妈网ID：无彤彤     宝宝年龄：6岁半    食谱名称：美味菜包    食谱图片：[图片]       食材配料：    胡萝卜、葱花、瘦肉、牛尔菜、家乐鸡粉。   加一点对女儿的爱（这是秘方，我女儿很喜欢我做这种复杂但是有意思的菜，只要她说：妈妈，我们做菜包吧。我就会很有动力做菜！）[图片]    简易做法:1.先做馅料：胡萝卜刷成丝、葱花切碎、瘦肉切碎。搅拌在一起，加入盐和家乐鸡粉腌一下。2.用菜叶做包装：牛尔菜（我不知道真名叫什么）菜叶十几片，开水烫熟。放凉备用。3.把馅料包进菜叶里面。4.水煮12分钟（下面要铺一层菜梗，防止粘锅烧焦。水只要放一勺左右就可以了，因为菜一煮久会出水的。）简易小贴士：女儿正是长身体的时候，保护好视力非常重要，321食谱里面说多吃肝脏和维生素A和C，对眼睛有益。胡萝卜有维生素A，所以我经常煮胡萝卜，胡萝卜做馅料非常好，颜色也漂亮，小朋友都是喜欢吃有意思的食物，所以做菜时多想点花样，小朋友非常喜欢。

  视力也可以食疗？我只知道喝菊花茶，来看大家大显神通……

        由于看电视的时间太长、游戏玩得太多以及用眼过度都会导致孩子的视力受到影响，让妈妈们很是担心。    此外，缺乏蛋白质、维生素A、C和钙等营养素也会导致孩子视力不好。针对宝宝这些问题，需要让孩子多吃动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A、C的食物，调节孩子的营养均衡。    妈妈们日常生活中是怎么通过食疗改善宝宝视力问题的呢？欢迎大家分享，还有家乐送出的大礼包哦！11月28日—12月8日】     妈网ID：    宝宝年龄：    作品分享：  （图文并茂以及用家乐产品参赛，更加分）    简易小贴士：  （妈妈可以分享其他治疗宝宝视力差的小偏方、小妙招）    家乐产品分享：（如我最喜欢家乐的哪些产品，为啥喜欢？家乐321食谱我最喜欢哪款菜等等）   家乐的营养专家精心制作了家乐321菜谱,为改善宝宝们的视力定做多款均衡膳食的食谱，妈妈们可以参考喔。                   家乐321食谱学习小工具在线学习贴：http://www.gzmama.com/thread-2691653-1-1.html    最用心妈妈奖：奖品由家乐提供的丰富大礼包一份（1名） n 精美厨房调味套装  1套 n 家乐鸡粉130g  2罐， n 家乐浓汤宝四种口味（猪骨浓汤、老母鸡汤、牛肉浓汤、鲜虾靓汤）四块装各2盒 n   林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》1本最贴心妈妈奖：奖品是由家乐提供的家乐礼包（6名）n 家乐鸡粉 130g     1罐
n 家乐浓汤宝 任意口味四块装 1盒
n 林依轮新书《林家食谱－妈妈的味道》1本 最细心妈妈奖：奖品是由家乐提供的家乐礼包（15名）n 家乐鸡粉 130g   1罐
n 家乐浓汤宝 任意口味2个必须是原创（自己动手），若被发现是抄袭，则取消抄袭作品的参赛资格！温馨提示：妈妈们可以参照[url=http://app.baidu.com/321recipe][/url]进行实践应用,也可以发挥创意自创菜式哦!~