占位，好好想想先

面对各类可能会引发宝宝抵抗力降低的情况，我的方法是：
1、多喝水，保持身体水份充足。
2、注意保暖。不保暖再好的抵抗力也会垮的。
3、多吃疏菜、水果，增加多样维生素。
4、多煲一些骨头汤、鸡汁等，增加营养。
5、根据中医开的药方，给他吃一点壮骨颗粒给予辅助。
6、多晒太阳，多出外运动。

过年了，走亲访友是难免的，但还是要尽量少让宝宝长途跋涉，少带宝宝要人多嘈杂的地方，尽量让宝宝保持和平时同样的作息时间。
抵抗力不是一时就能提高的，在平时就让宝宝多晒太阳，多运动！
出门时注意保暖，适时的添加衣服，平时多摸摸宝宝的小手和额头来确定要不要帮宝宝添减衣服！
合理搭配饮食，让宝宝营养全面！不要总是依赖一些药物来提高抵抗力！

过年了，最怕就是孩子在亲戚的关爱大包围中感染细菌，孩子被抱来抱去（还是几个月的孩子更容易感染），但是碍于亲戚，也不能明说，只能担心无奈。唯一的办法就要加强孩子的抵抗力了，即使有病菌在附近，孩子也能靠自己的抵抗力安然度过。
   孩子出生到现在一个多月，一直是母乳，而因为我现在感冒了，害怕传染给孩子，所以吃药期间选择了奶粉。所以我的加强抵抗力心得如下：
1.母乳喂养，母乳能加强宝宝抵抗力，大家都知道。
2.可以结合即接近母乳成分又能增强抵抗力的奶粉喂养。
3.最近都会有太阳，我会把孩子推到阳台晒晒，，增强抵抗力。
4.春节来家里看宝宝的亲戚会增多，要注意室内空气流通，人多的时候，把窗户打开通风。
5.对于有传染病的亲戚要抱宝宝，可以让长辈提醒，让他病好了再抱（我已经先和家婆打了招呼，有病的亲戚其实也会识相的不会太靠近宝宝。遇到不识相的，就家婆这个长辈出马，如果是我们这个平辈说就不好。）
6.人太多太杂，又很有亲戚抽烟的时候，要赶紧离场。
7.几个月的孩子，一定要保持足够的睡眠。

学习了

作息规律，饮食节制！

新年祝大家发财先~

    我家宝宝1岁半了，今年可是第一次回老家过春节哦，要回到遥远的乡下，同时我们一路回去的车上，还有一只1岁多的大狗狗（没办法，妹妹的爱狗无论如何都不肯让他住宠物店，而且我们全家都很爱狗狗），真是让我担心掉胆。6

    其实，宝宝一直身体都还不错，宝宝的抵抗力也不是一下子就能增强的，是长期都要注意的，只要抵抗力强，才能抵抗病菌的侵入，要知道，不管平时养多好，一病就马上瘦下来了，可心疼了。春节是个特殊的时期，除了还是给他喝多美滋，多吃胡萝卜、苹果、菠菜等，还需要在方方面面都注意哦 ~分几个方面来说下我的计划吧


