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【最地道的广州特色美食】舌尖上的鱼香--煎封马鲛

1151784美食&下厨




    “蒸”为普通家庭最为常用烹调方法,蒸最能保持食物的原味,也是最健康的烹调方法。如果说清蒸鱼是传统粤菜的代表作,那么“煎封”则是粤菜风味菜的代表了。 “ 煎封”,是粤菜中经常用到的一种风味烹调方法,多用于肉较厚实的鱼类。煎封汁用急汁、酱油、糖等拌调而成,味道似咸似酸又稍带甜。鱼肉煎好,淋上调好的煎封汁,或把鱼放入煎封汁中焖煮片刻,鱼肉甘香,味道鲜香而浓郁,风味尤为别致。要知道并不是所有的鱼都适合清蒸,有如马鲛鱼,肉厚、实,纤维较粗,如果用蒸的话,口感较逊,所以用煎封或烤的方式,可令鱼肉更香口,配合美味的煎封汁,鲜得令人欲罢不能,哪怕宴客,一点不失体面。
         
     买鱼时,我喜欢与卖鱼的人多聊几句,他们特别熟知各种鱼的特点和最佳的烹调方法,买鱼时也不妨多问几句,亦可得到最佳的指导。



[煎封马鲛]

[材料]:

马鲛鱼两片,菜花适量

[腌料]:

盐、胡椒粉各少许

[调味汁]:

鱼露1汤匙

花雕酒1汤匙

急汁1/2汤匙

糖、胡椒粉适量

柠檬汁适量

清水1汤匙

麻油少许




[做法]:

准备:马鲛鱼洗净,吸干水,用少许盐和胡椒粉略腌。






TIPS:

1、加盐腌鱼是令肉质更实,但切忌太咸,盐少许即可;

2、不同牌子的调味料厚重不一,记得要先试味,适量加减糖份可令口感更佳;

3、这个煎封汁可适用于其他不同海鲜,美味依然。



2012/06/13
全部回帖
美妈烧的菜确实不一般~
当你喜欢一样事物的时候,一定会用心用力去做。
2012/06/20回复
光看看就已经很有食欲了,漂亮!!
口水不要流到键盘上噢~
2012/06/20回复
我买的海鱼从来都是蒸的啊。因为煎的鱼全都粘锅了。而且都烂了。
2012/06/20回复
我买的海鱼从来都是蒸的啊。因为煎的鱼全都粘锅了。而且都烂了。
煎鱼是比蒸鱼稍有难度,但多做几次,熟能生巧嘛
2012/06/20回复
望望望望6楼
小草MM:
当你喜欢一样事物的时候,一定会用心用力去做。
查看原文
很羡慕你有那么平和美好的心境,不会拘束于繁琐的家庭生活而改变性情。能把非常繁琐的一日三餐看成一种乐趣去做已是非常难得了。
2012/06/20回复
又学到了一种菜式,下次一定要试试
2012/06/20回复
不知道,看上去是很漂亮
2012/06/21回复
经常这样做,但卖相就没有这么好看了,纯广东人的做法,羡慕LZ的好、巧手艺。
2012/06/25回复
出得厅堂哦!
2012/06/25回复
马鲛鱼哪里有卖呀
2012/06/25回复
马鲛鱼哪里有卖呀
菜市场卖冰鲜鱼的地方都有,是切开卖的,喜欢多少买多少。建议早一些去,可以买更新鲜的!
2012/06/26回复
TinaabcTinaabc13楼
看上去很好吃
2012/06/26回复
这样鱼肉熟了吗?
呵呵,一定熟的,先用大火煎,再用慢火慢慢煎至熟,皮脆肉滑就是这样练成滴!
2012/06/26回复
南记:
[图片]我都买佐煎你睇睇
查看原文
鱼煎得不错!一点也不干,汁的份量也掌握得好好,太多不好,太少也不行,你做得看起来够味啊。看起来有蒜头?建议你用干葱或姜,和鱼的味更合一些。不错!加油!
2012/06/27回复
不让我发新贴,为何?
2012/06/28回复
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