我依家31W,才增重了10斤,BB的大小医生说很正常~

16055137怀孕妈妈
,以前听到别的孕妈在产检时脸不红心不跳的说自己80公斤的时候我和LG还在旁边偷偷的哗一声,结果现在自己也到了这个地步,真的是欲哭无泪啊v69现在还有快两个月才生宝宝,实在不想再爆肥下去了,我罗列了我一天的食谱,请各位JM们给点意见我好吗~~~
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宜家就话可能活动量少左地,而且有地水肿咯~~~唉~~~
唉~~我准备生完去抽脂
唉~~我准备生完去抽脂



,以前听到别的孕妈在产检时脸不红心不跳的说自己80公斤的时候我和LG还在旁边偷偷的哗一声,结果现在自己也到了这个地步,真的是欲哭无泪啊v69现在还有快两个月才生宝宝,实在不想再爆肥下去了,我罗列了我一天的食谱,请各位JM们给点意见我好吗~~~
5早上一般吃两个包子两个鸡蛋一瓶酸奶上午吃一个水果中午吃一碗半饭大量的菜(实在是饿到不能不吃啊
)下午吃一个水果晚上吃一碗半饭(或者吃两个馒头或花卷)大量的菜饭后加餐一瓶牛奶和四个核桃~~有时候再晚一点饿了会吃一点饼干我是不是吃太多了?拜托各位给点意见我哇~~~
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