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遭遇抽筋

229034怀孕妈妈

     现在怀孕5个月了,晚上睡觉的时候遭遇了两次抽筋,梦中想叫叫不出,只能本能地拍老公,他马上就弹起来帮我掰住脚,那种感觉很难受。但我不明白了,自从两个月左右,我开始每天吃迪巧钙片两片,加喝一杯雅培孕妇奶粉,为什么还要遭遇两次抽筋呢?是不是补钙不够?请问孕妈妈们有相同遭遇吗?你们是如何补钙的?不知道这是不是缺钙引起的?
2012/05/19
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violincy:
建议多喝牛奶,奶粉容易发胖喔,多煲猪骨汤,买扇骨,把骨头也啃一啃,还有就是睡觉的时候注意腿部保暖。我还有一个月不到就要生了,是这几个星期才偶尔出席抽筋,估计是着凉了,盖好被子就没事了
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我晚上开空调睡觉,而且不爱盖被子,会不会是这个原因呢
2012/05/20回复
kathy8381:
我也是五个月了,平时是早晚钙片加奶粉,但这两个晚上开始抽筋,今天产检问医生怎么办,她说多晒太阳,多吃含钙的食物,除此以外,没有办法
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我今天也问医生了,他也是类似这样的回答,还说如果不行就换个钙片哦
2012/05/20回复
洁儿star:
脚要注意保暖才行,开空调的话可以用薄被子盖下肚子跟脚噢!
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是哦,我也感觉可能是没有盖好被子的原因哦
2012/05/30回复
kathy8381:
我也是五个月了,平时是早晚钙片加奶粉,但这两个晚上开始抽筋,今天产检问医生怎么办,她说多晒太阳,多吃含钙的食物,除此以外,没有办法
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我也是,但喝了安满的奶粉会不会了,现在坚持煲骨头汤
2012/05/30回复
医生开了葡萄糖酸钙锌口服液给我~塑料瓶包装,感觉很怪
2012/05/31回复
自由换算:
医生开了葡萄糖酸钙锌口服液给我~塑料瓶包装,感觉很怪
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我的医生倒没有开这些,只是问我,你需要开钙片吗这样。
2012/05/31回复
31周了。。晚上有时候还是会抽筋
2012/05/31回复
我6个月,前两天也抽了一次,不过一直在吃钙片哦,以后得晒晒太阳~~
2012/05/31回复
三SAN三SAN10楼
我从18周开始到现在22周就抽了4次
无语,奶天天喝,说实话钙片不敢天天吃
2012/05/31回复
三SAN:
我从18周开始到现在22周就抽了4次无语,奶天天喝,说实话钙片不敢天天吃
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为什么不敢天天吃钙片?不是说孕妇每天至少要600毫克的钙吗?我个人感觉,牛奶和骨头汤里面补充不了这个量吧。我也发愁,我也不知道为什么我会抽筋。
2012/05/31回复
三SAN三SAN12楼
silentyan.棒:
为什么不敢天天吃钙片?不是说孕妇每天至少要600毫克的钙吗?我个人感觉,牛奶和骨头汤里面补充不了这个量吧。我也发愁,我也不知道为什么我会抽筋。
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可我听很多朋友都是说 钙片吃多会容易脐带钙化,影响胎儿营养吸收的
2012/05/31回复
刚满20周,那天半夜,突然左脚抽筋,碰巧老公加班外出,小腿肌肉僵硬,想叫叫不出。没法子,自己忍痛起来,捏小腿。捏了大概半分钟,松点才蒙蒙睡去!牛奶、酸奶、孕妇奶粉,不间断地喝,就差没吃钙片。抽筋的妈咪,痛苦啊!
2012/06/06回复
jingjing906:
刚满20周,那天半夜,突然左脚抽筋,碰巧老公加班外出,小腿肌肉僵硬,想叫叫不出。没法子,自己忍痛起来,捏小腿。捏了大概半分钟,松点才蒙蒙睡去!牛奶、酸奶、孕妇奶粉,不间断地喝,就差没吃钙片。抽筋的妈咪,痛苦啊!
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同感,想叫叫不出来的感觉很痛苦
2012/06/06回复
我四个月出现抽筋,后来增加了牛奶量,换了钙片,现在五个月,每天两片迪巧,5一次鲜牛奶,维生素里还有250毫克钙,目前没有抽筋了。
2012/06/06回复
qiuxqimqiuxqim16楼
晚上开空调睡觉时最好穿长裤哦~~空调吹多也很容易抽筋的
2012/06/06回复
艾夏艾夏17楼
我六个多月了,就前几天抽过一次,,奶粉只喝了两瓶,不爱喝...钙片也只吃了一个月就停了..现在考虑要不要继续吃钙片.
2012/06/06回复
熊宝宝的宝宝:
我四个月出现抽筋,后来增加了牛奶量,换了钙片,现在五个月,每天两片迪巧,5一次鲜牛奶,维生素里还有250毫克钙,目前没有抽筋了。
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我也是吃迪巧的
2012/06/07回复
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