1、
路途上，开车注意每2小时休息一次，尽量舒适的去开，不要赶车；车上开暖气的话，临下车要慢慢把暖气关掉，以便宝宝适合外面的温差，不至于一下冷一下热，容易感冒；我会选择坐后座，司机的另一侧位置，那是最安全的位置哦，呵呵；至于最大的威胁，前座的狗狗，由我妹全程负责，她那个位置的窗口会开一点，保持通风；狗狗上车前送到宠物店进行了全身护理，平时也是非常干净的。但也不会让他和宝宝有接触到；
2、
宝宝饮食：基本上，现在宝宝还不能吃很多东西，不管去哪，带上2个以上消毒好的奶瓶，尽量用煮沸的水，不要用饮水机里的水；带好宝宝用的专用餐具和粥；人一多，宝宝肯定不会好好吃饭，就算外出，也尽量每天固定时间，找到安静的房间喂饭，吃饱后再跟大家玩；多喝白开水，果汁少喝，碳酸饮料更加不能碰；
3、
食品安全：湿纸巾随身携带，吃饭前一定要先擦手、擦嘴才能进食；没吃过的食物，不轻易尝试，以免过敏；要坚持防止病从口入哦~
4、
宝宝休息：过年人多热闹，我们大人往往会日夜颠倒，但宝宝可不能这样哦，如果我来不及带宝宝睡觉，也会先哄完他入睡后，让奶奶带着睡，固定的睡眠不要随便改变，即使他还想玩，也要想办法让他安静下来，按时入睡，充足的睡眠才有好的抵抗力哦。
5、
宝宝穿衣：准备一件保暖的带帽子小外套，拉链的，好穿好脱，根据冷暖随时穿脱；而且要注意整套搭配哦，我选的是比较有中国味道的外套，很容易取得长辈的欢心哪；呵呵，新生宝宝可是很多亲戚关注的目标，穿得可爱可搏得大家喜爱哦；
6、
宝宝的礼仪：过年拜年是必不可少的了，我一早就开始教宝宝双手作揖，呵呵，虽然学得不太像，但胖呼呼的很可爱哦，再加上穿了新年的衣服，真喜庆呀，一定会让大家笑开怀的；宝宝也会被逗得很开心哦，快乐的宝宝才不容易生病嘛；红包很头疼呀，给多了有压力，给少了不好看，人情世故要小心处理呢；
7、
过年，还有个最大的隐患，鞭炮；这是宝宝第一次回老家过年，不知道对鞭炮的反应如何，我带上了保婴丹，有安神定惊的作用。放鞭炮时，尽量不让他接触到烟雾，捂住他耳朵。

呵呵，暂时是这些，其它的想起再补充吧，希望对大家有帮助~


[ 本帖最后由 我爱鸡蛋仔 于 2011-1-30 14:30 编辑 ]

提升宝宝抵抗力，健康宝宝过新年，真实反映我宝的生活，绝对原创，不是在网上DOWN的：
1.
不回老家过新年。宝才1岁3个多月，老家太冷了，广州多暖和啊！把宝的爷爷奶奶接来广州过年了，省去舟车劳顿，也不必担心宝宝回老家水土不服了！
2.
过年了放假了，能有更多的时间陪宝宝了！爸爸妈妈爷爷奶奶四个大人围着一个宝宝打转了！吃的喝的玩的还是和平常差不多，反正现在每天的生活都像在过年呢！
3.
饮食搭配均衡，除了正餐及喝奶粉，就是吃水果了。饮料零食什么的都杜绝给宝宝吃。正餐是米面搭配，里面放肉末和青菜末。奶粉就是喝的多美滋金盾3段奶粉，才屯了好多，还给宝领了一套喜洋洋床上3件套。
4.
多做运动，多出去晒太阳，宝除了在家吃饭和睡觉，别的时间都是在户外度过的。1岁多点的宝宝自己上下楼梯，在阳光下草地上追着球跑来跑去。
5.
在外面玩的时候少穿点衣服。多摸摸宝宝的后背，如果流汗了一定要垫上隔汗巾。
6.
多带宝宝去公园玩，还可以去爬爬山。游山玩水，让宝多长见识！尽量不带宝宝去人多吵杂、空气不流通的地方！
7.
养成良好的卫生习惯，勤洗手，每天回家第一件事情就是洗手！
8.
无论去那里玩，晚上8点前归家，保证宝宝在9点前上床睡觉！

就是这些了，祝大家新年快乐！

[ 本帖最后由 whair5491 于 2011-1-30 15:08 编辑 ]

