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84.4KG减肥日记(拔罐)希望可以成功

1009851时尚扮靓

           终于忍不出了,看着自己一身的猪腩肉,去了常**度减肥。第一次试拔罐,刚开始的时候都是心大心细,不知道能不能成功,不过还是尽力一搏。
           减之前让大家看看我那肥胖的身材哦。看到我都觉得很可怜呢,不过为了以后能有对比,还是传上来让大家好好监督一下我吧。

每次我都是躲在别人后面照的图,你看那腿那肚子,怎么遮也遮不住,又只能穿黑色的衣服


4月14日 84.4KG  第一次去开穴,拔出来的都是不太黑的罐,常**说我可能身体不错,所以湿气不重,不过管它的,只要体重能降就好,其他的都是其次。晚上吃了两条炒青瓜
4月15日  83.2KG  第二天开穴,今早一称体重就下降了,好开心哦,早餐鸡蛋2只,中午吃了盐焗鸡大半只(应该有1斤吧),晚上吃了两条炒青瓜
4月16日82.4KG  哇哈哈,体重又下降了,果然不负我所望,早餐继续2只鸡蛋,午餐一大盘香葱闷鱼,晚餐两条炒青瓜,每次都吃得很饱,只是不能吃多样的东西而已,比平常的减肥餐好太多了,我要继续努力
4月17日82.0KG 昨天晚上MC来了,今早体重也不怎么下降了,不过还是降了一点点,还是很安慰的了,不过不能去拔罐了,因为可能再拔罐的话会肿起来吧,就在家里休息一下
4月18日—4月21日82.0KG   这个体重一直在这里维持着,其中有升有降,今天我要去拔罐了,期待效果,今天是我的生日哦,为了以后每一年都能过美美的生日,我也要坚持不懈。
  4月22日     81.3KG    今天又下降了,不过好像没之前那么多,可能是昨天吃得有点多了,今天早餐牛奶炖鸡蛋2只,午餐炒猪肚+猪舌,晚餐蒜蓉蒸茄子2条小的,晚上还要泡脚
4月23日     80.8KG    今天又下降了一点点哦,不过我觉得还是很慢啦,但是还是要乖乖的坚持,一斤也不错了早餐牛奶蒸鸡蛋2只(吃得有点想吐了,明天换食谱)午餐冬菇蒸鸡腿肉(3只鸡腿),晚餐一个大的菠萝,晚上因为没有去拔罐,就泡脚吧

