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非常难过:针灸减肥对我没用!

710749时尚扮靓

折腾了2个月,从省中医到鱼美人,都是在针灸,隔天针灸一次。。。搞得自己远门也不敢出。
9月12号开始在鱼美人针灸,头半个月,真很配合他们的饮食。头7是要天天针灸的,体重减轻2.5斤。
然后是1.5斤。然后是1斤,40天,瘦了5斤。但问题就出现了:

针灸后,肚子真的不饿,晚饭可以不吃。也不觉得饿。但带孩子和家务,我实在精力不足,总觉得很容易就了。归根到底,是因为晚上没吃东西所致。
于是,晚上我就吃青菜或蔬菜汤。

可是,第三个疗程结束去称体重,竟然反弹1斤!

折腾了2个月了,体重从128斤,现在就卡在124斤了。。。。

中午只能吃半碗米饭,青菜,肉类;8分饱;而晚上不吃东西……
精神不好,很容易疲劳~

难道,我真就减不下去?
2010/11/02
全部回帖
我也做了好久的针灸减肥+埋线在省中医张主任那里做,也是毫无效果,减肥说到底,少吃多运动没有别的途径
2010/11/02回复
xixibbmmxixibbmm板凳
减肥是个长久的计划,同志仍需努力.呵呵,我减了又弹弹了又减,关键是控制自己的嘴巴.
2010/11/02回复
其实我吃得很少了。呵呵。。。算啦。。。我还是去HK买个减肥药吃来得猛
2010/11/02回复
那就用手法嘛,减得又快,而且不像针灸那样节食
2010/11/03回复
trecytrecy6楼
我自己试过去变靓D做纤体,也是没效果,除非自己紧紧地控制饮食就有效果。其实不用去做纤体,控制饮食也是有用的。所以我发现了,去机构减肥是要真正胖的人才能减下来的。我是102斤,想减到原来的体重95斤。
2010/11/03回复
针灸减肥我觉得最好都是适当运动下就有用的啦
其实方法很重要的

2010/11/03回复
thomasthomas8楼
我也是啊。。。受过不少针灸的罪了,一两也没减过啊

真的不知道那些说有效的人是怎样减的
2010/11/03回复
健康减肥的好,不要寻求捷径
2010/11/04回复
今天我又做小白兔了,买了左旋肉碱~
2010/11/04回复
chongchongzhuo:
昨天开始进行三天苹果减肥法, 今天是第二天了试过很多次, 都没坚持下去,   这次实在是没有办法了亲啊, 给我点动力吧
查看原文
苹果越吃越饿的姐姐。。。
你吃黄瓜都比它强!
2010/11/04回复
针灸一定要坚持,我坚持了五个月也才掉18斤,而且其中有两个月几乎体重都不变!
2010/11/04回复
胖小虫啊:
针灸一定要坚持,我坚持了五个月也才掉18斤,而且其中有两个月几乎体重都不变!
查看原文
关键是针灸要节食得很厉害啊。。。
我带宝宝,食量在针灸前已经少了一半了。。。
再减少,完全不用带宝宝了。。。没精神~

杯具~
2010/11/05回复
miumiu的塔宝宝:
苹果越吃越饿的姐姐。。。你吃黄瓜都比它强!
查看原文
还好, 饿过头了就不饿了

今天第三天,  早上称了下, 应该是已经少了四斤了

今天再坚持一天

估计三天下来5-6斤应该没有问题
2010/11/05回复
我在埋线~天天消脂按摩排毒~~不知道有没有效呢~~好紧张哦~~
没瘦下来都不敢买衣服~~
2010/11/07回复
sue6726:
健康减肥的好,不要寻求捷径
查看原文
赞同!
2010/11/07回复
spldingsplding17楼
楼主肯定没有配合一下运动咯
2010/11/07回复
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