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怀孕妈妈
飞翔199
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2011/07/27
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LI霞
2楼
用蜜糖冲水喝，我天天喝没有便必
2011/07/27
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番茄uu
8楼
吃番薯吧，我之前也给便秘折磨要S，吃了番薯隔天就好了。还有精神不要太紧张。然后一周保持吃两次吧，另外多喝水，多吃水果青菜。
2011/07/27
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我是黑妞
10楼
起床后一杯蜂蜜水，效果蛮好的。平时也要多喝水，多吃水果，。早餐可以啃个玉米也不错。
2011/07/27
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LI霞
沙发
用蜜糖冲水喝，我天天喝没有便必
2011/07/27
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兴兴86
板凳
我煲了几天冬瓜汤喝，好了很多呢。
2011/07/27
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可爱小肥婆
4楼
泡燕麦片吃，再大量喝水；每天吃一个火龙果。
2011/07/27
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骨感妖
5楼
我现在才10周，也是便秘，上次去检查的时候，就因为便秘有肠，右侧卵巢看不清撒。
尽量让自己多喝水，还是不行呃。
2011/07/27
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泪雨如珠
6楼
9周，也是有点便秘。水，水果都不少，可是没什么用
2011/07/27
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millets
7楼
吃麦片，蜂蜜水都疼挺好的
2011/07/27
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番茄uu
8楼
吃番薯吧，我之前也给便秘折磨要S，吃了番薯隔天就好了。还有精神不要太紧张。
然后一周保持吃两次吧，另外多喝水，多吃水果青菜。
2011/07/27
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furong928
9楼
我便秘就吃火龙果，觉得效果特别好
2011/07/27
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我是黑妞
10楼
起床后一杯蜂蜜水，效果蛮好的。平时也要多喝水，多吃水果，。早餐可以啃个玉米也不错。
2011/07/27
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冰雪柠檬片
11楼
火龙果效果蛮好的。。。
2011/07/27
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berylkate
12楼
早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，多吃苹果和蔬菜啦。。。
2011/07/27
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sarachenko
13楼
我8+周也是便秘，有试过蜂蜜水、柠檬水，现在试一下喝多美滋的孕妇奶粉睇下有无好转。
2011/07/27
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蟹女VS
14楼
平时饮多D 水，仲有就益力多+酸奶
2011/07/27
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公仔箱旁de加菲
15楼
番薯加玉米，每次煮了一起吃，百试百灵，老公吃了都说好，哈哈
2011/07/27
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huangyuxin888
16楼
我就系一天一苹果，便秘远离我~~
2011/07/28
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如果我是肥妹
17楼
学习ing，我怀孕前就便秘罗，可怜
2011/07/28
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陈陆丽明
18楼
我吃大蕉有效
2011/07/28
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liverbird
19楼
没有这个困扰
每天固定早上吃一个苹果，2-3颗核桃；下午吃奇异果；晚上就换着吃，桃子、哈密瓜、提子什么的……不知道是不是因为这样，所以没便秘
2011/07/28
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树上的松鼠
20楼
吃猕猴桃、火龙果、番石榴，都有效果
2011/07/28
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