碧生源常润茶5

每天坚持喝酸奶

8喝多了怕依赖上

可能是气血虚哦

这个一直有哦

可能是气血虚...

可能是气血虚...

可能是气血虚

可能是气血虚

报纸介绍过每天早上一汤匙陈醋，我爸试过都有效果。

用马应龙，多喝水，多吃纤维多的蔬菜，多运动，养成良好排便习惯。

酸奶对我很有效

每天早上醒来啥事也不干，先喝一大杯水再去洗刷。

经验之谈。

以前我也有过，大号出血，但我还喜欢吃辣的。后来就多吃水果，尤其是梨西瓜之类的，经常吃，慢慢就好了，还有喝蜂蜜水

不刷牙先吗?

现在每天都有在坚持吃水果，希望有好转

建议用温开水调点蜂蜜喝

我看我很多同事喝益力多呢，说也可以改善肠胃。不过如果是比较厉害可能是大肠热呀，我妈试过用芥菜煲蕃薯，饮汤食菜，好快见效。如果是小孩我就试过用比较生的蕉煲水比佢饮，也见效。