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DHA真的可以提高智力吗?平时的食物里哪些有DHA呢?

1849294婴幼育儿

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facnnfacnn81楼
保健品都是花钱买心理安慰。我妈当年怀我的时候没吃过DHA,就是每天吃一条鱼;我从小到大也没吃过DHA,也没比人笨,读书成绩一直很好,考上重本。我现在怀孕39周,从未吃过任何钙片和营养品,我妈也不让我吃,全部是食补。上周照B超,宝宝都有8斤了,个头大,腿也长,医生说宝宝营养吸收好。
2011/12/17回复
titanxi:
最好的还是深海鱼油,我给女儿买的是 Nordic Naturals, Baby's DHA  ,从满月起就开始每天喂一毫升
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MM,那牌子的DHA还含有维生素A、D、E,这些都系脂溶性维生素来嘎!大人、小朋友都唔可长期过多摄入,因为系身体本来比较难溶解消化,长期如此会造成向内脂溶性维生素积蓄而中毒的,所以我们应该尽量摄入唔含脂溶性维生素嘎DHA补充剂!
2011/12/17回复
吃港版美赞臣奶粉吧,含有较高DHA,也是这种奶粉的口碑之选,而且一定要是港版喔,质量有保证些,[url]http://shop68654038.taobao.com[/url相信可以为妈妈们带来快乐
2011/12/17回复
真有这么好么?
2011/12/17回复
呵呵,dna是智力发育的物质基础,越是深水里的鱼含有的DNA就越多。
2011/12/18回复
yuki122yuki12286楼
DHA系BB3岁以后再点食都吸收5到了。。所以要补DHA就趁早啦。。。以前听系外国做营养师既朋友讲过。中国人人体里面DHA既含量系世界上系属于中等,所以有无必要补就睇个人认为啦。。。但系如果LZ打算食补既话可能就有d难度啦。。。例如核桃,系含有比较丰富既DHA,但系上次个医生讲过,如果你想靠食核桃来补充,除非你一日可以食17斤啦。。。三文鱼,深海鱼等等相信都系同样道理。。
我个人就从怀孕5个月开始食美赞臣既DHA...奶粉都系囤积左美赞既。。一段米糊就选左美版嘉宝。。我系比较相信DHA尼样野噶
2011/12/18回复
路过,学习啦
2011/12/18回复
不会特意给孩子喂DHA,智力高低很大部分因素是遗传。
吃核桃和三文鱼都很有好处,宁愿选择从食物中摄取。
2011/12/18回复
学习来了
2011/12/18回复
egg11yeah:
不会特意给孩子喂DHA,智力高低很大部分因素是遗传。吃核桃和三文鱼都很有好处,宁愿选择从食物中摄取。
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同意。我就给宝贝们多吃坚果类和鱼
2011/12/18回复
学习了   
2011/12/18回复
应该是有点作用啊,我也经常买鱼肝油和钙片啊
2011/12/18回复
轶妈轶妈93楼
silvalam:
  经常看到论坛的妈妈讨论DHA,说补充足够的DHA,可以帮助宝宝的大脑和视力的发育?是不是真的?我不想买那些保健类的DHA口服剂,真假难分价钱很贵,而且给宝宝吃起来麻烦。我听说多吃鱼和核桃,里面有这个成分?还有亨氏的金装米粉里面也有这个DHA,那平时给宝宝的辅食里面还有哪一些有这个DHA呢?    推荐那些保健品牌子的就不用了,只想知道食物里面有哪些比较适合补充DHA,谢谢大家。
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知道这个,但是没特意去补过,不过一直都有给他喝奶粉.
2011/12/18回复
popobaby:
我们家的也是吃亨氏智多多米粉的,里面有DHA和AA,帮助宝宝大脑发育的,吃米粉的时候就等于直接补充DHA了,很方便。
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7个月还可以吃吗
2011/12/18回复
海鱼的DHA比较多。
2011/12/18回复
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