斤。效果不错,也没啥副作用。感觉挺好的。www.99-jf.cn买的。查看原文吃减肥药我是拒绝的,请绕路啦。
lingyanhua:michelle,你成绩如何啊,哈哈,这星期五没时间去换咯,可能要等到星期六,希望有点成绩啦,哈哈@查看原文唉,我成绩非常差,还重过未减肥之前呢~~~一直反反复复,一个星期轻少少,下个星期又重翻多多