我的早晨餐点解介绍比朋友们话难食,但我一家三口每天食.我现在是晚上泡，早上用带煮功能的豆浆机先用果蔬冷饮功能打后再豆浆功能煮的。材料：陈皮，黄豆，黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑麦，黑糙米，苦荞麦，玉米渣，亚麻籽，鹰嘴豆，花腰豆，花眉豆，核桃肉，花生，小米，淮山，元肉，红枣（去核），杞子，青稞,高梁,海带,粳米。煮熟后冲进小麦胚芽粉和鸡蛋调匀，食前再加蜂蜜。可以介绍比化疗中呕吐不能进食的人试试.[图片][ 本帖最后由 xiaoyuanho 于 2010-11-5 15:32 编辑 ]

海带也是用干的？

不管好吃与否，能帮助楼主身体康复就是好东西，帮顶