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孕23+周,胖了22斤

20502179怀孕妈妈

现在已23+周了,由于从一开始就没有任何反应,所以吃嘛嘛香,导致4个月跟5个月的时侯差不多每月都长6斤,到了这个月,好家伙,都长了6斤不止了!今天早上看到这个数据时,实在是接受不了。因为上个月去产检的时侯医生已让有控制饮食,但是真的不知道怎么控制,饿了又不能不吃。希望妈网的妈妈们帮帮我下啊,怎么个吃法不会胖!现在介绍一下我的饮食状况:早餐,一餐安满妈粉,一个鸡蛋,两三勺燕窝,有时前晚剩下的面汤什么的都会再吃点。(是不是太多了)午餐:因为我现在还在上班,所以基本都是叫外卖,有时肠粉跟粥,有时就叫卤味盒饭。中午吃的没什么营养的。晚餐:自己回家煮,基本都吃的比较多,三菜一汤,米饭。然后睡觉前再吃一点。但是半夜还是会有肚子饿的情况!唉。。。。。本人165CM,孕前体重是96斤,现在是118斤,是不是长的太快了!后面的四个月,我要怎么控制啊?有没有什么不缺营养又可以不长膘的菜谱与吃法呢,谢谢啦!!!!急需啊,因为偶很想顺产的!

