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【最地道的广州特色美食】舌尖上的鱼香--煎封马鲛

1148284美食&下厨




    “蒸”为普通家庭最为常用烹调方法,蒸最能保持食物的原味,也是最健康的烹调方法。如果说清蒸鱼是传统粤菜的代表作,那么“煎封”则是粤菜风味菜的代表了。 “ 煎封”,是粤菜中经常用到的一种风味烹调方法,多用于肉较厚实的鱼类。煎封汁用急汁、酱油、糖等拌调而成,味道似咸似酸又稍带甜。鱼肉煎好,淋上调好的煎封汁,或把鱼放入煎封汁中焖煮片刻,鱼肉甘香,味道鲜香而浓郁,风味尤为别致。要知道并不是所有的鱼都适合清蒸,有如马鲛鱼,肉厚、实,纤维较粗,如果用蒸的话,口感较逊,所以用煎封或烤的方式,可令鱼肉更香口,配合美味的煎封汁,鲜得令人欲罢不能,哪怕宴客,一点不失体面。
         
     买鱼时,我喜欢与卖鱼的人多聊几句,他们特别熟知各种鱼的特点和最佳的烹调方法,买鱼时也不妨多问几句,亦可得到最佳的指导。



[煎封马鲛]

[材料]:

马鲛鱼两片,菜花适量

[腌料]:

盐、胡椒粉各少许

[调味汁]:

鱼露1汤匙

花雕酒1汤匙

急汁1/2汤匙

糖、胡椒粉适量

柠檬汁适量

清水1汤匙

麻油少许




[做法]:

准备:马鲛鱼洗净,吸干水,用少许盐和胡椒粉略腌。






TIPS:

1、加盐腌鱼是令肉质更实,但切忌太咸,盐少许即可;

2、不同牌子的调味料厚重不一,记得要先试味,适量加减糖份可令口感更佳;

3、这个煎封汁可适用于其他不同海鲜,美味依然。



2012/06/13
全部回帖
卖相好像西餐厅甘   真系好靓啊  
2012/06/13回复
卖相真的很不错哦
2012/06/13回复
我不是辣妈:
卖相好像西餐厅甘   真系好靓啊  
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多谢版主赞赏!深感荣幸!
2012/06/13回复
轻春飞絮:
卖相真的很不错哦
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除了卖相,煎封汁也是很美味呢!
2012/06/13回复
真系好靓,我整亲呢种鱼都整得五好食,但我就好钟意食呢种鱼,呢种鱼仲好贵,一小块就二十几文啦。
2012/06/13回复
西餐的做法,覺得三文魚應該也可以用這種方法做吧?
2012/06/13回复
方便面:
真系好靓,我整亲呢种鱼都整得五好食,但我就好钟意食呢种鱼,呢种鱼仲好贵,一小块就二十几文啦。
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是啊,我也钟意啖啖肉~
2012/06/13回复
fiona830914:
西餐的做法,覺得三文魚應該也可以用這種方法做吧?
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三文鱼、海鲜都可以适用。但个人比较喜欢三文鱼独有的香味,这个煎封汁鱼露和急汁味较浓,有可能会掩盖了三文鱼原有的香味噢!其实三文鱼、银鳕鱼这类较贵的鱼类,只是用海盐和胡椒碎煎已经好好食!
2012/06/13回复
超级喜欢。。。。。。。。。。。。。
2012/06/14回复
小草MM:
三文鱼、海鲜都可以适用。但个人比较喜欢三文鱼独有的香味,这个煎封汁鱼露和急汁味较浓,有可能会掩盖了三文鱼原有的香味噢!其实三文鱼、银鳕鱼这类较贵的鱼类,只是用海盐和胡椒碎煎已经好好食!
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是的,我現在做法就是把三文魚煎好,然后洒一下胡椒粉或者黑椒粉  其他什麼都不加
2012/06/14回复
看着就觉得好吃!
很少做这类菜,找个机会也试试,呵呵~
2012/06/14回复
fiona830914:
是的,我現在做法就是把三文魚煎好,然后洒一下胡椒粉或者黑椒粉  其他什麼都不加
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试下用即磨的胡椒碎、海盐,先腌,再煎,吃时滴些柠檬汁和擦些柠檬皮屑,那个香啊!
2012/06/14回复
清华翠盛888:
看着就觉得好吃!很少做这类菜,找个机会也试试,呵呵~
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很简单的做法,成功率极高,不妨一试!
2012/06/14回复
楼主可以告诉我你用的鱼露是什么牌子,急汁是什么牌子?花雕,麻油都是什么牌子吗?柠檬汁就是新鲜的柠檬是吗?
昨晚试做了楼主的金缕银芽,成品差好远呀,颜色白白的,不好看,蛋一下锅就沾住了,搅了后那个蛋好碎好碎呀,味道就还不错~~呵呵
2012/06/14回复
枫林1枫林116楼
可以用蛋白加点生粉再放一点姜煎也很好吃,简单方便美味!
2012/06/14回复
seeking夏天:
楼主可以告诉我你用的鱼露是什么牌子,急汁是什么牌子?花雕,麻油都是什么牌子吗?柠檬汁就是新鲜的柠檬是吗?昨晚试做了楼主的金缕银芽,成品差好远呀,颜色白白的,不好看,蛋一下锅就沾住了,搅了后那个蛋好碎好碎呀,味道就还不错~~呵呵
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哈哈,感谢这么用心的妈妈!我逐一回答你的问题:

