提升宝宝抵抗力，健康宝宝过新年,我觉得在宝宝饮食和生活起居上要主要以以下几点就可以了：
（1）关注天气变化，注意保暖，增减衣服。
（2）坚持喝配方奶粉。营养一定要跟得上。节日的饮食最好可以和平日里差别不大。
（3）多吃蔬菜水果，补充维生素C，空气天气干燥，妈妈要多煲些去火润肺的汤汤水水给宝宝饮用。比如百合雪梨汤，莲子羹等。
（3）少吃零食，避免暴饮暴食，吃油腻，生冷等不容易消化的食物。巧克力，可乐，以及容易引起过敏的海鲜类要让宝宝避免食用。零食饼干类的味道好，也要控制宝宝吃的量。
（4）锻炼身体，多运动，带宝宝适当参加一些户外运动，晒晒太阳。不能天天窝在家里看电视，玩玩具等。
（5）勤洗澡，勤剪指甲，外出回来要好好洗脸和手。花市或者商场上人特别的多的时候，应该避免带宝宝进去挤。因为人多的地方空气不流通，很容易引起呼吸道方面的疾病，一定要去的话，最好带上口罩，办完事情尽快带宝宝离开。

我家宝宝一岁多一点，以我家宝宝为例说几条注意事项吧：

1. 宝宝在1岁这个年龄，可能还不能很好的控制好自己的大小便，这就需要妈妈们一定要注意宝宝的反应，按时让宝宝排便，以免把主人家的地板或地毯弄脏了。

2. 在去亲友家作客时记得要给宝宝多带两件棉裤和保暖裤，以免宝宝把裤子尿湿了后无法更换，尤其是现在天冷的时候，如果不及时更换，宝宝穿着潮湿的衣服不但不舒服，还会感冒着凉。

3. 如果抱着宝宝在饭桌前吃饭，一定要把餐具放的远一些，避免宝宝抓到，将餐具摔坏或被热菜热汤烫伤。

4. 如果亲友家要放鞭炮，一定要给把宝宝的耳朵捂住，毕竟1岁的宝宝还太小，如果猛的听到响声，会被吓到或夜里做噩梦。

5. 如果让宝宝在亲友家里练习走路的时候，一定要注意保护好宝宝，避免被桌角碰伤。另外还要注意避免让宝宝够到主人家的小摆设，尤其是易碎的东西，否则不但会伤到宝宝，还会给主人造成一定的损失。

6. 因为过年期间，主人要买一些瓜子花生等干货招待客人，妈妈要注意一定不能让1岁的宝宝自己拿着这些食物吃，否则尖硬的外壳会被卡在气管中。如果宝宝愿意吃，可以把果仁压碎后让宝宝吃。

7. 因为宝宝年龄小，可能主人准备的饭菜不一定合宝宝的胃口，妈妈们可以根据平时宝宝在家时经常吃的饭菜来给宝宝加个“小灶”，比如鸡蛋羹、鸡蛋面条等等。可不要只把自己的肚子填饱了而忘记宝宝哦，呵呵。。

8、宝宝一岁以前是以喝奶为主，一岁以后每天还是要喝牛奶的，我出门时还要带上多美滋奶粉，奶瓶、奶瓶刷。

[ 本帖最后由 87662009 于 2011-1-29 16:33 编辑 ]

1、要增强宝宝抵抗力，首先要保证宝宝充足的营养，例如保证宝宝每天摄入足够的奶量和正餐，不能因为要外出而导致减少，在日常生活中不能给宝宝吃过多的甜食和煎炸食品，要多给宝宝吃多些水果和蔬菜，带宝宝出门时我还会自备一些温开水。
2、过年外出时尽量不去人太拥挤的地方，人多的地方空气不流通，很容易引起上呼吸道的疾病，如感冒，咳嗽等。
3、外出的时间不要太晚，要考虑到宝宝的休息，休息好了，精神就好，抵抗力自然会增强。不能让宝宝太兴奋，这样子会导致宝宝晚上睡得不太踏实，会发恶梦，所以每天尽量在8-9点之前让宝宝休息！

