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34周,晚上老睡不好,上来妈网发发牢骚,不知ZMM有否同感

375474怀孕妈妈

      三十周后肚子越来越大,孕前一直觉得吃和睡是人生两个乐事,现在34周,睡觉竟成了件苦差事7

        一个晚上下来至少要上三次厕所,好不容易睡着,上个厕所醒来发现要重新入睡,难!老是要翻来覆去折腾上半个到一个小时才能重新入睡。
        因为怀孕了就辞职在家,平常又没怎么运动,不觉得累,所以晚上睡觉也不觉得困,很多时候三四点醒来就没有睡意了,非折腾个一两个小时才能再入睡
        肚子大,睡觉的时候老找不到舒服的睡姿,总是翻来覆去,平躺怕小孩缺氧,左侧或者右侧时间长肩膀就疼,而且侧睡压着肚子两侧也不舒服,     

      ZMM们有没有什么能提高睡眠质量,或者让人睡得舒服点的办法啊?
2012/05/11
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565627366565627366沙发
原来晚期的问题会这么严重啊,我现在才26周哦但是你们的问题我都有啊,没买什么枕头哦,每晚辗转难眠啊,侧睡就难受,胎动厉害踢到膀胱尿都出来了。而且每晚不过12点似乎都挺精神的。超级容易醒但是超级难入睡。很严重的睡眠问题啊。晚期希望上天保佑一切安好。
2012/05/18回复
janeskajaneska板凳
同感。辛苦啊 (来自手机端的回复)
2012/05/18回复
565627366:
原来晚期的问题会这么严重啊,我现在才26周哦但是你们的问题我都有啊,没买什么枕头哦,每晚辗转难眠啊,侧睡就难受,胎动厉害踢到膀胱尿都出来了。而且每晚不过12点似乎都挺精神的。超级容易醒但是超级难入睡。很严重的睡眠问题啊。晚期希望上天保佑一切安好。
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所以说当妈不容易啊
2012/05/19回复
所以偶坚持上班,每天10点前准时入睡,不过有时请假在家休息的话,那天晚上肯定很晚才能睡。。。。。
2012/05/19回复
我还好,我还在上班,31w了,然后每天晚上洗澡完毕都很累,很快就睡着了,不过睡前老是想喝水,所以晚上也要起来1,2次。。。不过回来很快就睡着了。。。每天还是很依恋床单。。。
2012/05/19回复
mailifang:
所以说当妈不容易啊
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嗯,深有同感啊,还有3个月呢,再坚持一下就可以解放了
2012/05/20回复
怀孕以来都经常睡眠不好的,习惯了,现在34周,感觉比之前还好点的
2012/05/21回复
eor1eor19楼
26周我就觉得睡觉有些累了,睡前少喝些水会好点.
2012/05/21回复
同感ing,我现在32周,左侧睡肩膀疼,右侧睡宝宝又动个不停。整晚都睡不着,只有等天亮的时候才睡着舒服。晚上也是要几天小便两次。
2012/05/21回复
TANG甜TANG甜11楼
同感,将将要睡着时就想上厕所了,再躺下时又没什么睡意了,怎么躺都不舒服,本身颈椎就不好,现睡觉感觉更辛苦了
2012/05/22回复
clokclok12楼
38周一样的感觉,晚上训一两个钟就起黎尿尿,之后就感觉饿,又食野,训落床又辛苦,基本差唔多天光先训到下7
2012/05/22回复
我也是啊,都睡不好。大家都说我脸色很难看,我想问问买那个神马枕头会不会睡的好点,因为貌似不便宜的。
2012/05/22回复
TANG甜:
同感,将将要睡着时就想上厕所了,再躺下时又没什么睡意了,怎么躺都不舒服,本身颈椎就不好,现睡觉感觉更辛苦了
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坚持就是胜利,呵呵
2012/05/22回复
三十周后肚子越来越大,孕前一直觉得吃和睡是人生两个乐事,现在34周,睡觉竟成了件苦差事

...
睡前少喝水!放个枕头在肚子下面垫垫,这样肚子的重量可以撑这点!
2012/05/22回复
哎哟,情况有点严重哦
2012/05/22回复
同感吖~·侧睡 宝宝动得厉害  !!深怕压着宝宝
2012/05/22回复
H..H..OU:
同感吖~·侧睡 宝宝动得厉害  !!深怕压着宝宝
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我也是,我经常侧哪边TA就踢哪边
2012/05/23回复
蒍愛变乖了:
哎哟,情况有点严重哦
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我以为ZMM到了后期都会这样
2012/05/23回复
小小小小蜜蜂:
我还好,我还在上班,31w了,然后每天晚上洗澡完毕都很累,很快就睡着了,不过睡前老是想喝水,所以晚上也要起来1,2次。。。不过回来很快就睡着了。。。每天还是很依恋床单。。。
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所以还是上班好吖,充实生活,时间都过得快一点,像我们呆家整体无所事事,难熬啊!
2012/05/23回复
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