姐妹们,我回来了.今天去南方三院做了二维B超排畸,胎儿大小正常,约24周+,这样就说明,其余的肉肉都是长在我身上了!今天那个姓席的医生说,一个月长一斤才正常,吓我一大跳,那我不是超重的灰常之厉害了??另外,今天去照的B超,我以为会是那种看得到BB面部的,谁知道,二维的原来是没有面部图片的!唉,怪我产检之前没做好准备工作吧,没有多了解二维跟三维的区别..好想知道BB长的像谁,呵呵.....
2011/08/03
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cuishia:
最重要是BB现在有多重啊?是肥妈妈还是肥BB啊?
查看原文
同意这个说法。
另外吃的量差不多,但吃的东西不一样也会差很多,例如高热量的食品如蛋糕等是肥妈妈不肥宝宝的……
2011/08/03回复
Dec.mangoDec.mango板凳
楼主我看你中午吃的不够好,你别想太多了,我跟你重了差不多,我才21周,你中午那样子对付对宝宝不好,你想,你一晚上的消耗后,早餐基本够,到午餐就没什么了。晚上丰富点没什么的,晚上时间久,而且你睡觉宝宝也在长。好多人怀孕肥了50多斤呢,生完后一带小孩子就会瘦的
2011/08/03回复
sammy暖暖:
现在已23+周了,由于从一开始就没有任何反应,所以吃嘛嘛香,导致4个月跟5个月的时侯差不多每月都长6斤,到了这个月,好家伙,都长了6斤不止了!今天早上看到这个数据时,实在是接受不了。因为上个月去产检的时侯医生已让有控制饮食,但是真的不知道怎么控制,饿了又不能不吃。希望妈网的妈妈们帮帮我下啊,怎么个吃法不会胖!现在介绍一下我的饮食状况:早餐,一餐安满妈粉,一个鸡蛋,两三勺燕窝,有时前晚剩下的面汤什么的都会再吃点。(是不是太多了)午餐:因为我现在还在上班,所以基本都是叫外卖,有时肠粉跟粥,有时就叫卤味盒饭。中午吃的没什么营养的。晚餐:自己回家煮,基本都吃的比较多,三菜一汤,米饭。然后睡觉前再吃一点。但是半夜还是会有肚子饿的情况!唉。。。。。本人165CM,孕前体重是96斤,现在是118斤,是不是长的太快了!后面的四个月,我要怎么控制啊?有没有什么不缺营养又可以不长膘的菜谱与吃法呢,谢谢啦!!!!急需啊,因为偶很想顺产的!姐妹们,我回来了.今天去南方三院做了二维B超排畸,胎儿大小正常,约24周+,这样就说明,其余的肉肉都是长在我身上了!今天那个姓席的医生说,一个月长一斤才正常,吓我一大跳,那我不是超重的灰常之厉害了??另外,今天去照的B超,我以为会是那种看得到BB面部的,谁知道,二维的原来是没有面部图片的!唉,怪我产检之前没做好准备工作吧,没有多了解二维跟三维的区别..好想知道BB长的像谁,呵呵.....
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我也是啊!~现在都要控制饮食了...孕前90斤左右,现在112了。。呜呜!!
2011/08/03回复
少爷的娘:
我之前挺胖,116斤,怀孕初期还变成112斤了,前几天称了一下好像是117还是118。我现在19周了,晕。我BB是不是营养不良啊?
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不一定的啊,有些人都长有BB身上了,只要BB不偏小就好啦!我肥了这么多,但现在还不知道是肥我还是肥我BB呢
2011/08/03回复
蒙蒙吱:
我重了10斤都很担心了,因为听说后期长得还厉害呢,要控制一下哦
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\我最怕后期长的更猛,到时不利顺产,所以还才求解的.
2011/08/03回复
Joanna。:
羡慕你阿~我20周+了,才重了2斤。哎。啥都吃不下,你能吃是好事阿,我现在的唯一营养应该就是奶粉了,1天1杯
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如果吃不下东西就坚持吃妈妈奶粉,可以均衡营养,不过其它的你也要尽量吃点啊,为了宝宝好!
2011/08/03回复
krbaby:
不要吃热量大的东西咯
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我吃的热量较大的,应该属面包吧,肚子饿了就吃点面包
2011/08/03回复
笨笨猪的口袋:
我现在30W都重了29了,基本每个月都均衡的增重。。。
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我要是不控制,估计30W跟你一样或者超过你了,你B超医生说BB怎么样呢?长BB还是都长你自己身上了'
2011/08/03回复
yoyocherry:
我都重咗18斤,一周长2斤,医生都话我长得多了,5555,但我无理由唔吃架
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系呀,饿了又不能不吃,控制又怕对BB不好!为了BB好,认了,到时生完再减肥吧!!
2011/08/03回复
Dabao-gz157:
我看有些人说整个孕期长了30KG啦,不过我想想有点小怕怕呵呵,我自己到现在是增多8KG左右,希望后面不要再长了!如果你的长到BB身上也挺好的,其实我都怕BB营养不良呢!
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这位美妈,35W才长10几斤,不过如果BB没偏小,就是吸收到了,不用担心啦!
2011/08/03回复
germ1753:
如果中午能吃得营养点,估计晚上就能少吃点了吧,这样应该就胖不起来了吧
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我也是这么怀疑的,但是没办法.中餐只能吃外卖
2011/08/03回复
lala彬彬:
多吃点水果吧。没看到LZ说吃水果的
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我水果天天有吃,但量不多,就是中餐后吃一个时令水果,桃子之类的,晚餐有时西瓜,,哈密瓜,桃子啊,龙眼,...
2011/08/03回复
飞鼠:
早餐超高能量了,,估計你晚餐份量都好大了,,不如你試下搵D水多噶用D水撐飽個肚,,我到36周先重左14斤,,最后一個月胃口好了食多左到最后重左20斤,,我BB都有6斤几,,你再咁重法萬一重系個BB度你就難生了
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就是怕对顺产不利!我每天也喝1千多毫升的水.晚上就尽量少喝,讨厌起夜
2011/08/03回复
我爱我家兜兜:
同意这个说法。另外吃的量差不多,但吃的东西不一样也会差很多,例如高热量的食品如蛋糕等是肥妈妈不肥宝宝的……
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下周B超了才知道BB情况,但愿是肥BB啦~ 我可能是面包吃多了吧,半夜饿了经常吃点面包,,饼干类的
2011/08/03回复
stephy_ci:
我也是啊!~现在都要控制饮食了...孕前90斤左右,现在112了。。呜呜!!
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这位美妈,多少周了啊!
2011/08/03回复
我33周才长了23斤,吃少少就觉得饱,想多吃都吃不下呢
2011/08/03回复
Dec.mango:
楼主我看你中午吃的不够好,你别想太多了,我跟你重了差不多,我才21周,你中午那样子对付对宝宝不好,你想,你一晚上的消耗后,早餐基本够,到午餐就没什么了。晚上丰富点没什么的,晚上时间久,而且你睡觉宝宝也在长。好多人怀孕肥了50多斤呢,生完后一带小孩子就会瘦的
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我也觉的中午没吃好.但是没办法,公司没办食堂,只有吃外卖.我现在吃外卖都吃怕了,非常讨厌中午那一餐,简直可以称是应付我的肚皮了,对不起偶BB..我怕到时减不下来就惨了,我属易胖型的
2011/08/03回复
wei451778:
我33周才长了23斤,吃少少就觉得饱,想多吃都吃不下呢
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你是不是肚子偏上位一点,我可能比较下,一餐可以吃挺多,吃完才感觉撑到了..
2011/08/03回复
飞鼠飞鼠20楼
sammy暖暖:
就是怕对顺产不利!我每天也喝1千多毫升的水.晚上就尽量少喝,讨厌起夜
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我覺得你食得太現代太科學了,,個人覺得食D普通食物,,日日5同,,營養均衡就得了,,5使專門去食D奶粉啊或者食多好多
2011/08/03回复
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