我吃得最少可算是饭了,所以不长肉.......
,因为我本来吃量就少......胃长得小,容不下.16028137怀孕妈妈
,以前听到别的孕妈在产检时脸不红心不跳的说自己80公斤的时候我和LG还在旁边偷偷的哗一声,结果现在自己也到了这个地步,真的是欲哭无泪啊v69现在还有快两个月才生宝宝,实在不想再爆肥下去了,我罗列了我一天的食谱,请各位JM们给点意见我好吗~~~
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但是因为是孕晚期,医生说就碳水化合物而言已经减无可减了,只能说增加运动量或者还饿就用纤维或蛋白质食物取代。那你要多吃点哦!有没有喝孕妇奶,早期我就是喝那个然后暴肥……还有啊,你要多吃点肉肉哦,我去营养科医生说一顿起码二两左右
,因为我本来吃量就少......胃长得小,容不下.
但实际宝宝真正突飞猛进的长要到孕晚期,28周后左右
,因为我本来吃量就少......胃长得小,容不下.