帖子详情

我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.

22723162美食&下厨

我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.我现在是晚上泡,早上用带煮功能的豆浆机先用果蔬冷饮功能打后再豆浆功能煮的。
材料:陈皮,黄豆,黑豆,黑木耳,黑芝麻,黑麦,黑糙米,苦荞麦,玉米渣,亚麻籽,鹰嘴豆,花腰豆,花眉豆,核桃肉,花生,小米,淮山,元肉,红枣(去核),杞子,青稞,高梁,海带,粳米。煮熟后冲进小麦胚芽粉和鸡蛋调匀,食前再加蜂蜜。
可以介绍比化疗中呕吐不能进食的人试试.


[ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-11-5 15:32 编辑 ]
2010/05/23
全部回帖
天,这么多东西,好复杂。估计我家也没人吃
2010/05/23回复
太复杂了,这么多东西能不能一起混着吃呀?
2010/05/23回复
我老公天天煮比我食,因为我2009年11月脑出血,瘫痪(右半身)12月下旬出院后,每天的早餐.
2010/05/23回复
可能海带的味道与其他的不合吧~
2010/05/23回复
太复杂了,估计每天早上的早餐有排搞。
2010/05/23回复
晚上泡定,早上连水和渣一起倒进机内煮,我食左4个几月身体康复,可以工作啦,希望有缘人可以体会到这种食疗的好处.
2010/05/23回复
有什么作用的啊?
2010/05/23回复
比十谷粥更多材料,但我食用后觉得消化好左,脸色红左,皱纹平左,手指的功能恢复,可以打字和切菜啦,而且我脖子上的淋巴核也软化和细左.好的东西要和别人分享.
2010/05/23回复
感觉好杂啊
2010/05/23回复
甘多野晕了
2010/05/23回复
这些材料都是我喜欢的,但混在一起吃就没试过,感觉上也确实太多了!
2010/05/23回复
都系好有营养的东东 lz强 统统混一起吃 支持
2010/05/23回复
24样东西,未吃我已经晕到了6
2010/05/23回复
IIKKENIIKKEN15楼
比八宝粥还多材料
2010/05/23回复
boyeguoboyeguo16楼
支持楼主
2010/05/23回复
收藏~
2010/05/23回复
支持楼主
2010/05/23回复
这要感谢我先生的坚持,他每晚把这些东东拣出来泡,一晚,早上大约二十分钟煮,我用九阳豆浆机的,可能朋友用一般的搅拌机打完再煮,功率不大,所以搅拌不细,口感不好吧,一定要加蜂蜜.
但这些东东我都要好多店才卖齐.
我先生系开出租车的,好辛苦的,但他食这种早餐后,觉得腰好左,开车十多小时无腰酸,精力也好左,肚腩都细左.不过就系好麻烦,
但比起我在医院不能动的感觉好很多倍.
2010/05/23回复
只要LZ身体恢复,那才是最重要的!
2010/05/23回复
猜你喜欢

在家做豆腐 安全又美味

行政大厨给您上月子餐干货喽

1岁内宝宝的饮食注意 妈妈们赶紧收藏吧!

十个月宝宝的每天的营养食谱(每日更新食谱)

分享怀孕前助孕调理食谱,备孕的姐妹们来看看吧

月子餐每日食谱分享---不请月嫂的可以看一下哦!!!上电子版了

热点推荐

带娃去大澳渔村 泡水吃海鲜,晒成小黑炭!

小学三年级写作业到11点 真的无法接受

不可思议!在市场被偷走半只鸡!

房子卖不出?还不如装修好继续住

在家用电饭煲煮关东煮 好吃没负担

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

实现牛腩自由!电饭煲焖腩超省心

三升四,小孩对KET排斥,每天就是看中文书

分享生活#国泰平安

被挑食娃夸爆的午餐!芝士焗南瓜牛肉饭

强降水+8级大风!强劲冷空气已启程!多地高

58送上门的烧鸡 皮脆肉嫩还带竹筒粉

梅花园阿强家吃哭了!记忆中的味道

查看更多热点 >

回帖