各位美妈,,有什么减肥的好办法???分享一下??

绝食几天,真的有效果吗,,会返弹吗,,,,

8我也好想瘦啊！都一百六啦！

做了很多减肥实验嘛

做了很多减肥实验嘛

我都肥左好多，努力减肥中啊

我都肥左好多，努力减肥中啊

不知道，自己生完了，能不能瘦回来 ，不过开穴减肥加节食有效。

左旋肉碱不是药物来的。婴儿奶粉里面也有这种物质，我是特意去超市看过的确在婴儿奶粉里添加了这种物质才吃的。而且一定要配合运动才能达到减肥的目的。

之前最胖104-5斤，身高158CM,怀孕前，98斤，怀孕末期生前120多斤，生一个多月后，106斤，后来慢慢瘦了，现在93、4，出月后，自己一个人带孩子，包揽家里一切，可能累的原因，加上思想压力，自然而然就瘦了。没有特意去减肥，也没有这方面的烦恼。
可以试下自己带孩子，多做下家务，拖地之类的，吃饭顶多吃八分饱，多吃蔬菜和素菜。其实饿肚子减肥很容易反弹的。

我也要减肥

绝食几天，绝对至少瘦3斤，也绝对会反弹，哈哈，我只是绝食几天后吃一点东西，然后又半绝食，所以目前还没反弹，但以我的经验我知道一旦我将来瘦到110停止了就会反弹几斤的，所以打算搜到106，加上反弹的斤数，差不多110啦

我节食瘦了六七斤，恢复饮食后反弹了还增加了二斤。你们看着办哦、。

我BB现在3个月，我还有120斤。。。我还是慢慢瘦吧
也怕节食太厉害，毁了身体！