1.均衡的营养2.适量的运动3.足的睡眠
4.多吃水果蔬菜
5.选择能增强抵抗力的奶粉

获益良多

要和过年结合 支招如何提高抵抗力是吧？

占位

提高免疫力应该着重以下方面：
    1,加强营养：注意均衡饮食,食物种类多样化,要多吃富含蛋白质,维生素,铁和锌的食物,比如动物性食品,蔬菜水果,海产品,坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.
    2,加强锻炼：运动可以增强体力,调整免疫力的功能.多带孩子户外活动,少抱多运动,可通过跑,跳,骑自行车,游泳等来增强免疫力.
    3,室内注意空气清新,要经常开窗通风换气,少到空气污浊的公共场所.
    4,平常要注意增加水的摄入量,勤洗手,合理穿衣等.
    5,还要充足的睡眠

占位

提升宝宝抵抗力首先必须从增加宝宝的身体抵抗力和防止病原体的侵入着手,　具体方法如下：
(1) 增强体质,可以通过适当的户外活动,多晒太阳,加强体格锻炼.　　
(2) 室内保持新鲜空气,经常通风.　　
(3) 流感流行季节,不要带孩子到公共场所去,不要让孩子多接触已感染的儿童和成人.　　(4) 天气变化季节,加强护理,孩子穿着衣服冷暖要适宜.
(5) 加强营养,纠正偏食,挑食等不良饮食习惯;经济条件允许的话,增加配方奶粉,以补充营养的均衡性.
(6) 确实体弱的儿童可适当时用药物来增强机体免疫力.

好，v66

由于宝宝还小，今年还是第一次过春节呢，就只能和大家说说自己平时的经验了
1、多晒太阳：争取每天给宝宝晒太阳，进行日光浴；晒的时候建议可以露出宝宝的小PP、小手小脚，增大日晒的面积，让宝宝的皮肤多一些接触太阳；时间尽量安排在早上10~11点，10~30分钟左右，晒时勿让阳光直射宝宝眼睛，晒后注意给宝宝喝点水。我给宝宝晒太阳时都是让他趴着的，这样可以一边练习爬，一边晒太阳。
2、浴后按摩：每天给宝宝洗完澡后用按摩油给宝宝做“马杀鸡”，动动他的小手小脚，按摩时注意要搭配妈妈亲柔的声音，可以和宝宝说“这是你的小手，这是你的小脚”或者说“妈妈爱宝宝”之类的，一方面可以让宝宝的身体得到锻炼，一方面会给予宝宝情感上的安全感。这个方法，我由我的宝宝一出生就坚持下来，感觉还是非常有效的，宝宝也非常喜欢按摩，小手小脚都特有劲，出生一个多月就会抬头了，每天睡醒就是裂开小嘴笑。
3、平时穿衣根据当天温度：无可厚非今年的天气是冷了，不过我并不建议把宝宝包得太多太密。其实宝宝自身有一定的抗寒力的，我们不能直接给抹杀了。比如说，15度的气温，室内穿一件打底，一件羊毛衫，一件毛衣基本就够了，若是出门，就再加个小外套。这样宝宝不至于穿得太多太笨重，手脚还可以灵活地运动一下。而当他运动了，要注意有没有出汗，或者手脚冰不冰，适时加减衣。
4、注意通风：过年总得走亲戚，拜年，外出聚餐。无论是室内或是室外，都是注意带宝宝到通风清爽的地方，远离吸烟区、空气污秽的地方。这样可以减少呼吸道感染机会。如果亲戚朋友有感冒的，那更得注意，可以有礼貌地婉拒对方的接触，防止感染。相信对方也是会体谅的。
5、勤清洁宝宝手口及玩具。出门我一定准备专门的手口湿巾，适时给宝宝清洁双手。如亲戚朋友接触过，或者是宝宝接触了些外来物品，因为宝宝总是手里抓住啥都放嘴里，或者直接吸允手脚，多点清洁，还是能有效避免细菌接触的。
上传我家宝宝的相，祝大家春节快乐~



[ 本帖最后由 中秋虎妈咪 于 2011-2-3 22:25 编辑 ]