我老公天天煮比我食,因为我2009年11月脑出血,瘫痪(右半身)12月下旬出院后,每天的早餐.

晚上泡定,早上连水和渣一起倒进机内煮,我食左4个几月身体康复,可以工作啦,希望有缘人可以体会到这种食疗的好处.

比十谷粥更多材料,但我食用后觉得消化好左,脸色红左,皱纹平左,手指的功能恢复,可以打字和切菜啦,而且我脖子上的淋巴核也软化和细左.好的东西要和别人分享.

这要感谢我先生的坚持,他每晚把这些东东拣出来泡,一晚,早上大约二十分钟煮,我用九阳豆浆机的,可能朋友用一般的搅拌机打完再煮,功率不大,所以搅拌不细,口感不好吧,一定要加蜂蜜.
但这些东东我都要好多店才卖齐.
我先生系开出租车的,好辛苦的,但他食这种早餐后,觉得腰好左,开车十多小时无腰酸,精力也好左,肚腩都细左.不过就系好麻烦,
但比起我在医院不能动的感觉好很多倍.

多谢各位妈妈的跟贴,其实我开这个贴系刚好今天有个朋友刚和我说起他全家人都不爱吃,我就想会系什么原因呢?但我家食左4个几月,我女儿十岁也跟住食.但她每天食大半碗,回学校后还可以食很多早餐.

用豆浆机打,先用果蔬功能打,再用豆浆功能煮和打会好细的,食时不会粗,加蜂蜜,可以排毒,并且早上食砂糖,中医讲是动风的,但蜂蜜就不会.

有个妈妈用短消息问我份量是多少,但我还未明妈网的功能,只能在这里说,每样东东是一小撮的,因为每天吸收所以不用太多,而且太多会糊的,洗机会好辛苦.其实这系食疗的方,不用太执著份量的.样样有些就可以啦!

各位妈妈我系个特例,但真系我的真实生活的一部份,希望可以帮到大家.我系江南西路紫龙大街20号有时间你们可以过来交流的.
放心我唔系卖药架,唔系卖保健品架,都唔系卖保险架,我的店里系卖外贸单尾架,有童装和大码男女服的,以上地址系我的实体店,有时间的妈妈可以过来聊育儿经的.自已看店就上网聊天为主.

[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-5-24 08:02 编辑 ]

我想讲的系我的情况,但这也因人的,我才39岁,恢复得比较快,再加食疗当然更好.我信中医,所以我住院期间以针灸和肢体复健为主.

谢谢跟贴的各位妈妈,我的这些东东可以在大的市场的食杂店,和一些卖五谷杂粮的店里买的,我备齐这些东东都要二个大的胶箱装,不过小麦胚芽粉是散装的,无牌子的,是以前一家比较有名的专做五谷杂粮的店里预订的,3月份订左5斤,下次要到10月啦,我唔系卖这些东东的,所以如果我讲地址会被封吗?

其实我都觉得不一定要全部料一样才做的,就地取材,我有时见有青稞卖就买,见高梁又加,但淮山杞子元肉陈皮就一定有.希望各位有好的食疗方也可交流心得.我是病后才知自由活动的可贵啊!

[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-5-24 09:10 编辑 ]

我是全部在市场或专卖店买回来后,先生晚上泡的早上连水和渣一起打,不要把水倒了,浪费营养.也不一定要全按我的,大家可以加减的.
比如婴幼儿不用太多粗粮,可以用淮山多些,因为我细个的时候都系食淮山米糊为主的,这些都系因人而异,如果觉得不合自已就减去可以啦,这是食疗,不是药.

其实拉肚子是好事,只要不是细菌感染就好,是排毒来架,
八宝粥是料多才成粥,但我打出来的比芝麻糊还稀,而且太稠也会焦的,我个人认为打碎后易吸收.而且也是二十分钟就可以食用,所有的营养不会流失.

我终于知道点解朋友们话难食啦,因为她用搅拌机打后才煮.

我用九阳豆浆机打的,先用果蔬功能打一次,再用豆浆功能,因为第一次可以打碎,第二次时煮的过程中材料会膨胀,再打会细滑很多,口感会比搅拌机出来的效果好,因为我的机维修了二次,第二次时总结出来的经验.明天我照相出来给妈们看我的材料.

可以介绍比化疗的病人食的，现在我妈妈化疗三周啦。肉类全部不能吃，菜多油都唔食得，但这些就每天三碗全部食完，不会反胃。另外我加莲子，百合，杏仁，云苓打碎。都系安神去湿润肺的。每天都煲龟云芝猴头菇汤。所以化疗这三周没有吐的现象，只有食肉反胃，比同病房的人都要好。

多谢各位顶贴,好的东东大家都可以分享心得的,我一般买齐食材就碗碟总动完分开每天用量,再用密封袋保存,每样半斤可以食45天的,比街边的早餐还便宜.

顶吓先

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