1、我习惯用的急汁是“李派林”。鱼露以前用凤球唛的,最近新买了一支是越南的牌子,满瓶是越南文,中文名是“富国白饭鱼鱼露”,味道比国产的更鲜更浓。花雕酒刚用完,瓶子也扔了,好象是绍兴,忘了是八年还是十年的。麻油是以前家里的钟点阿姨从河南老家给我带的自家磨的麻油,香得很啊!

2、柠檬汁是买新鲜的柠檬对半切开挤出。

3、“金缕银芽”颜色发白,有两个原因:1、是鸡蛋的问题,有些鸡蛋的蛋黄是没有颜色的,发白,我最怕买到这种蛋,一点蛋味也没有。可以试下用谷物蛋,蛋黄色泽很好。2、上碟前加一点生抽,可以增添一些颜色。另外,做这道菜如果追求完美的话,最好用平底不粘锅,或者用稍多的油,就不容易粘锅啦!
2012/06/14回复
枫林1:
可以用蛋白加点生粉再放一点姜煎也很好吃,简单方便美味!
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嗯,是可以的,如果煎好后再焖煮的话,粘粉煎是很好,也是必需的,可以令鱼肉不易散、更实,但如果只是浇汁的话,个人就不太喜欢粘着那层粉焦,令口感没那么好。

呵呵,我崇尚减法生活。
2012/06/14回复
小草MM:
哈哈,感谢这么用心的妈妈!我逐一回答你的问题:1、我习惯用的急汁是“李派林”。鱼露以前用凤球唛的,最近新买了一支是越南的牌子,满瓶是越南文,中文名是“富国白饭鱼鱼露”,味道比国产的更鲜更浓。花雕酒刚用完,瓶子也扔了,好象是绍兴,忘了是八年还是十年的。麻油是以前家里的钟点阿姨从河南老家给我带的自家磨的麻油,香得很啊!2、柠檬汁是买新鲜的柠檬对半切开挤出。3、“金缕银芽”颜色发白,有两个原因:1、是鸡蛋的问题,有些鸡蛋的蛋黄是没有颜色的,发白,我最怕买到这种蛋,一点蛋味也没有。可以试下用谷物蛋,蛋黄色泽很好。2、上碟前加一点生抽,可以增添一些颜色。另外,做这道菜如果追求完美的话,最好用平底不粘锅,或者用稍多的油,就不容易粘锅啦!
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谢谢美妈的细心解释,晚上准备做做,对了,美妈的胡椒粉怎么能看到一粒粒的呢,我的胡椒粉真的就是粉状的,看不到一粒粒那种呢~~美妈,用的是什么胡椒粉呢
2012/06/14回复
还有柠檬汁要用到一半那么多吗?
2012/06/14回复
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