   个人觉得要增强宝宝的抵抗力要注意以下几要点（而且这些不单是过年才要注意，平时也要多注意的）：
1、要早睡早起，中午要保持小睡。
2、饮食均衡，保证每天至少1杯配方牛奶，我家早晨是饮“多美滋3段”的，临睡前饮“优多衡”才睡的。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，多吃提高免疫力的食品：如动物肝脏、鸡肉、苹果、橙子、香菇等。（这个天气吃水果适合用热水温一下再吃）
3、适当运动，每天带他去晒太阳，跑跑走走。但要少去人多的地方。
4 、养成良好的卫生习惯，勤洗手、多檫脸。这个天气要涂点润肤霜防止皮肤爆裂。
5、外出要安全问题，时刻提高警惕性。
6、每天给宝宝按摩一下手脚和全身，按摩完喝点温开水。
7、穿着的衣服要保持干净，外出多带一件衣服，及时增多减少衣服，注意保暖。
8、少吃上火的东西，最少2周给1次七星茶他清清肠胃。
   过年的时候去拜年时大人抱来抱去亲亲是在所难免的，这个也不能抗拒，记得自己身上随时带着湿纸巾，多给宝宝檫手檫脸就可预防很多疾病了！
   在此顺祝每一位宝宝开开心心过新年，健健康康度兔年！

[ 本帖最后由 sanmilucky 于 2011-1-29 17:51 编辑 ]

占位

2011年春节期间气温不时升高降低的，家长带着宝宝走家窜户的都要做好预防措施。具体方法如下:：
预防措施一：及时添减衣服
初春时节，气候多变。家长应该注意为孩子做好护理工作，经常带宝宝去晒晒太阳，运动运动。比如及时添减衣服，孩子出汗后一定要及时给他擦干，并避免让他吹风受凉。这里教家长一个小秘诀：你可以在孩子的背后垫块小毛巾，等孩子出汗弄湿后再拿出来，这样可以避免重复调换衣服。
预防措施二：进行“冷”锻炼
用冷水洗脸，可以刺激皮肤血管，增强人体抗寒防病的能力。如果孩子身体条件许可，家长不妨尝试让孩子从夏季开始进行冷水浴锻炼，这对增强体质非常有好处。
另外，家长在晚上可以让孩子开窗睡觉，这样既可以保持室内空气新鲜，还可以让晚间寒冷空气徐徐进入孩子房间，以增强人体对冷环境的适应能力，这对预防感冒也很有好处。
预防措施四：营养要均衡
人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能好坏的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵挡细菌或病毒的能力就会下降。鱼、肉、蛋、奶及豆制品等，营养价值较高，应注意给孩子摄食，以加强蛋白质的合成利用。此外，服用维生素C及富含维生素C的食物对预防感冒也有一定的作用。
预防措施五：多运动
体育锻炼和营养均衡同样重要，所以，家长平时要多陪孩子运动，如跑步、做操等。早晚多在户外散步，呼吸新鲜空气，可增强血液循环，改善体质，提高免疫功能。
预防措施六：提高免疫力
现代医学研究表明，儿童自身免疫力低下，免疫系统发育不健全是孩子反复生病的根本原因。因此，必须采用高效、安全的手段从根本上增强儿童免疫力，才能让孩子彻底摆脱反复生病所带来的危害。

