我在上大学得时候，也特别介意自己的身材。曾经受到街边广告的吸引，买过倩美减肥胶囊、保秀丽减肥茶等等，但还是不见效果，而且拉肚子的时候非常辛苦，所以现在我都不敢再去尝试减肥药或者减肥茶了，不过我试过欧莱雅的日夜美腿收复霜，感觉不错，这几年就没用，打算下月去香港继续买来用！

不错谢谢分享了

不要吃药，吃药副作用太大了，建议去做拔火罐减肥，这样比较健康又可以去湿气一举两得。

    听说拨火罐是不错的选择，但是我们这边好像很少这样的减肥方式！

用减肥药是个不错的选择，现在的减肥药很多，应接不暇，让消费者担心的事害怕其中有什么副作用，所以减肥药虽多。敢买的很少，我当初120斤，我想过很多种办法减肥，什么运动啊，节食，但都没有达到我想要的效果，后来我没办法，只好壮着胆子去打听减肥药，后来听朋友介绍一种叫【 【拖肥果】 】减肥胶囊用。1个多月减了12.6斤，我特别开心。更让我满意的是我刚开始担心的副作用没有出现。

以前试过很多种方法.连减肥药都不放过.但好像还增了.所以现在拔罐减了

我觉得年年都在减肥,但年年到了冬天或年后又反弹回来了,不知今年的拔罐会不会如此了,我也已经在拔罐中,任何减肥都说不会反弹,虽然有所成效,但主想减肚子和手还是不理想,所以如果在年后又反弹,我看还是身体要紧,餐餐节食我是有点怕,到时把身体搞垮了,还得不偿失

i      到了秋冬天，就特别能吃，而且都是吃高热量的东西!在夏天末的时候，就多做运动，多吃新鲜的蔬果。呆在家里的周末，我发现自己的肚腩真的越来越大，而且手臂也开始长粗！看来我的恒心还是不行！

我要一个月内减掉我的大肚腩

      大家一起加油！最近这个星期，早上都起不来做减肥操，实在太累了，贪睡！只是晚上晚饭后跑步半个小时，也就是围着篮球场跑30圈，跑完很舒服的，这几天看来我特想买点瘦腿霜，用来洗完澡来搽，相信这样会更加瘦一点！

 昨晚改变了跑步的方向，在家里的小区跑了两个大圈，跟着就出去小区旁边的河堤跑，感觉这样跑步时间过得更加快，而且空气比较清新！

  减肥和锻炼的姐妹们加油吧！

唉，我也试过减肥茶，减肥饼干等，没用呀，关键是不想做运动~

很理解楼主减肥的心情呀。这里给楼主一点建议，可以试试黑乌龙瘦身养生茶，纯天然的绿色减肥，黑乌龙的减肥效果是有科学依据的，现在我的小肚子都没了，之前我小肚子太大了，同事们都说我像怀孕了。减肥贵在坚持，lz加油哈，不要谁便吃什么减 肥 药啦。

我周围有几个同事减肥都在喝黑乌龙瘦身养生茶，听说这个不仅瘦身效果好，而且还可以养颜。别人都是为了瘦身而喝，我为了改善皮肤的晦暗、枯燥、无光泽，还有肚子上的小赘肉，也买了一盒黑乌龙瘦身养生茶尝试，没想到收到了意想不到的效果，老公说我皮肤变好了呵。比以前红润且有光泽了。肤色不好且又要减肥的MM们可以尝试下哦。