LZ加油呀。想当初我提早二周回家待产，每天散步，小跑步，爬楼梯。最终在39+5天顺产儿子-7斤3两。

羡慕有楼梯爬~~~

爬楼梯真的有效，我入院到BB出世就用了三个钟。第一胎顺产。

楼主劝你不要爬这么多啊，累倒自己怎么办，就15楼的，一天10层分两次完成，这已经足够了，我第一胎一天也就6-7层，由跑去医生到顺利生产才3个小时，坐矮凳在吃饱饭一个小时之后都能坐的，怀孕最紧要是轻松的心情呀，什么也不要这么刻意，看你这样，怀孕真太没意思了

寻日照常一周一次0既产检，一切正常只系医生话BB头唔细（唔知系米食多左DHA，唉……77" />7" />7" />7" />）同上个星期入盆情况差唔多，要我多D行楼梯同埋坐凳仔，仲要一日三到四次，一次四十分钟，真TM想S啊！！今日第一日开始我的地狱式训练，辛苦系唔使讲啦，幸好本小姐身体素质比较强，仲顶得住，只要可以顺利生到我家MILKMILK再辛苦都系值住我楼下的一位MM今年二月生左BB，距同我讲从入院到生只用左4个钟头，秘方就系行楼梯，一日三次，一楼到25楼动力啊，我要干爸爹！！2011年6月14日寻日开始唔行楼梯，改行越秀山百步梯！！！早上行两转百步梯（够嗮皮！！）+晚饭之后一个钟散步,加油！努力！本人终于修成正果番黎啦，于6月28日顺产产下爱女，MILKMILK六斤九，俾我想当年足足轻左一斤，哈哈……不枉我日日行楼梯，我系10点入0既产房，14点40分MILKMILK顺利出世，详细的以后再上给你们看，感兴趣的常来看看哦