增加：妈妈要吃妈咪奶粉250~500毫升一天，保证妈咪的营养供应，多给宝宝吸，不要心急，注意不要吃会回奶的东西。其他基本想吃什么就吃什么。

是的，要加强营养很重要，如果本身没有什么营养，奶水多了，但是奶水的质量不一定能合格。我跟上面妈妈一样，怀孕前105斤，生孩子前165斤，现在宝宝快11个月了，体重还有130斤呢。不过我前六个月不用喝汤水奶水都够吃，都是纯母乳喂养，上班后每天吸一次奶，下午回家，晚上到早上都是母乳喂养，一直到现在都在坚持，现在周末在家时，宝宝吃一点辅食，还是以母乳为主，都够她吃的。我现在每天晚上都喝一瓶牛奶。一直到现在，宝宝除了幼儿急疹那次发高烧外，都没病过。所以建议楼主妈妈，多吃饭，多喝汤，把自己的饮食营养搭配好。

我在网上看到，什么新改革的配方奶粉最接近母乳，好像是因为添加了OPO，OPO是啥我就不知道了，太深奥了

请教一下 妈妈多喝牛奶是指酸奶、牛奶还是奶粉呢？还有，吸奶器可对出奶有帮助，那您是用的哪个牌子的吸奶器？多谢了

听说，配方奶中添加全新的O-P-O脂质结构，从分子结构上能让奶粉中的营养素更易被婴幼儿吸收，更亲和婴幼儿体质
我也不知道这种解释专不专业

好像有听朋友说过，有人用过吗，好像还不是很普及。

1.多喝汤。2.多喝水，尿的颜色成透明才说明身体内的水分够。3.多吸，一有空就让宝宝吸。你也可以试试醪 糟煮鸡蛋，对我是很有效的。

另外，纯母乳宝宝可以不喝水的，一天换七八块尿布说明母乳是够的

看来配方奶粉又进入了一个新时代，主推更亲和人体的理念，看来连宝宝的奶粉研究都遵从“以人为本”了

还是给宝宝添加奶粉吧，不然孩子吃不饱，大人也跟着受罪……配方奶粉营养全面也不错的，亲不要对奶粉太排斥，反正断母乳也是早晚的事

两个月应该还是处于奶水充足的月份的！个人觉得要增加奶水要两方面同时具备：
1.妈妈要吃多点，特别是要有营养的。我自己就是觉得吃多点酱醋和鱼的话，奶水就会多很多；
2.要让宝宝多吸，2-3个小时吸一次，当然，随着月份增大，间隔时间会再拉开到3-4个小时也是可以的。

看到上头好多妈妈在说这种“人体亲和配方”的奶粉，目前市面上到底有没有啊？

喝多点汤就好啦

猪手1-2斤+通草15g+红枣15粒+桂圆10粒+枸杞菜（连梗）1-2条 煲2-2.5钟 连续5日不可以断  多给BB吸 多按摩胸部 特别是腋下至胸部部位

找个自然喂养的办法~~

LZ吃多点，多喝点鱼头汤什么的
记得别吃猪肝，芽菜，这些是回奶的
坚持给宝宝多喂点次数
自然就越吸越多
如果LZ吃得够多
哪怕觉得宝没吃饱，坚持喂母乳慢慢就够吃了

我同意这样妈妈的观点，需要添加的，那就是对胸部实行正确的按摩方法。

不过生完孩子后，如果体质上跟不上，那乳汁就很难保证。LZ加油哦

建议楼主找家专业机构，进行补奶，我那时就是这样平安让孩子度过半年的，刚生完孩子由于经验不足，不会喂宝宝吸奶，胸部第3天涨得厉害，我也没挤奶也没让孩子吸，搁了俩天后胸部慢慢不太涨的，结果人家告诉我，你可能奶在回奶，吓得我~~~~~ ，因为我很想母乳喂孩子，因为医生说母乳里面含一定的抗体，宝宝吃了母乳容易吸收，又少生病。。。
结果咨询了几个专业机构，最后找了个适合自己的做，做胸部按摩，在家配合喝汤什么的，乳汁又回来了。。。给我宝宝最后喂了6个月，才给她断奶。

东北的偏方：用羊的油煎鸡蛋，一次三个鸡蛋，油适量，不要加盐。很有效，还没有吃了无效的呢