3-25  前两天出了地铁，遇到一家健身房在发传单，上去看了一下，还挺齐全的，主要看中一张卡可以玩所有项目，这个比较喜欢，以前去过其它家，只能是练瑜咖的就练这个，不能再跳舞，一年的金卡要一千六百多，打了八八折后一千四多，回家跟老公说了一下，今天硬拉他过去，他兴趣缺缺，对我没信心，觉得我是三分钟热度，办了后去不了几次就会放弃找借口不去练，要我自己能坚持早上早起床跑一个月的步就可以去办

谢谢，我会努力的

 3-26  今天是周一，比较忙，晚上还是一样一两点才睡觉，早上十点才起床，所以我的减肥计划还没开始实施

  3-27  周二  本来晚上是打算早点去睡觉的，没想到十点多的时候还是很多人找，没办法拖到十一点多才回去，洗洗睡觉的时候都十二点多了，注定明天又是一个赖床天

谢谢，刚刚去称了一下，59.38，我每天都称一下，看有没有效果

3-29  周四   昨晚十一点五十分睡觉，早上九点起床，在房间里磨蹭到九点半，我老公没好气的说这个时候还跑什么步，还是去上班吧
懒得穿袜子，穿着一双低跟鞋走到小区的运动区，这里摇摇那里晃晃，半个钟头后拖着无力的身躯走到外头买了一个韭菜包吃，回到家再吃个鸡蛋跟一碗白粥。
太久没动了，早上才动半个钟，全身像散架子一样，酸痛的要命，走路都没力

我去年的时候也有注意到她的健美操，当时还存着网址，看来现在可以开始跳了，刚好上个星期刚买了一个电视放在房间里，这两天我去下载到U盘，就可以跟着跳了，不过房间的电视是39寸的，可能会太近身

恭喜你呀，一下子就减了10斤啦，你是怎么减的呢，传授一下经验嘛

唉，工作原因，所以睡得比较晚，我会争取再早一点睡的

大家一起努力吧

哇，你们都很有成绩哦，我也得向你们看齐了
明天开始跳郑多燕的健美操

刚才上网看了我之前存的网址，发现就算是用电脑看，都觉得影相有点模糊，若是下载放到大电视上，不是更模糊吗6

刚才没上线，我正在烦恼去哪里找这个呢，你有的话，那真的太幸运了，谢谢哦

呵呵，去年买了一条，跳了几次不知扔到哪里去了