混合喂佐四个月....人地话唔喂母乳就可以瘦,点知一样都是肥师奶

我比个很好的建议：戒奶之后吃糖尿病人的餐单，保证能瘦下来！我就是20多周就被诊断为妊娠糖尿，开始参考餐单来吃，之后体重就无点增长过了！！连晚晚宵夜的大肚婆都吃唔肥，所以一定有效！！

宝宝3个月了，比刚生完宝宝瘦了10斤左右，基本上没怎么减肥过。不过比起我没怀孕时还胖了10斤，再接再厉！！！没怀孕时93斤，怀孕了120斤，生完111斤，现在103斤！！！母乳够吃，喂母乳能减肥

真噶，，期间饿就饮水食些少朱古力或者雪糕

哦。。。可惜我喂紧人奶啊

不知道怎么减

戒咗先咯

多做运动吧，效果不错的，我跳郑多燕的，孕前40kg，产前56kg，现在产后4个半月41kg

那会吃的不多，还是比没生之前胖十斤，特别后悔没有绑腹带

广州产后减肥可选广州广大医院中医针灸减肥美容专科，v:Gdyyzyzjzk

我是顺产的，怀孕期间也是很担心生完宝宝以后体重减不下来，产后在月子中心开始每天坚持做瑜伽然后听听音乐，特别放松，还是挺有效果的，推荐各位宝妈可以尝试一下。

什么时候才能开始减肥呢~

我也是胖了好多 但是要喂奶减不下去