需要慢慢减的，如果母乳喂养先别减。

同问...今天也是被别人问到是不是有了..真是郁闷啊.

如果宝宝很好带的话，就要运动才能减得了了。

我噶女女六个月，肚腩也是像5、6个月那样~~~真系烦咯，产后三个月就上班了，而且上班都几辛苦的，感都仲有大肚腩~~~
想着件紧身D噶衫都唔得~~

我产后1年半了，都仲系4.5个月甘啊，唉

做仰卧起坐，坚持几个星期就可看到效果，当然还要配合饮食

试试针灸减肥吧，效果很不错的

想当年我的肚囊减了8CM啊，只要你瘦了以后还坚持健康的生活方式，是不会反弹的
不过生完孩子减肚囊的话，肚子比较松，建议你配合做一下按摩

哎，原本想开个贴问同样问题，原来个个美妈都系一样，痛苦啊

用收腹束腹带

唉，我也是产后五个多月， 肚子还像是6/7个月似的，好烦呢，一点都没有瘦下来。。

我也一样啊

来看看，我也纠结这个

几个月后可以开始运动减肥？我现在刚满月。

我也用了束缚带，不过是断断续续、用一天不用一天的坚持了6个月，因为刚开始带宝宝忙的时候经常懒得用，结果一点都没收腹，郁闷啊，宝妈们还有没什么好方法啊