安满奶粉150.66 购于香港万宁HKD186，800g大概可以吃不到一个月，因为我不大爱喝，每天只喝一杯智灵通329.40 购于小树熊，1098元270粒，优惠活动送30粒，平均一天10.98钙尔奇600D30.00 购于健民药店（60粒装），吃2个月，平均一个月30元Pregnacare Original复合维生素片45.00 亲戚在英国带回来的90粒装，每天一片，网上代购大概也就是130+一盒可以吃很久了水果100.00 保持每天至少一个水果燕窝280.00 妈妈在香港买的，我自己出了2500，按9个月算平均一个月280其它0.00 如果仁、鸡蛋、零食、粗粮、炖汤、滋补品等等。。。。。。（无法计算）合计935.06 　燕窝可省，没营养价值。智灵通也没用，水果不生孩子也要吃的，不算，所以有些是花的冤枉钱，有的是日常开支关键要补叶酸和钙片

同意，现代人的营养基本够了，过于补可能胎儿太大。而且燕窝也没有太高的营养价值，跟鸡蛋差不多，吃鸡蛋性价比高。钙片吃多了吸收不了。孕妇奶粉、水果、鸡蛋每天少不了的，也多不了几个钱

我觉得没不要吃那么多的补品吧，钙片吃一瓶就够了，吃多了导致胎盘钙化，还有燕窝真的没必要。平时就喝孕妇奶粉，多吃水果，多煲一些营养的汤，每天喝点新鲜的汤就够了，营养均衡，劳逸结合，宝宝才会健康，有助于顺产！

安满奶粉	150.66	购于香港万宁HKD186，800g大概可以吃不到一个月，因为我不大爱喝，每天只喝一杯
智灵通	329.40	购于小树熊，1098元270粒，优惠活动送30粒，平均一天10.98
钙尔奇600D	30.00	购于健民药店（60粒装），吃2个月，平均一个月30元
Pregnacare Original复合维生素片	45.00	亲戚在英国带回来的90粒装，每天一片，网上代购大概也就是130+一盒可以吃很久了
水果	100.00	保持每天至少一个水果
燕窝	280.00	妈妈在香港买的，我自己出了2500，按9个月算平均一个月280
其它	0.00	如果仁、鸡蛋、零食、粗粮、炖汤、滋补品等等。。。。。。（无法计算）
合计	935.06

燕窝可省，没营养价值。智灵通也没用，水果不生孩子也要吃的，不算，所以有些是花的冤枉钱，有的是日常开支

关键要补叶酸和钙片

燕窝还够胆吃哦，出了这么多问题其实真的多吃鸡蛋，肉类这些就可以了，多喝汤，营养均衡就好，花胶我也买了，但都没去做。

同意这个童鞋的建议。

其实“智灵通”我也不知道有用没用，本来也没打算吃的，只是周围的朋友和同事们，不是吃金纽曼斯就是吃智灵通，还到处找人去国外代购，总之就是想办法补充DHA，我家人都劝我别省那一点钱，所以也跟风吃上了几个月。。。

说到“燕窝”这个我觉得其实也没什么作用，我也不喜欢吃，不过因为之前医生说我的胎长得小一点，妈妈总担心我不够营养，所以就买了一些给我吃，现在也就是喝奶的时候加一些炖好的燕窝和着一起吃。

家婆也是和我妈一个想法，觉得我太瘦，前三个月孕吐反应很大，喝水都不行，所以体重一下子下降了十几斤，她怕宝宝营养不够，就隔两天就给我炖些汤水，但是说实话，我和老公两个人做饭的时候，也就是吃些青菜牛肉，非常节省的了。

所以请各位妈友别给我拍砖了，我不是晒吃得多、补得多，我们不是什么有钱的家庭，只是觉得我已经吃得这么少了，却还是花了不少的钱，感叹一下现在物价高而已。。。5

怀孕要吃这么多东西吖，现在也在备孕了，觉得也没有必要吃那么多东西吧，平时注意营养就好了吧？？

呵呵,复合维生素吃的是“玛特纳”感觉还可以呀1

不算什么，宝宝出生后才知道花钱如流水。

其实食物补充营养就可以啦，不要补这么多营养品的！

LZ那些滋补品，我只喝过奶粉及吃过钙尔奇，其他都没有了，钙尔奇还是因为脚抽筋才吃的，后来不抽筋了，医生就叫我不要吃了

怀孕的时候什么讲究都没有的人路过……

我光奶粉就吃了九罐了，还有五罐，其他营养还不算～

燕窝吃了没用

有了孩子会更有动力，值得！

其实不用的，我照常吃饭，其他基本什么都没加。

呵呵，我就吃叶酸，平时也是鸡蛋、牛奶、苹果等基本的食物，只要宝宝没什么特别的需要，就按照自己的胃口去吃就好了，不用太刻意补，过犹不及

要吃这么多东西啊？记忆里清单中只有奶粉水果有吃（但水果没怀也会吃），其他都没有。

第二、三、四项根本没必要吃！补钙的话，每天喝两瓶鲜奶加孕妇奶粉什么都足够了。其实主要营养均衡，劳逸适度，生出来的宝宝都会很健康的。