1.要注意饮食平衡　　过节期间，家里免不了会天天大鱼大肉，但是，在这里提醒爸妈们，如果让宝宝吃过多的肉，会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担.从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以，过节期间也要注意适当清淡饮食，一定让宝宝多吃水果和蔬菜。
　　2.要防止喂食呛咳　　在节日里，宝宝也会感受到喜庆的气氛，尤其是家里来客人吃饭时，宝宝会很兴奋。此时，爸妈一定要让宝宝保持安静，不要让宝宝跑动、嬉笑，要避免引逗正在进食的宝宝，防止宝宝将食物呛入气管。另外，爸妈在喂宝宝吃鱼或者吃鸡的时候，一定要将鱼刺或者骨头弄干净，以免扎伤宝宝的喉咙。　
　3.要防止被玩具弄伤　　过节的时候，亲朋好友免不了要给宝宝买玩具，可是有些玩具，例如玩具枪、玩具刀等很容易伤害宝宝。所以，爸妈在给宝宝选择玩具的时候，一定选择正规厂家生产的、安全系数大的、适宜宝宝年龄段玩的玩具，并且在宝宝玩玩具的时候，家长必须在旁边看护以确保安全。　
　4.要预防烫伤　　冬天寒冷，有的家庭可能会使用取暖器或者火炉来取暖，尤其是南方会使用电炉、煤炉、炭炉等取暖。但是，由于这些取暖设施都是放在地上的，宝宝可能会由于好奇而去触摸，从而引起宝宝被烫伤。　　当然，爸爸妈妈还要提防另外一种烫伤方式，在家中请客吃饭的时候，一定要避免将热菜、热汤放在宝宝伸手就能够得着的地方，等温度适宜后，再让宝宝进食；热水瓶应放在宝宝够不到的地方，如厨房的桌子或高台上；厨房的物品要摆放整齐，不要随手乱扔，以免使宝宝不慎滑倒而摔伤或烫伤。　　过年大家都喜欢燃放烟花炮竹，小孩子更是会对各种烟花产生浓厚的兴趣。不过，家里的烟花爆竹一定要收好放好，不能让宝宝独自燃放，更不能拿在手中燃放，家长也要做好榜样，以免宝宝模仿。　
　5.要注意房间的空气流通　　节假日家里的客人会很多，屋内的空气自然就比平日污浊许多，各种细菌也会随之到来，爸妈一定要注意定期开窗通风，保持室内环境的清洁，因为浑浊的空气不带会让宝宝感染上各种病菌，还会影响宝宝脑部神经的发育。　
　6.要注意保暖，防止感冒　　节假日里，由于要带宝宝频繁地外出访亲会友，宝宝的身体肯定会很劳累，这会使他的抵抗力下降，加上宝宝的体温调节中枢发育不完善，所以比较容易感冒。爸妈一定要注意给宝宝随时加减衣服，防止感冒。一些居家的治疗感冒的小药也要常备，做到无病预防，有病早治。　
　7.要保证有良好的休息　　在假期里，家里常会有打麻将、打扑克、看晚会等熬夜的活动，打乱了往日的正常休息时间。爸妈一定要注意保持宝宝正常的休息，不要因为是过春节，就让宝宝跟着大人一起熬夜。最好还是按时睡觉，保证宝宝每天有10个小时的睡眠时间。　
　8.要注意外出安全　　在过节期间，爸爸妈妈肯定会带宝宝去一些游乐场所玩耍，玩耍的时候家长一定要注意照看好宝宝，人多的地方不能让宝宝离开自己的视线，并且尽量避免玩那些刺激、危险的游戏。　　还需要爸妈注意的是，家里的防护也一定要做好。如果把宝宝放在床上玩耍，床的两端最好有护栏，或者一边靠墙，另一边用被子做一个小小的围挡。床要远离窗户、灯具、电暖气片以及能爬上去的家具比如床头小柜等，因为宝宝都喜欢爬高，所以爸妈千万要提防发生宝宝从阳台或者窗台翻出造成坠落，或者从床上跌落等意外。
9.不要对宝宝过于放纵　　在节日里，妈妈都会不自觉地对宝宝放纵一些。但是，家长们要知道，宝宝最容易在这期间养成坏习惯，例如耍赖、打人等，而这种坏习惯会带到节后的日常生活中。所以，爸妈在节日里一定不要溺爱和放纵宝宝。，一些必须遵守的规则不能因为是过年而有所松动，以免养成坏习惯后难以改正。　
　10.不要带宝宝天天吃快餐　　爸妈在平常没有时间带宝宝去吃洋快餐，一到放假过节了，往往就会有时间了，于是作为一种奖励或者补偿，家长会经常带宝宝出来吃快餐。但是，提醒爸爸妈妈，快餐里往往肉多菜少，容易引起宝宝的营养失调，并且快餐的含盐量特别高，能够杀死上呼吸道的正常菌群，从而引起机体抵抗力下降，导致宝宝生病。　　
11.不要让宝宝喝过多的饮料　　由于饮料太凉，在春节这样的时间如果宝宝经常喝饮料，不仅会使宝宝容易患上呼吸道疾病，还会使宝宝患上急性胃肠炎。并且饮料中含有过多的糖分，除了会让宝宝养成喜甜的口味，还会导致肥胖。　　
.12.不要吃过多的零食和糖果　　过节了，爸妈肯定会在家里准备好多的零食和糖果，宝宝也开始放开胃口地大吃起来。偶尔吃一点零食是无妨的，但是如果宝宝过多地吃这些美味，就有可能会使宝宝变成一个小胖子。所以，爸妈一定要控制宝宝不要吃太多的零食，应该保持过节前的规律健康进食。　　
13.不要让宝宝边吃饭边看电视　　放假了，宝宝也有时间看自己喜欢的动画片了。但是，爸妈一定要纠正宝宝的这个坏习惯。最大的危险是宝宝在看到特别高兴的情景时会大笑，如果口里还含有饭粒，就有可能呛住宝宝，严重的会造成窒息，威胁宝宝的生命。　　
14.不要带宝宝到人多的地方去　　春季期间，大家都会出来购置年货或者逛庙会、游公园，无论超市、商场或者庙会，人都会很多。如果经常带宝宝到这些地方，一方面会使宝宝容易患上各种流行性疾病，另一方面，如果你没有照顾好宝宝，还会有把宝宝弄丢的危险。　　
15.不要让宝宝放烟花爆竹　　宝宝最喜欢看烟花了，也会很有兴趣尝试放烟花。可是，提醒各位爸爸妈妈，在带宝宝观赏烟花爆竹的时候，应该去安全的地方观看，必要时还可以给宝宝带上防护镜，以免烟花爆竹产生的火星伤害宝宝的眼睛。如果宝宝一定要尝试放烟花，千万不要让宝宝独自燃放，要在家长的指导下放，烟花燃放过程中也不要让宝宝太过接近以免伤到宝宝。　　
16.不要带宝宝外出玩雪　　节假日里阳光明媚的中午，要适当带宝宝外出散步、晒晒太阳，时间控制在30分钟内。冬季户外往往会有漂亮的积雪，宝宝对白白的雪是很感兴趣的，总是想外出与大哥哥大姐姐们玩雪。爸爸妈妈尽量不要让宝宝外出玩雪时间过长，防止宝宝冻伤。