4月27日   80.3KG     这几天一直折腾,体重还是徘徊不下,今天终于下降了,可是我从25号一早拔罐到今天都没有去拔罐,晚上 我有用热水泡脚,早餐牛奶蒸蛋,中午煎秋刀鱼,晚餐吃橘子4个 ,这几天一直都是这个餐
4月28日-5月1日  82.0KG  这几天都一直在外面吃,又没按照餐单又吃了淀粉,体重暴涨啊,我又是那种容易肥的,所以过几天真的要好好按照餐单了。
5月3日        81.6KG  早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,饱饱的,重要的是什么运动我都没坐,等着瘦,哈哈
5月4日     81.2KG   早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,好想快点瘦哦,继续努力
5月4日80.6KG    早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,这几天都是这种餐单,体重也是一直往下降的,开心
5月5日-5月8日80.1KG   这几天一直好懒,饮食不定,终于回落了。继续加油
5月9日     79.9KG   早餐鸡蛋2个,午餐煎秋刀鱼2条,晚餐橘子3个,明天去拔罐
5月10日   78.9KG   早上拔罐了,看到体重很开心呢,10斤了已经减了早餐炖蛋2个,
2012/04/21
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臭草臭草沙发
我也想减肥,好难啊
2012/04/25回复
蟹妈妈蟹妈妈板凳
加油,关注~~~
2012/04/25回复
陈沙沙:
           终于忍不出了,看着自己一身的猪腩肉,去了常**度减肥。第一次试拔罐,刚开始的时候都是心大心细,不知道能不能成功,不过还是尽力一搏。           减之前让大家看看我那肥胖的身材哦。看到我都觉得很可怜呢,不过为了以后能有对比,还是传上来让大家好好监督一下我吧。[图片]每次我都是躲在别人后面照的图,你看那腿那肚子,怎么遮也遮不住,又只能穿黑色的衣服[图片]4月14日 84.4KG  第一次去开穴,拔出来的都是不太黑的罐,常**说我可能身体不错,所以湿气不重,不过管它的,只要体重能降就好,其他的都是其次。晚上吃了两条炒青瓜4月15日  83.2KG  第二天开穴,今早一称体重就下降了,好开心哦,早餐鸡蛋2只,中午吃了盐焗鸡大半只(应该有1斤吧),晚上吃了两条炒青瓜4月16日82.4KG  哇哈哈,体重又下降了,果然不负我所望,早餐继续2只鸡蛋,午餐一大盘香葱闷鱼,晚餐两条炒青瓜,每次都吃得很饱,只是不能吃多样的东西而已,比平常的减肥餐好太多了,我要继续努力4月17日82.0KG 昨天晚上MC来了,今早体重也不怎么下降了,不过还是降了一点点,还是很安慰的了,不过不能去拔罐了,因为可能再拔罐的话会肿起来吧,就在家里休息一下4月18日—4月21日82.0KG   这个体重一直在这里维持着,其中有升有降,今天我要去拔罐了,期待效果,今天是我的生日哦,为了以后每一年都能过美美的生日,我也要坚持不懈。  4月22日     81.3KG    今天又下降了,不过好像没之前那么多,可能是昨天吃得有点多了,今天早餐牛奶炖鸡蛋2只,午餐炒猪肚+猪舌,晚餐蒜蓉蒸茄子2条小的,晚上还要泡脚4月23日     80.8KG    今天又下降了一点点哦,不过我觉得还是很慢啦,但是还是要乖乖的坚持,一斤也不错了早餐牛奶蒸鸡蛋2只(吃得有点想吐了,明天换食谱)午餐冬菇蒸鸡腿肉(3只鸡腿),晚餐一个大的菠萝,晚上因为没有去拔罐,就泡脚吧4月27日   80.3KG     这几天一直折腾,体重还是徘徊不下,今天终于下降了,可是我从25号一早拔罐到今天都没有去拔罐,晚上 我有用热水泡脚,早餐牛奶蒸蛋,中午煎秋刀鱼,晚餐吃橘子4个 ,这几天一直都是这个餐4月28日-5月1日  82.0KG  这几天都一直在外面吃,又没按照餐单又吃了淀粉,体重暴涨啊,我又是那种容易肥的,所以过几天真的要好好按照餐单了。5月3日        81.6KG  早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,饱饱的,重要的是什么运动我都没坐,等着瘦,哈哈5月4日     81.2KG   早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,好想快点瘦哦,继续努力5月4日80.6KG    早餐鸡蛋2个,午餐鸡腿2个,晚餐青瓜2条,这几天都是这种餐单,体重也是一直往下降的,开心5月5日-5月8日80.1KG   这几天一直好懒,饮食不定,终于回落了。继续加油5月9日     79.9KG   早餐鸡蛋2个,午餐煎秋刀鱼2条,晚餐橘子3个,明天去拔罐5月10日   78.9KG   早上拔罐了,看到体重很开心呢,10斤了已经减了早餐炖蛋2个,
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支持你一下
2012/04/25回复
臭草:
我也想减肥,好难啊
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其实减肥唔难,只是唔肯行出第一步,或者你未肥到好难受,唔是的话一定可以的,加油哦,共同支持
2012/04/27回复
支持您,我也要努力努力才行啦!
2012/05/02回复
我也有兴趣,我也在海珠区,能不能介绍一下
2012/05/02回复
我也有兴趣,我也在海珠区,能不能介绍一下
2012/05/02回复
去看看  减肥成功了买了件衣服犒劳自己
2012/05/03回复
avutaavuta10楼
顶起来,支持你。
2012/05/04回复
希望你成功
2012/05/04回复
有兴趣,麻烦给个详细地址和电话
2012/05/04回复
没听说拔罐可以减肥的哦
2012/05/05回复
支持楼主,坚持就是成功、
2012/05/08回复
怡心情:
我也有兴趣,我也在海珠区,能不能介绍一下
查看原文
短信你了哦,想要地址的可以问我拿,今天又降了体重
2012/05/10回复
风正吹:
有兴趣,麻烦给个详细地址和电话
查看原文
也短信你地址和联系电话了哦
2012/05/10回复
老米老米17楼
也在减重中,请短我地址和联系电话,谢谢
2012/05/17回复
lisa-aalisa-aa18楼
加油……坚持……
2012/05/18回复
我也好心动哦,我的肚子和小腿不知道有没有救
2012/05/23回复
addidnaddidn20楼
逐渐少吃就可以了啊!!
2012/05/25回复
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