你到后期才痛，很好运啦！我从孕早期就开始腰部酸痛，每次躺上床都痛叫起来，反个身都拉扯的呲牙咧嘴！问医生怎么办，她就叫我吃安胎药，但没啥效果而且药很燥热，不适合我吃。姐妹们有好主意吗？

我32周了，没啥感觉，BB脑袋没到头位前有横躺期，他横躺的时候我坐骨神经痛，几乎无法走路，但就几天，我跟他沟通了，请他让让，别压着我的神经，他那大脑袋就下去啦，然后我的坐骨神经就很神奇的好了。晚上睡觉他动得厉害的话我就难入睡一些，他乖就很好，暂时还没有腰酸背痛的感觉，不知再晚些会不会也开始痛呢。

原来你们都有尾龙骨痛的~~我怀孕以来一直卧床，还以为是卧出来的痛呢！

我都31周+，但系好似冇你讲得咁夸张，我每日下午5点左右就开15分钟车到山上散步，每次行个零二个钟。不过晚上训觉要左侧就辛苦D ,不过我老公买咗2个腰枕1个抱枕比我训觉用，主要系我训着咗会平躺，我老公就挪腰枕将我身体固定，只能左侧或有车右侧，如果随便我点训既话，我都唔觉得辛苦，人地话要34周后先会辛苦D，到时白带会变多，仲有会阴会痛，我都好怕果时真系咁样，咁就痛苦咯！！！！

晚上的难以入睡，搞到个人好萌，好唔耐烦了！有D想36周就膛他出来了！7

到了后期我已经不止是腰痛了，还有盆骨痛，坚持一个睡姿N个小时之后那个痛真不是一个滋味儿.....不过我想比起生小孩那时的12级痛，现在这些痛都不是痛了。。。。。

我有腰椎间盘突出，所以一好孕之后腰酸背痛就没有停止过，晚上刚躺下的时候翻身也是一件很痛苦的事情，我又不能坐软沙发，所以一直在硬板凳，硬床上坚持着。老公没有晚上就会帮忙按摩一下腰和臀部，这样能缓解一下酸痛。因为现在无法用药，医生说后期可能会更辛苦，可是没有办法，为了BB，怎么都得挺过来的。跟各位MM一起加油。

34周开始。。脚开始踵。。腰酸很厉害。。上班还有坐8个小时。。。经常站着又坐坐着又站。。好不容易到37周。。晚上我LG帮我用热毛巾烫一下舒服多了

我24周的时候尾龙骨就开始痛了。。。最惨的是现在晚上还要跑二回洗手间，每起床一次就拉扯着痛一次。。。

到了后期是辛苦点的，加油吧，这是黎明前的黑暗

看来大部份MM都是这样的。我也从孕早期腰酸到现在，连去洗头我都不敢让人家推我起来。我都要自己慢慢借势慢慢起来。怕起来太猛腰要断掉。。可能久了也习惯了。现在也和大部份MM一样，都是晚上左中右这样翻来复去的睡。。之前早期问过医生。医生说是正常的。后来以为是缺钙。但吃了钙片效果也没多大好转。说运动呢。也不少。基本24周后每天都有爬8楼上下买菜当运动。。家里老人迷信说这是BB带来的，像有些会有孕吐。有些皮肤会出现状况。。有些会出现其他的不适。总之各有各的难。啊啊。。

我尾椎骨很痛，算不算？

我大概四个月时就是屁股痛，当时产检医生说是缺钙，之后可能当时的天气开始转变，三四月的时候的天气不是很反复吗？当时我左边的勒骨痛得要命（练瑜珈扭伤的旧患），完全不可以左侧睡，当时想要是整个孕期都是这样就惨了，好在天气一转暖马上好了，现在就是腰痛，就一节，在腰和屁股之间那一节痛，经常要做类似猫伸懒腰的动作（也就是弓腰啦），才舒服，好累呀，也不能久站，最好躺着。我也帮自己加油，再上一个星期的班我就待产了，大家一齐加油吧！

我现在27周，已经有腰痛的感觉了，尤其在弯腰的时候，或者某一个姿势的时候，腰部会有针刺的痛。

握手。。。我也是到了后期觉得每天都很累，特别是坐久了的话尾椎会很痛。不过我有缓解的方法就是做孕妇瑜伽，真的太管用了。因为到了孕晚期孕妇全身的韧带都在放松，为生产做准备，所以腰酸背痛是正常现象。瑜伽可以缓解这些痛苦，重点是做完之后会睡得超好的。而且有这样的练习，到生的时候也会顺利很多，因为平时肢体得到多的锻炼和放松，生产的时候就不会因为宫缩而全身紧张，造成缺氧之类的。个人觉得虽然锻炼固然很辛苦，但是换来的是宝贝和妈妈的平安和顺利。就算不做瑜伽，做点操也是好的！

而且这个和平时那种瑜伽不大一样，很温和的动作。我练普通瑜伽也是拧不过来，很痛苦。但这个不会哦

我也是后期先有腰酸痛，晚上好难训觉，训一阵手脚都会麻痛，早上就好眼训！左右侧多训，要多转身，甘样就舒服好多

我每天都散步，感觉也不行。吃了孕妇奶粉和维生素，用了孕妇腰枕，还是痛啊……