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秋天小感冒的简易方----紫苏叶和鱼腥草煮水

46865174婴幼育儿

这段时间广州天气突然转凉,许多小朋友身体不适应,就会有些小感冒。症状也不很重,比如轻微的鼻塞,流少许鼻涕。但是又不能不经过治疗就自己好了。

在这里给大家介绍一个这种天气得了这种小感冒的一个简易方:就是紫苏叶和鱼腥草煮水。

现在进入秋季后,在中医理论来说,容易肺燥,所以用鱼腥草清肺燥不会太寒凉。而天气突然转凉,又会容易感风寒,用紫苏叶去风寒又会太燥热。两者可以说是相辅相成的,各得其所。

具体用量是:紫苏叶5-10克,鱼腥草10-20克。可以去药店买干的,也可以去市场买新鲜的。如果买新鲜的话,用量可以适当加大一些。

煮的时候放入两碗水左右。煮的时间大概是用武火煮开以后,再用文火煮10分钟就可以了。

这两味草药味道不会很难喝,也免除了灌药之苦。还可以再加一个蜜枣一起煮,让味道更好喝一些。

想不到发了这个帖子后,很多MM这么关注。也有很多MM在问我一些关于这个简易方的问题。那我就在这里做一些相应的补充,希望能够帮到那些有需要的的MM。

关于用量,如果一岁以下的小朋友,最好开始用最小量先试试。也就是紫苏叶5克,鱼腥草10克。

如果有咳嗽有痰,而且痰音较重的话,可以加莱菔子5-10克,或者川贝5-10克。

如果是体质偏于寒凉的小朋友,可以加一至两小片生姜。
2011/10/10
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peter小猪:
我曾经去听过省中医院的许尤佳的儿童喂养讲座,他提到过雨腥草,一般体质不属于热底的要慎用。并且他说他是很少很少用到这个药。并不是说这个药要坏处。但他不赞成小孩用过凉的药物。自己的小孩属于过敏性体质,(可以说是寒底)我自己就发现实在要主要这个药物的问题。这里并不是说楼主这个贴不好,但见那么多妈妈都收藏。因此多嘴提醒下,分清自己小孩的体质再用药。其实紫苏叶是一样不错的感冒药。一般我小孩感冒了我也用,但只放防风,紫苏叶,荆介,或者桔梗。(如果肚子不舒服可以放的霍香)嘴多留言了,希望妈妈认清药物特性再用。希望楼主不好见怪!
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非常感谢这位MM的这么好的补充!
2011/10/18回复
回复 果实C 的帖子

非常感谢这位MM的反馈!希望其他用过这个方子的MM,无论效果好还是不好都来这里反馈一下。
2011/10/18回复
帖子里很清楚了,如果体质比较寒的,可以加姜哦。
2011/10/19回复
斯瑶:
我儿子近段时间感冒好了一个星期,现在又感冒咳嗽了!
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是啊!最近的天气冷热转变太快了,宝宝一不小心就会感冒了。
2011/11/09回复
sarahmickey:
系唔系药房就有得卖的?
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这位MM,在任何药店都有得卖的,都是非常普通的中药。
2011/12/07回复
SHELLYCHEN:
我家宝宝和你家的一样大,情况也一样,我也在寻找方法,现在在喝HK买的猴枣散,如果有效果我告诉你,你如果试到什么有效果的,也告诉我一下哦,谢谢
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是啊!这位MM说得对啊,不管效果好还是不好,都希望试过的MM们能在这里反馈一下。
2011/12/07回复
吉仔妈:
不错喔,中医理论有基础!
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谢谢这位MM的关注!
2011/12/19回复
Boma:
我儿不怎么咳了,喝了两剂.但平时有注意饮食和保暖.
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非常感谢着位MM的反馈和经验!
2011/12/21回复
亮亮~妈妈:
我也试了一下,煲了四次来喝,感觉会好点,但还是没有完全好。
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非常感谢着位MM的反馈!
2011/12/21回复
宋子骞妈妈:
谢谢!这两天宝宝也有点这个症状,我不想他吃药,正愁呢,呵呵!
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希望到时这位MM也能在这里反馈一下效果哦。谢谢!
2011/12/23回复
nitata:
原来这个方就是楼主发的,呵呵,我试过确实有效。
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谢谢这位MM的反馈!
2011/12/28回复
果果仔妈:
学习了,收藏
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谢谢这位MM的关注和支持!
2012/06/25回复
爱国恬恬妞:
谢谢美妈分享。
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谢谢这位MM的关注和支持!
2015/09/08回复
武歌:
学习了, 谢谢和和妈妈!
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谢谢这位MM的关注和支持!
2016/01/22回复
迪迪舞:
谢谢分享
查看原文
谢谢这位MM的关注和支持!
2016/01/25回复
beisi384332:
帮顶。。。。。。。。。
查看原文
谢谢这位MM的关注和支持!
2016/01/26回复
自己顶一下哦.
2016/05/10回复
pandy56:
谢谢分享
查看原文
谢谢这位MM的关注和支持!
2016/05/11回复
b61894664:
记录记录记录记录记录记录
查看原文
谢谢这位MM的关注和支持!
2017/10/19回复
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