每天给宝宝200-400ML的多美滋奶粉,做适量的运动,来增强宝宝的抵抗力.

[ 本帖最后由 amy197879 于 2011-1-29 18:31 编辑 ]

执照

偶尔带她活动活动

1，合理营养
多补充蛋白质和维生素。
蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能下降。维生素C能刺激身体制造干扰素，补充足够的维生素可增加抗体，清除病毒和细菌，从而增强免疫力。其它如-胡萝卜素及营养素中的叶酸、维生素B12、烟碱酸、泛酸、铁、锌和酶等也都与免疫能力有关。
2，预防接种
预防接种是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。
3，母乳喂养
母乳比代乳品含有更多的免疫活性物质，它可供给新生儿所需的全部营养物质：蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁、尤其是母乳中含有抗感染的抗体(免疫球蛋白)及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。
4，新生儿按摩
按摩是通过新生儿皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，加快体重的增长。按摩的同时还活动宝宝的全身肌肉，使身体发育得更健壮。另外，皮肤刺激对增强免疫功能有直接和间接的影响，有益于新生儿的体格与心智的健康发育。

增强新生儿的抵抗力，减少宝宝感染机会，除了均衡、足够的营养，提倡母乳喂养、预防接种以及积极有效地增强体质之外，宝宝的护理者养成勤洗手的好习惯及加强居室内通风也是非常重要的。

占位

占位

占位

占位

多美滋又有活动了   占个位子先

进来学习

哦，这活动可能没有比我们更小的BB来参加咯，我们才10天呢，但也一样过新年，我也来说说提升宝宝抵抗力的意见啦。
总的来说“宝宝少生病，妈妈少担心”

1.。宝宝是母乳的，所以宝宝的营养来自妈妈。妈妈在饮食上就要注意均衡了，不能吃太油太寒太辣的东西。不然宝宝就会拉肚子。（呵，暂时不能吃过年的好吃东东啦，等明年这个时候才能呢）

2。由于BB小，我们都只能用纸尿裤，但很容易红PP。所以妈妈要经常留意，如果拉了PP 要及时换。如果纸尿裤有点涨也要换了。换之前也要洗一下小PP哦。同时，换的时候要手快点哦，要不肚子受凉也会感冒发烧呢。

3。肚脐还没好的话，要用游泳贴，防止水进入滋生细菌呢。

4。要观察宝宝的便便情况，母乳的宝宝，一天10次是正常的哦，吃完就拉，哈

5。我觉得这个时候的宝宝，如果吃母乳，很难一次吃饱的，只能让他尽量多吃，睡的时间长点。

6。我们家在这样的天气还每天帮宝宝在家游泳。我觉得游泳对宝宝很有用处。宝宝游泳完就会很累，也会很饿。所以会相对吃得多睡得香，那自然就会长得快啦。哈（我有个朋友两个月开始游泳，一个月长了8CM呢。羡慕ING）但这也要条件允许，家里要有足够的空间、游泳池、暖气，要不很容易着凉呀。

7。过年虽然不用外出，但也有亲戚朋友来看我们哦，保暖工作不能马虎呢。现在最好是穿哈衣啦，肚子就不用担心着凉啦。同时妈妈也要注意保暖哦，要不病了宝宝就没有母乳吃了。

8.过年在家，保持空气流通，人也会精神一点啦。

    好啦，祝各位姨姨、叔叔、姐姐、哥哥兔年快乐！